Иммунитет младенца еще не выработал антитела от многих возбудителей, вероятность заболеть у него выше, чем у взрослого. Детский организм труднее переносит острый грипп: малыши еще не умеют правильно откашливаться, высмаркиваться, возрастает риск осложнений. Непросто вылечить детей из-за невозможности применения многих лекарственных средств. Важна профилактика гриппа у грудничков, чтобы снизить риск заболевания.
Основные правила
Чаще эпидемии гриппа возникают осенью или весной, в зимние морозы вирусный штамм на воздухе быстро погибает, активизироваться может при кратковременной оттепели. В такое время нужно максимально оградить малыша от посещения людных мест: общественного транспорта, торговых центров. В поликлинике высок риск заразиться, но отказываться от плановых осмотров не всегда получается. Как защитить младенца от гриппа? Важно соблюдать общие рекомендации:
- Следить за температурой в комнате, она должна быть не выше 22°. В жарком помещении дети часто потеют, возникает обезвоживание, которое приводит к пересыханию слизистых, нарушению работы пищеварения, обмена веществ. Снижаются защитные силы организма;
- Влажность воздуха должна быть в пределах 50-70%, чтобы поддерживать состояние слизистой носоглотки в норме. Пересыхание слизистых увеличивает риск заражения. Необходимо использовать специальные увлажнители или повесить на батарею в комнате малыша мокрое полотенце, поставить ведро с водой;
- Ежедневное проветривание (2-3 раза) – эффективный метод борьбы с вирусами и бактериями. Свежий воздух облегчает дыхание и восполняет недостаток кислорода. На время проветривания нужно вынести ребенка в другую комнату, или одеть теплее. Вернуть можно после восстановления комфортной температуры;
- Влажная уборка в комнате должна проводиться каждый день – это снизит количество пыли, которая является идеальной средой для размножения вредных микробов;
- Во время прогулок и посещения людных мест нельзя трогать лицо малыша руками, а после возвращения домой обязательно мыть их с мылом. На дверных ручках, перилах скапливается много патогенных бактерий и вирусов, которые сохраняют жизнеспособность долгое время, при попадании на слизистую начинают активно размножаться;
- Если малышу уже вводят прикорм, при эпидемиях респираторно – вирусной инфекции лучше не кормить его новыми продуктами, т. к. вероятная аллергия может снизить защитные силы организма;
- Осторожно нужно быть с визитами друзей и родственников. Вирус проявляется не сразу, человек может не знать, что болеет, но уже становится переносчиком заболевания. Как уберечь ребенка от простуды? В период обострения инфекции нужно ограничить посещения гостей, исключить их контакт с ребенком. Другим членам семьи нужно общаться с ребенком, сняв верхнюю одежду, после возвращения домой мыть руки с мылом.
Способы закаливания
Крепкий иммунитет повышает устойчивость грудного ребенка к вирусам гриппа. Сформировать его помогают закаливающие процедуры
Не стоит отказываться от них даже в период эпидемии, необходимо избегать людных мест, контактов с другими детьми и взрослыми. Первая прогулка возможна уже через две недели после рождения, длительностью не больше 15 минут. Постепенно время увеличивают до 1,5 часов, гуляют с малышом 2 раза в день. Следует остаться дома, если идет дождь, на улице сильный ветер, мороз. Нужно одеть малыша и побыть с ним на балконе, или в комнате во время проветривания. Зимой при температуре ниже -15° время нахождения на свежем воздухе сокращается.
Проводятся при температуре в комнате не ниже 20°. Пару раз в день нужно дать малышу полежать голеньким. В первые две недели – не больше 2 минут за раз, потом понемногу увеличивать время, доводя до 15 к возрасту 1,5 месяца. С полугодовалым малышом можно проводить процедуру 20 минут. Нужно следить за состоянием малыша, чтобы ручки и ножки были теплыми, ровного розового цвета. При бледности, мраморности кожи, капризах малыша процедуру прекратить. Можно совмещать воздушную ванну с гимнастикой и физическими упражнениями.
Проводится при температуре воды 36-37°. Во время принятия ванны можно поиграть с малышом, дать ему подвигать ручками и ножками. Кроме общеукрепляющей пользы процедура помогает развивать костно-мышечную систему малыша. После купания нужно ополоснуть малыша водой на градус холоднее, чем в ванной. Лить нужно не на голову, а плечи и спину.
Начинают с возраста старше 2 месяцев, с помощью намоченной мягкой ткани обтирают в течение 1-2 минут, потом аккуратно промокают насухо. В первые дни обтирать только ручки до плеча, потом еще ножки и т.д., постепенно увеличивая поверхность. Нужно следить за реакцией малыша. В начале температура воды 35°, после того, как малыш привыкнет к обтиранию всего тела, можно снижать на градус через каждые 5 дней, доводя до комнатной температуры.
В летний период можно использовать солнечные ванны для укрепления иммунитета. Перед проведением закаливающих процедур посоветоваться с педиатром. Все хорошо в меру, детский организм отличается от взрослого, нагрузки на него должны быть ниже, температурные контрасты – мягче. Фанатизм может привести к переохлаждению и, что значительно подрывает иммунитет малыша.
Каждый человек хоть раз в жизни болел инфекционными болезнями — гриппом или ОРВИ. Во время болезни, которое подчас бывает довольно длительным, больной страдает от недомогания, лихорадки и головной боли. Часто при этом наблюдаются признаки интоксикации. Вирус имеет высокую смертность: на 2 тыс.человек приходится не менее одного летального исхода. Но профилактика гриппа помогает не только снизить смертность, но и является эффективным способом избежать заражения.
Народные методы профилактики
Большая часть населения страны считает, что лучший способ избежать заражения — это регулярно носить марлевую повязку. Но следует помнить, что неспецифические меры профилактики прежде всего заключаются в том, чтобы повысить иммунитет больного. Прекрасно справляются с этой задачей многие народные средства. Конечно, специфический иммунитет под силу повысить только вакцине, но общий прекрасно поддерживает ароматерапия и некоторые советы народной медицины.
Лечение гриппа народными средствами эффект даёт на очень короткое время, а потому следует все же периодически проводить профилактику болезни. Если используются только народные способы профилактики, они должны стать практически смыслом жизни человека. Но все же подобные методы имеют ряд своих преимуществ:
- щадящее действие на организм;
- минимум побочных эффектов;
- практически полное отсутствие противопоказаний;
- универсальное действие;
- в сравнении с аптечными препаратами они очень дешёвы.
Самым популярным средством защиты от вирусов и бактерий считается чеснок. Он применяется в количестве двух зубков ежедневно для того, чтобы избежать заражения в период эпидемии. Но ребёнка заставить съесть чеснок не всегда удаётся. Поэтому прекрасно подойдёт для маленьких приверед метод ингаляции с чесноком.
Для этого стоит несколько зубочков чеснока пропустить через тёрку или пресс и добавить к ним несколько долек лука. Пока кашица не успела застыть, малышу следует дышать над этим составом. При этом специалисты рекомендуют чередовать вдохи через нос и рот. Учитывая, что вирус чаще всего концентрируется в дыхательных путях, подобная мера профилактики считается очень эффективной.
Самым правильным способом лечения гриппа и вирусных заболеваний считается смягчение их симптомов. При этом использование антибиотиков является крайне неэффективным методом, ведь с вирусами они не справляются. На помощь и в этом случае приходит народная медицина.
Чтобы насытить тело витаминами, которые играют роль иммуномодуляторов, следует есть как можно больше клюквы, мёда, компота из ягод и фруктов, а также травяных настоев с лимоном. В общей сложности в организм за сутки должно проникать не менее 500 мг аскорбиновой кислоты.
Если из носа постоянно течёт, самый быстрый способ справиться с этим — использование ингаляций. Для этого в большой кастрюле следует вскипятить воду и накапать в неё несколько капель эфирного масла эвкалипта или мяты.
Но гораздо чаще ингаляции проводятся с использованием лекарственных трав. Так, прекрасно для этого подходят шалфей, лаванда и ромашка. Их кидают в кипящую воду и дают настояться около 15 минут. После этого над паром нужно наклониться и накрыться тёплым полотенцем или одеялом. Дышать над паром нужно не менее 5 минут.
Противовирусные препараты
Медицинские препараты, которые используются для профилактики ОРВИ и гриппа, содержат в себе иммуномодулирующие и общеукрепляющие вещества. Но такие препараты могут угнетающе действовать на нервную систему человека. Поэтому в большинстве случаев рекомендуется предварительно тщательно изучить инструкцию по применению и только после этого начинать активно использовать средство. Кроме того, следует помнить, что панацеи от гриппа на сегодняшний день не существует. Ведь штаммы и разновидности его меняются из года в год.
Чаще всего врачи прописывают пациентам таблетки или капсулы от гриппа:
Не менее эффективным препаратами для профилактики гриппа и ОРВИ являются капли:
Эффективность прививки от гриппа
Во время эпидемии прививка считается самым эффективным средством для предотвращения гриппа. Она прекрасно помогает укрепить иммунитет, который после введения вакцины может бороться с любой вирусной инфекцией. Самым серьёзным для больного человека после заражения гриппом являются осложнения. А прививка помогает избавиться от них или существенно облегчить.
Самыми распространёнными вакцинами от гриппа и ОРВИ являются:
Какую именно вакцину следует использовать, человек выбирает сам, исходя из своего состояния здоровья и финансовых возможностей. Тем не менее, перед тем как ставить прививку, следует обязательно посетить врача. Вакцинирование рекомендуется делать, начиная с полугодовалого возраста. Но многим категориям людей ставить прививку нельзя по состоянию здоровья. К группе риска относятся:
- больные сахарным диабетом;
- люди с нарушением обмена веществ;
- беременные женщины;
- пожилые люди;
- люди с иммунодефицитом;
- больные стафилококковой инфекцией.
Часто после проведения вакцинации люди жалуются на недомогание и повышение температуры. Чтобы избежать этих факторов, рекомендуется сказать врачу о том, на какие препараты имеется аллергия, а также о том, какие именно заболевания были перенесены за месяц до прививки.
Вакцинацию от ОРВИ разрешается ставить даже беременным и кормящим мамам. Это объясняется тем, что кормление грудью не является мерой профилактики, заражение все равно возможно. Антитела, которые будут вырабатываться материнским организмом после введения вакцины, станут дополнительной защитой для малыша.
Грипп легко передаётся, а потому следует тщательно подбирать препараты для профилактики. Каждый человек выбирает свой препарат, который станет для него оптимальной мерой защиты от вирусов и бактерий. Особенно важно подобрать лекарственное средство для детей, которые находятся в больших группах. Ведь острая фаза гриппа начинается уже на второй день после заражения, а опасен для окружающих человек уже в первый день. Поэтому не стоит игнорировать массовую вакцинацию и применение профилактических препаратов, которые рекомендует ваш лечащий врач.
Что такое грипп?
Грипп – это острая вирусная инфекция дыхательных путей, характеризующаяся поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также нарушением деятельности сердечно — сосудистой и нервной систем.
Грипп — одно из самых тяжелых и распространенных вирусных заболеваний зимнего сезона.
Дети особенно уязвимы к гриппу. Причина — недостаточно сформированный иммунитет. Дети с большей вероятностью рискуют получить осложнения инфекции. Грипп у детей может иметь тяжелое течение. Вызывает инфекцию вирус гриппа. Различают три серологических типа вируса гриппа — А, В и С.
Распространение вируса в организованных коллективах происходит стремительно.
Вирус гриппа часто передается от ребенка к ребенку при чихании или кашле.
Существует вероятность контактной передачи вируса через предметы обихода, детские игрушки, посуду, белье. Вирус способен выживать в течение 2 часов на столешницах, столах, дверных ручках, а также ручках и карандашах. Дети часто касаются поверхностей, а затем рта, носа или глаз.
Заболевший гриппом наиболее заразен за 24 часа до появления симптомов и в первые дни заболевания.
Ребенок с большей вероятностью рискует заразиться, если:
он находится среди людей, зараженных гриппом;
не была проведена вакцинация против гриппа;
пренебрегает правилами личной гигиены, в частности мытьем рук.
Каковы симптомы гриппа у детей?
Симптомы гриппа у детей не отличаются от симптомов заболевания у взрослых, но дети младшего возраста особенно подвержены раннему молниеносному развитию осложнений инфекции. Наиболее часто у них диагностируют пневмонию, которая может развиться в первые дни болезни.
Острейшее начало: заболевание начинается остро с лихорадки, которая может достигать 40,5°C. Также среди симптомов:
выраженный синдром интоксикации (вялость, слабость, недомогание и др.);
заложенность носа, сухость слизистых оболочек, незначительный ринит, сухой кашель, покраснение глаз, боль в глазах.
В некоторых случаях у ребенка могут быть такие симптомы, как тошнота, рвота, диарея.
Во время гриппа возможно обострение сопутствующих заболеваний.
Среди осложнений гриппа наиболее часто встречается пневмония, нередко приводящая к летальному исходу.
Лечение гриппа у детей проводится под контролем педиатра, возможно потребуется госпитализация.
Госпитализация в обязательном порядке проводится в случае тяжелого течения гриппа, среднетяжелого течения с развитием осложнений, а также, если заболевший – новорожденный.
В каком случае необходимо вызвать скорую?
синюшность кожных покровов;
спутанность сознания или возбуждение, судороги;
сохранение или увеличение цифр лихорадки более 5 дней.
Как уберечь ребенка от заражения гриппом?
Лучший способ предотвратить грипп — это ежегодно делать прививку от гриппа. Вакцинация против гриппа проводится в предэпидемический период – до подъема уровня заболеваемости.
В организованных коллективах – детских садах и школах в период подъема заболеваемости проводится утренний фильтр, врач или медицинская сестра проводит осмотр детей с целью выявления заболевших.
Меры профилактики гриппа в разгар эпидемии:
после каждой поездки в общественном транспорте необходимо тщательно вымыть руки. Если возможности вымыть руки нет – рекомендуется иметь при себе антибактериальные влажные салфетки или антибактериальный гель;
не следует прикасаться грязными руками к лицу, слизистым оболочкам рта, носа;
избегайте мест скопления людей;
если ребенок заболел, во время ухода за ним используйте медицинскую маску;
если Ваш ребенок заболел, оставьте его дома. Это не только снизит риск распространения инфекции, но и уменьшит вероятность развития осложнений, в том числе опасных для жизни.