Органы дыхания » Нос » Ингаляции при заложенности носа в домашних условиях

Ингаляции при заложенности носа в домашних условиях

Медицинский эксперт статьи

Ингаляционные процедуры – это метод лечения, признанный традиционной медициной как эффективный способ доставлять лекарства к месту поражения в любых отделах дыхательной системы. Не зря ведь ингаляции назначают даже тем, кто находится на стационарном лечении. Физкабинеты большинства больниц оборудованы специальными ингаляторами и небулайзерами, которые достаточно громоздки, чтобы их применять в домашних условиях.

Если человек находится на амбулаторном лечении, ежедневно посещать физкабинет для проведения ингаляций ему будет не очень удобно. Тем более, если учесть, что ингаляции при насморке и кашле можно без особых сложностей проводить у себя дома.

Для паровых процедур в домашнем хозяйстве всегда найдется подходящая посуда, ведь ингаляции при насморке можно проводить и над кастрюлей, и над чайником, и даже над чашкой, в которую налит горячий ингаляционный раствор. Найдется в комоде и походящее полотенце, которое нужно будет накинуть на голову во время вдыхания лечебных паров.

На вопрос, с чем делать паровые ингаляции при насморке в домашних условиях, можно предложить несколько вариантов лечебных составов:

У тех, кто позаботился и приобрел для домашнего пользования ингалятор (кроме ультразвукового небулайзера), выбор лечебных растворов будет больше . Помимо вышеописанных составов они смогут ингаляционно принимать аптечные препараты: физраствор, антисептики и антибиотики, муколитики, иммуностимуляторы.

В записных книжках наших бабушек и на интернет ресурсах сегодня можно найти различные рецепты ингаляций при насморке, заложенности носа, кашле, сопровождающих инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Рассмотрим сначала те, ингредиенты для которых можно всегда найти у себя дома, а значит, можно обойтись без похода в аптеку.

Ингаляции с содой при насморке

Сода – это вещество, применяемое и в кулинарии, и в домашнем хозяйстве для смягчения воды, чистки посуды, серебряных предметов и т.д. Вряд ли найдется дом, где не знают о всех достоинствах и возможностях применения этого эффективного смягчающего и дезинфицирующего средства.

Содовые ингаляции при насморке помогают не только устранить воспалительный процесс на слизистой верхних дыхательных путей, вызванный бактериями и микробами (сода эффективно борется с ними и создает в носу условия, не подходящие для размножения патогенных микроорганизмов), но и способствуют легкому выведению мокроты. Они очень эффективны, если при болезни закладывает нос и слизь не может покинуть его самостоятельно. Содовые ингаляции помогают предотвратить такие осложнения ринита, как гайморит или отит, вызванные застойными явлениями.

Для приготовления ингаляционного раствора на 1 литр воды берут 1 ст.л. соды и тщательно размешивают состав до полного растворения щелочи. Для ингаляторов берут отфильтрованный раствор комнатной температуры. При проведении паровых ингаляций его подогревают до появления пара или же засыпают соду непосредственно в горячую воду.

В народе считается, что при насморке в содовый раствор хорошо добавлять несколько капель йода (без фанатизма!). На 1 литр воды в этом случае нужно будет взять 1 ст.л. соды и пару капель спиртового раствора йода, который является хорошим антисептиком и лишь усиливает действие соды.

Еще один вариант ингаляций с содой, это усиление ингаляционного раствора антибактериальным действием чеснока. Раствор для ингаляций готовят следующим образом:

сначала среднюю головку чеснока разбирают на зубки, очищают их и заливают 1 литром воды,
состав доводят до кипения и выдерживают на маленьком огне не более 5 минут,
отвар остужают до нужной температуры и добавляют в него 1 ч.л. соды.

Можно сделать и проще, добавив в горячий содовый раствор несколько капель чеснока. Такие ингаляции не оставят микробам шанса надолго поселиться носу. Правда, деткам процедура вдыхания паров чеснока вряд ли понравится.

Ингаляции содой достаточно проводить 1-2 раза в день. Взрослым пациентам достаточно вдыхать целебные пары в течение 10 минут, деткам хватит и трех-пятиминутной процедуры.

Для тех, кто опасается использовать концентрированную щелочь (соду), врачи советуют проводить ингаляции при насморке минералкой. Такие ингаляции считаются полезными при загустении соплей, пересыхании слизистой носа, образовании твердых трудноотделяемых корок в носу.

Используя бутылированную минеральную воду для ингаляций рекомендуется предварительно выпустить из нее газ. Минералку можно использовать в подогретом виде для паровых ингаляций или в небулайзерах, проследив, чтобы температура воды была не менее 20 градусов. Минеральная вода разрешена к использованию в ингаляторах любого типа.

Ингаляции с солью

Соль ценится в народе те только как известная пищевая приправа, придающая блюдам особый солоноватый привкус, но и как природный антисептик. При насморке соль дезинфицирует слизистую носа, снимает отечность и воспаление, препятствующие естественному очищению носовых ходов. Причем соль врачи рекомендуют применять в виде ингаляций на любом этапе развития болезни.

Для лечения насморка можно брать поваренную или пищевую морскую соль, в которой дополнительно содержится йод и другие полезные микроэлементы. На ½ литра воды обычно берут 2 ч.л. соли. Такой раствор, как и содовые составы, можно применять как в ингаляторах, так и для паровых процедур, применяемых для лечения взрослых и детей.

Для облегчения дыхания и усиления противовоспалительного эффекта к раствору соли можно добавить несколько капель эфирных масел с соответствующим действием (эвкалипт, хвойные деревья, лимон, ромашка, чабрец и др.). Для разжижения густой слизи при гнойном насморке, связанном с бактериальной инфекцией, в воду помимо соли врачи советуют добавлять 1 ч.л. соды.

Ингаляции при насморке чесноком и луком

Чеснок – это овощ с острым вкусом и резким запахом, который к тому же обладает высокой антибактериальной и противовирусной активностью. Не зря ведь в качестве профилактики простудных заболеваний даже сами врачи советуют регулярно вводить чеснок в свой рацион, съедая хотя бы зубочек в день. Да и в лечении простуды чеснок очень помогает.

Правда не каждому подходит такое лечение, да и съесть чеснок не так просто, особенно деткам. Но антибактериальный эфир чеснока может проникнуть в организм и минуя ротовую полость, как это происходит во время ингаляций при насморке, которые можно проводить в любой период болезни. Какие же рецепты чесночных ингаляций предлагает народная медицина помимо тех, которые были описаны выше:

Несколько зубков чеснока измельчаем, помешаем в небольшую кастрюльку и ставим ее в горячую воду. Наклоняемся над кастрюлей, покрыв голову полотенцем, и вдыхаем целебные пары с противомикробным эффектом.
Очищенный чеснок при помощи пресса или терки измельчаем в кашицу, которую заливаем горячей водой. Наклоняемся и дышим над паром.

Чесночные ингаляции взрослые люди могут делать несколько раз в день с интервалом в 3-4 часа, деткам достаточно двух ингаляций в день.

Для луковых ингаляций нужно нагреть до кипения поллитра воды, добавить в нее измельченную крупную луковицу и сдыхать пар с такого расстояния, чтобы не обжечь лицо и слизистые. Глаза при этом нужно обязательно закрывать, чтобы избежать жжения и слезотечения. Рекомендуемая частота ингаляций с луком – 1-2 раза в день.

Чесночные и луковые ингаляции – это эффективная борьба с микробами и вирусами, которая подходит не только для взрослых, но также для детей и беременных женщин, ведь такое лечение не наносит вреда организму, а по эффективности почти не уступает ингаляциям с антибиотиками. Правда, детки к таким процедурам могут относиться крайне отрицательно.

При помощи таких продуктов, как лук и чеснок можно проводить и сухие ингаляции при насморке. Фитонциды и летучие эфирные масла этих продуктов обладают высокой противомикробной активностью, поэтому даже вдыхание аромата разрезанных или измельченных овощей помогает бороться с патогенами. К тому же обеззараживанию подвергается и воздух в комнате, в которой находится больной. В лечебных целях можно использовать и разрезанные плоды цитрусовых.

Ингаляции картошкой при насморке

Это давний, абсолютно безопасный метод лечения насморка, который в отличие от ингаляций чесноком и луком, должен понравиться детям. Не все согласны с тем, что такие ингаляции несут пользу при насморке, сравнивая их эффективность с паровыми ингаляциями обычной водой. Но те, кому это метод пришелся по вкусу, утверждают, что испарения отварного картофеля содержат в себе полезные целебные компоненты: дипропиленгликоль, тетрадекан, этиловый спирт, фитонциды частицы которых способны:

снимать отечность тканей и воспаление, стимулируя кровообращение в области поражения,
облегчать выведение слизи из носовых ходов,
стимулировать регенерацию тканей за счет улучшения обменных процессов в них,
успокаивать слизистую носа, снимая неприятные симптомы: жжение, зуд, боль
бороться с бактериями, вирусами и простейшими за счет содержания фитонцидов.

Ингаляции с картошкой показаны не только при рините, ОРВИ и других проявлениях простуды, но так же и при такой тяжелой ЛОР-патологии, как гайморит. Но чтобы такие процедуры принесли реальную пользу нужно учитывать некоторые требования:

Ингаляции с картофелем можно проводить до 5 раз в день с длительностью процедуры 5-10 минут.

Ингаляции при насморке травами

Лекарственные растения, которые обычно и называют травами, это великий дар природы, который помогал людям исцеляться еще во времена отсутствия эффективных лекарств. Не удивительно, что до наших дней дошло множество рецептов народной медицины, основными компонентами которых являются именно травы.

При насморке наши предки спасались при помощи паровых ингаляций с настоями трав, которые требуют особой осторожности, а сегодня некоторые ингаляторы позволяют использовать эти составы уже более безопасно. Правда, в столь популярных небулайзерах травяные составы и эфирные масла использовать не рекомендуется. И дело не только в том, что прибор может сломаться, а в том, что при насморке не требуется глубокого проникновения летучих веществ в дыхательные пути, которое обеспечивает инновационный прибор.

Лечение ринита можно осуществлять при помощи отваров и настоев трав. Больше всего для ингаляций подходят ромашка, зверобой, календула, мать-и-мачеха, хвоя и почки сосны, можжевельника, пихты и т.д. Но выбирая растения, из которых будет изготовлен отвар или настой для ингаляций, нужно учитывать тот факт, что травы несут риск аллергических реакций (вплоть до отека Квинке и бронхоспазма при попадании эфиров растений в бронхи), а значит нужно выбирать те из них, на которые у человека точно нет аллергии.

Самым полезным и гипоаллергенным растением с выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием считается ромашка. Ингаляции с ромашкой при насморке помогают снять отечность тканей и устранить заложенность носа. Настой ромашки обладает и некоторым антисептическим действием, которое поможет в борьбе с возбудителями болезни, затормозив их размножение в носовых ходах.

Для приготовления состава для ингаляций на поллитра воды нужно взять 2 ст.л. сухих ли свежих цветков растения. Заливаем растительное сырье кипятком и настаиваем в тепле (можно использовать термос или укутать посуду шерстяной тканью) 10-15 минут. После того, как состав несколько остынет можно начать вдыхать целебные пары, накрыв голову одеялом, либо использовать паровой ингалятор.

Увеличивать дозировку травы нет смысла. Лечебный эффект от этого не усилится, но могут появиться першение и ощущение сухости слизистой горла. Температуру воды травяного состава также лучше держать в пределах 45-50 градусов. Если паровые ингаляции проводят ребенку, температуры жидкости должна быть еще ниже – 30-40 градусов. Проводят паровые процедуры с ромашкой трижды в день в течение недели.

При любых простудных заболеваниях большую пользу оказывает эвкалипт, недаром эго водный экстракт входит в составы многих капель и спреев, применяемых при простудных заболеваниях. При насморке можно провести ингаляции с листьями эвкалипта.

Для приготовления ингаляционного состава на поллитра кипятка берем 2 ст.л. листочков растения и настаиваем в тепле в течение пары часов, стараясь, чтобы состав за это время не остыл. Дышать парами эвкалипта нужно накрывшись полотенцем в течение15-20 минут ежедневно по 3-4 раза в день. При дефиците растительного сырья не обязательно каждый раз готовить новый настой, достаточно разогреть старый. Настой эвкалипта хорошо сохраняет свои свойства, поэтому в течение дня можно использовать приготовленный состав, а на следующий день уже приготовить новый.

Неоценимую пользу при насморке окажут ингаляции с хвойными растениями. Проще всего использовать почки и хвою сосны, заготовив ее во время празднования Нового года, но можно также брать еловую хвою, побеги можжевельника или пихты.

Сосновый настой готовим следующим образом: на поллитра воды берем 2 ст.л. измельченной хвои и настаиваем в тепле около 1 часа. Ингаляции проводим над горячим составом (около 50-55 градусов) в течение четверти часа (деткам достаточно 10 минут). Кратность процедур – от 1 до 3 ингаляций в день.

Для ингаляционных процедур можно использовать не только однокомпонентные составы, но и сборы трав. Приведем примеры таких сборов:

Листья эвкалипта, трава зверобоя, цветки календулы.
Цветы календулы и ромашки.
Цветки ромашки и листья эвкалипта.
Цветы липы и ромашки, трава тысячелистника.

Эффективный сбор трав всегда можно составить самостоятельно из имеющегося дома сырья с учетом действия отдельных растений. Для того, чтобы из сбора трав приготовить ингаляционный состав нужно на поллитра кипятка брать 2 ст.л. сухого или свежего растительного сырья, выдержать состав на водяной бане в течение 20-30 минут (можно для настаивания использовать термос), остудить до температуры не более 50 градусов и использовать по назначению.

В настоях и отварах можно использовать не только травы, но и побеги растений (сосна, смородина, малина, ежевика). В этом случае побеги рекомендуется проварить в воде около 5 минут и смешать с настоем трав. По такому принципу готовится ингаляционный состав из побегов ежевики и травы мать-и-мачехи, листочков и веточек малины с цветами календулы.

Подбирая травки и растения для настоя нужно следить, чтобы в сбор не попали растения, вызывающие аллергию у больного.

Эфирные масла для ингаляций при насморке и простуде

Как мы знаем, лекарственные травы содержат в себе целебные эфирные масла, которые активно используются в косметологии и нетрадиционной медицине. Приобрести масла можно в большинстве аптек и косметических салонах. Если в домашней аптечке не найдется подходящей травы, можно использовать эфирные масла, которые в ингаляционный раствор добавляют по каплям (обычно от 2 до 10 капель).

Ингаляции при насморке с эфирными маслами – это не только приятная, но и очень полезная процедура, ведь эфиры являются летучими веществами, которые легко проникают внутрь носовых ходов и обволакивают слизистую носа, создавая на ней невидимую пленку. В зависимости от свойств растения, эфирное масло которого используется в ингаляции, мы получаем противовоспалительный, успокаивающий, противомикробный и противовирусный эффект.

Чаще всего при простуде и насморке обращаются к эфиру эвкалипта. И это не удивительно, ведь это растение считается самым сильным защитником от простудных заболеваний. Недаром в тех местах, где в большом количестве произрастают эвкалиптовые деревья и воздух насыщен целебным эфиром, люди практически не знают, что такое респираторные инфекции.

Следующим по эффективности считается масло хвойных деревьев. Ситуация с хвойными лесами идентична эвкалиптовым. Люди, проживающие вблизи них, простудой болеют очень редко. Это говорит в пользу применения при насморке и простуде эфирных масел сосны, можжевельника, пихты.

Очень популярны при насморке и кашле ингаляции с пихтовым маслом, обладающим дезинфицирующим, противовоспалительным и противомикробным действием, облегчающим отхождение мокроты из носовых ходов, повышающим местный иммунитет. При этом на литр теплой воды нужно будет взять всего 2-3 капли эфира.

Если в доме не нашлось эфирного масла эвкалипта и хвойных деревьев, это не повод для отчаяния. Есть множество других масел, оказывающих при насморке целебное действие: масло лимона, апельсина, мяты, кипариса, лаванды, ромашки, чайного дерева и др. Масла можно брать по отдельности или в смеси.

Например, взрослым пациентам можно проводить паровые ингаляции с маслами горького апельсина и розового дерева (по 2 капли на литр горячей воды) с добавлением 1 капли масла черного перца. Или взять смесь таких масел:

корица и лимон (по 3 капли)
лаванда, сосна и чабрец (по 1 капле) плюс 3 капельки эвкалиптового масла
эвкалипт, сосна и лимон (или апельсин) по 3 капли
можжевельник (3 капли) – особенно эффективно средство в самом начале болезни
мята (3 капли), пихта (2 капли), эвкалипт (1 капля)
чайное дерево, эвкалипт и мята (по 2 капли) – хороший вариант при заложенности носовых ходов
лаванда, эвкалипт и розмарин (по 2 капли) – подходит как для профилактики, так и для борьбы с первыми признаками простуды.

Ингаляционные паровые процедуры с эфирными маслами нужно проводить, не накрывая голову полотенцем, особенно, если в воду добавлено более капель масла. Длительность таких процедур обычно не превышает 10 минут (для деток достаточно 5 минут). Кратность проведения процедур обычно 1-2 раза в день.

Помимо паровых процедур можно проводить воздушные ингаляции, которые более подходят маленьким детям. Воду, в которой растворены несколько капель масла, при помощи пульверизатора распыляют в комнате, где находится ребенок, и он дышит целебными парами, не отрываясь от игр или во время сна. Можно использовать ароматическую лампу с соответствующими эфирными маслами.

Еще один вариант ингаляций, не требующий от ребенка или взрослого десятиминутного сидения над кастрюлькой, это ванны с эфирными маслами. Несколько капель масла, добавленные в воду для купания, сделают процедуру не только приятной, но и полезной (теплая вода способствует испарению эфира, и он в процессе дыхания будет попадать в носовые ходы). Масла можно использовать те же, что и для паровых ингаляций.

Подбирать ароматические масла нужно по тому же принципу, что и травы. Эфир должен обладать необходимыми при насморке свойствами и не вызывать аллергических реакций.

[1]

Заложенность носа – это отёк слизистой носовых проходов, который приводит к нарушению носового дыхания. Особенно тяжело переносят это состояние дети, которые, не имея возможности нормально дышать носом, быстро теряют аппетит и нормальный сон. Взрослые заложенность носа пусть и не так тяжело переносят, но всё равно она заметно ухудшает их общее состояние, вызывая повышенную утомляемость, увеличение температуры тела до субферильных значений и чувство тяжести в голове. Для того чтобы быстро избавиться от плохого самочувствия, сопровождающего заложенность носа, можно применять сосудосуживающие капли, временно снимающие отёк. Для длительного эффекта рекомендуется прибегнуть к ингаляциям, которые не только устраняют отёк, но и лечат вызывающий его насморк. Именно по этой причине в терапии заложенности носа предпочтение следует отдать ингаляторному введению лекарственных препаратов.

Плюсы ингаляций при заложенности носа

Высокая эффективность ингаляций при заложенности носа достигается благодаря ряду причин. Достоинствами этих процедур являются:

равномерное орошение лекарственным препаратом всей полости носа;
максимально щадящее для слизистой оболочки носа воздействие лекарства;
особо длительное воздействие лекарственного препарата на поражённый участок (доставленное паром лекарство легко впитывается в слизистую оболочку и максимально долго после окончания ингаляции оказывает лечебное действие);
отсутствие побочных эффектов, так как лекарство попадает исключительно местно и не всасывается в кровь;
очень быстрое действие (заложенность носа исчезает уже через 5 минут ингаляции);
возможность использовать медикаментозные и народные средства лечения.

Хороши ингаляции ещё и тем, что при наличии небулайзера их очень легко провести даже маленьким (грудным) детям, используя вместо маски специальные трубочки – канюли.

Как проводить ингаляции при заложенности носа

Желательно начинать процедуру в тот момент, пока не полностью утрачена возможность носового дыхания, что помогает достичь максимального лечебного эффекта и позволяет проводить ингаляцию, вдыхая лекарство носом. При полной же заложенности вдохи нужно делать ртом, а выдохи ¬– по возможности носом, хотя это и может потребовать значительных усилий. Для того чтобы лечение увенчалось успехом, следует:

проводить ингаляцию не реже 3 раз в сутки;
промывать носовые ходы перед процедурой;
не разговаривать во время ингаляции;
строго соблюдать время проведения ингаляции;
использовать только препараты, не вызывающие аллергии;
не прогреваться во время ингаляции (не парить ноги, не укутываться одеялом);
не выходить на улицу после проведения ингаляции на протяжении 1 часа;
не употреблять пищу за 60 минут до процедуры и в течение 120 минут после неё.

Только правильная ингаляция приносит пользу и дает ярко выраженный лечебный эффект.

Ингаляции от насморка при помощи небулайзера

При лечении с использованием небулайзера следует применять лекарственные препараты, а не народные средства, так как в случае попадания в аппарат даже мелких частичек сырья легко происходит поломка. Различные народные препараты больше подходят для паровой ингаляции над кастрюлей. Главным достоинством небулайзера является возможность провести с его помощью ингаляцию даже маленькому ребёнку. Ценно также и то, что во время процедуры пар оказывает минимальное воздействие на окружающие (невоспалившиеся) ткани, так как поступает через маску или канюли непосредственно в носовую полость. Для проведения терапии против заложенности носа используются:

Физраствор – это средство, применяемое в чистом виде, позволяет увлажнить слизистую и избавить её от выделяемых возбудителем насморка токсинов, приводящих к развитию отёка.
Хлорофиллипт – его используют при заложенности носа, которая вызвана воздействием на слизистую стафилококка. Для проведения процедуры лекарство разводят физраствором в пропорции 1:10.
Фурацилин – этот мощный антисептик, быстро избавляющий от заложенности носа, приобретают в аптеке в уже готовом виде, и его не требуется дополнительно разводить.
Тонзилгон – данный препарат относится к разряду гомеопатических. Для проведения ингаляции взрослыми его разводят физраствором в пропорции 1:1. Для детей от 1 года до 7 лет состав требуется развести в соотношении 1 часть лекарства и 2 части физраствора. Если же малышу менее года, в составе должно быть 3 части физраствора. Ингаляцию делают 3 раза в сутки.
Спиртовой настой календулы – этот состав разводится физраствором в следующем соотношении: на 1 мл настойки берётся 40 мл физраствора.

Праздничный видео-рецепт:

Кроме приведенных выше препаратов лечащий врач при необходимости может назначить антибиотики и средства для повышения местного иммунитета.

Народные средства для паровой ингаляции против заложенности носа

Народное лечение проводится преимущественно с помощью паровой ингаляции над любой удобной для этой цели посудой и насчитывает уже не одну сотню лет. Данный способ терапии не рекомендуется для детей в возрасте до 3 лет. Для них он является утомительным, так как во время процедуры требуется, укрывшись полотенцем и не меняя позы, достаточно длительное время находиться в душном облаке пара, который воздействует не только на носовую полость.

Содовая ингаляция отлично справляется с заложенностью носа, в том числе и аллергического характера. Для того чтобы её провести, требуется взять 1 столовую ложку пищевой соды с горкой и всыпать в 1 стакан горячей воды с температурой 85 градусов. После того как порошок полностью растворится, состав выливают в широкую мисочку, над которой проводят ингаляцию, укрывшись полотенцем (по типу палатки). Длительность ингаляции, в зависимости от скорости устранения заложенности носа, составляет от 10 до 15 минут. Важно во время процедуры не делать глубоких вдохов, так как это может вызвать приступ кашля.
Помогут устранить отёк слизистой носовой полости и лук с чесноком. Взяв по 50 г репчатого лука и чеснока, их следует измельчить при помощи мелкой тёрки и залить 2 стаканами горячей воды. Ингаляция над этим составом длится в течение 10 минут. Больной должен быть накрыт полотенцем по типу навеса. Если укрыться полностью, появится риск раздражения слизистой глаз, так как для неё поднимающиеся с паром вещества из овощного сока достаточно едкие.
Быстро пробивает нос ингаляция эфирным маслом перечной мяты. Для лечения следует в 200 мл очень горячей (но не кипящей) воды добавить 20 капель эфирного масла и, расположившись рядом с посудой, в которой находится препарат, вдыхать поднимающийся пар. Накрываться полотенцем во время такой ингаляции нельзя, так как в этом случае можно легко угореть.
При помощи масла мяты рекомендуется применить и сухую ингаляцию. Она особо хороша тем, что может проводиться в течение всей ночи и поможет обеспечить полноценный сон. Для неё требуется просто втереть в область околоносных пазух несколько капель эфирного масла. Медленно испаряясь под действием тепла, исходящего от тела, они дают возможность постоянно вдыхать лекарственные вещества, которые не позволяют развиваться отёку. Единственным недостатком данного вида ингаляции является то, что её нельзя проводить более 4 дней подряд, так как это может вызвать развитие аллергической реакции.
Отлично справляется с заложенностью носа ингаляция парами оливкового масла, цветов календулы и эфирного масла эвкалипта. Для того чтобы приготовить лекарственный состав, необходимо 1 столовую ложку календулы залить 1 стаканом воды и, поставив на огонь, прокипятить 10 минут. Далее, сняв лекарство с огня, его остужают в течение 15 минут при комнатной температуре. Затем в отвар вливают 1 столовую ложку оливкового масла без примесей и 10 капель масла эвкалипта. Паром от этого состава надо дышать на протяжении 15 минут под полотенцем, сделав из него палатку.
Отлично избавляет от отёка слизистой и ингаляция с морской солью и йодом. Для такого лечения в 1 стакане воды с температурой 75 градусов растворяют 1 десертную ложку морской соли (обязательно пищевой) и 5 капель йода. Вдыхать пар больной должен, плотно укрывшись полотенцем, в течение 10 минут. Если во время ингаляции появляется дискомфорт в горле, процедуру следует окончить досрочно. Эффект от ингаляции сохраняется на протяжении 12 часов, и потому она может использоваться перед сном вместо сосудосуживающих препаратов.
Пихтовое масло очень быстро избавляет от заложенности носа. Для лечения нужно проводить им пассивные ингаляции. Для этого в аромалампу, которую ставят в помещении, где находится больной, добавляют 10 капель масла или в небольшую плошечку с 10 мл воды вливают 15 капель и после помещают её на горячую батарею. Для ночной ингаляции лучше применять второй способ, так как он не требует открытого огня. Ограничений по длительности такой терапии нет.

Противопоказания для ингаляций от заложенности носа

Чтобы при устранении заложенности носа с использованием ингаляций не навредить больному, следует чётко помнить о противопоказаниях к проведению этого лечения. Отказаться от ингаляции необходимо в тех случаях, когда наблюдаются:

повышенная температура тела;
гнойный процесс в носовой полости;
гнойный процесс в глотке;
тяжёлые сердечные заболевания;
тяжёлые болезни дыхательной системы;
новообразования в лёгких;
новообразования в носовой полости;
новообразования в головном мозге;
носовые кровотечения;
вероятность лёгочных кровотечений.

Во всех остальных случаях провести терапию с ингаляторным введением препаратов против заложенности носа можно без каких-либо опасений.

Ингаляции при насморке — это эффективный и безопасный вариант лечения. Он относится к физиотерапевтическому способу воздействия. Его могут использовать взрослые и дети. Суть метода в том, что лекарственное средство влияет на воспаленную слизистую локально, смягчает ее и обеспечивает беспрепятственное проникновение в нее целебных веществ.

Справочная информация

Еще один плюс процедуры — быстрый эффект. Решение о применении лечебных процедур необходимо согласовать с врачом, если речь идет о детях.

Еще в древности было замечено, что воздух на берегу или в море очень благоприятно действует на здоровье. От него улучшается дыхание, снимаются головные боли, появляется бодрость и пр. И прогулки по берегу моря в шторм в древнем Риме стали называть ингаляциями. В это время воздух становился насыщенным каплями морской воды, которые легко попадали в дыхательные пути. Современный метод в сущности и заменил такие прогулки.

Всем известно, что во время насморка в первые дни с естественным дыханием происходит просто катастрофа: нос заложен и забит слизью, которая не высмаркивается. Трудно уснуть, человек вынужден втягивать воздух ртом, что очень вредно для воспаленной носоглотки.

Заложенность объясняется отеком слизистой носа в результате воспаления. Различающиеся 2 вида ринита — острый и хронический — имеют 3 основные причины: инфекции, аллергия и вазомоторный насморк. Любой требует лечения для предупреждения осложнений в виде воспаления пазух, отита, трахеита, бронхита, ларингита и т. д. Сосудосуживающие капли снимают отек слизистой носа на время, к тому же их нельзя применять более 5 дней.

Наилучшим способом лечения являются ингаляции. Если учесть, что насморк особенно тяжело переносится маленькими детьми, то ценность этой процедуры просто неоценима.

Механизм насморка

Клетки тканей при этом разрушаются, выделяются токсины возбудителей, капилляры расширяются, становятся повышенно проницаемыми, и в межклеточное пространство протекает плазма, отек нарастает.

При аллергии механизм тот же, но раздражителями здесь становятся вещества-провокаторы и сенсибилизация организма. При вазомоторном рините нарушается нервная регуляция сосудистого тонуса. Это происходит в результате измененной реактивности организма, например при беременности, ВСД, гипотонии и др.

Почему именно ингаляции?

Сегодня существует большое количество средств от насморка, в частности капель, но при их выборе имеются ограничения, противопоказания, побочные эффекты и пр. Поэтому многие люди не обращают внимания на симптомы насморка, действуя по принципу: если не лечить, то он пройдет за неделю, если делать это, то за 7 дней. Другие же возлагают надежды на народную медицину, применяя ингаляции при заложенности носа. После них разжижается слизь, становится легче дышать и улучшается самочувствие.

Если использовать ингаляцию, то производится равномерный охват всей слизистой и более длительное воздействие на нее. Это особенно актуально для предупреждения синуситов.

полость носа орошается вся и равномерно;
щадящее влияние на слизистую;
действие на оболочку продолжается довольно долго и после окончания процедуры;
нет побочных эффектов, ввиду только местного воздействия лекарство в кровь не попадает;
быстрота воздействия (результат уже через 5 минут);
возможность использования при этом медикаментов и народных средств в виде трав;
допустимость применения у маленьких детей (грудных);
разрешено длительное использование;
воздействие происходит и на горло, и на бронхи, и на придаточные пазухи;
эффект проявляется при любом течении насморка: при густом секрете слизь разжижается и облегчается высмаркивание, при жидком отделяемом его объем уменьшается;
увлажнение способствует удалению и самих микробов, пыли и грязи;
устраняются зуд и жжение;
отсутствие побочных явлений;
лекарство в рот не стекает, а равномерно воздействует на слизистую (при введении капель они не могут долго воздействовать на слизистую, потому что, не задерживаясь, стекают в рот, где разрушаются слюной);
детьми легче переносится, чем использование капель и спреев.

Возможные противопоказания

Здесь следует выделить:

астму;
СН и ДН;
аллергический фон;
осторожность при использовании у грудничков;
температуру выше 37 ºС;
тяжелые сердечные и легочные патологии;
новообразования в носоглотке, мозге и легких;
возможные легочные кровотечения;
отиты, гнойные воспаления в носу (ингаляции от насморка следует использовать с осторожностью).

Рецепты растворов

При инфекционном насморке можно применять ингаляции из готовых растворов антисептиков — Диоксидина, Фурацилина, Тонзилгона, Флуимуцила.
Физиологический раствор (0,9 %-й из хлорида натрия) подходит для любых небулайзеров. Он прекрасно очищает и очень эффективен при любом насморке, может использоваться отдельно или для разведения. Как лечить насморк физраствором? Ингаляции с изотоническим веществом можно делать не более 3 раз в сутки.
Пульмикорт — гормональный препарат, который применяют при аллергическом и вазомоторном рините. Его не используют только в ультразвуковом небулайзере.
Какие ингаляции можно проводить при насморке у для маленьких детей? В первую очередь это применение физраствора и интерферона, который к тому же является иммуномодулятором. Последний особенно часто применяют у маленьких детей, он хорош при вирусных ринитах. Порошок разводят чистой водой или физраствором по инструкции. Если используется ингалятор для лечения, то расход последнего на 1 заправку — не более 10-15 мл. Его температура должна быть приближена к температуре тела. Ингаляции физраствором нужно делать каждые 3-4 часа.
Тонзилгон — гомеопатическое средство. Разводится физраствором по схеме в зависимости от возраста ребенка.
Мирамистин эффективен при гнойных ринитах, для детей младше 12 лет разводится физраствором.
Щелочные растворы — это лечебные минеральные воды: Нарзан, Ессентуки, Боржоми.
Хлорофиллипт хорошо проявляет себя при воздействии на стафилококк, разводится физраствором 1:10.
Спиртовая настойка календулы. При разведении физраствором 1 мл препарата берется на 40 мл раствора.
Применяют средства на основе морской воды — Аквамарис, Декасан, Маример, Аквалор, но они очень дорогие.

Народные средства

Только маленьким детям до 3 лет для лечения насморка такой способ не подходит, т. к. нужно сидеть, накрывшись пледом или полотенцем и не меняя позы, слишком долгое для них время. Это для малышей утомительно.

Наиболее часто применяется содовая ингаляция, ее можно использовать и при аллергическом рините. Пропорция — 4 ч. л. ложки соды на 1 л воды с температурой 85 ºС. Она хороша при густой слизи в носу.
Другой популярный состав: смесь лука и чеснока в горячей воде в определенной пропорции. Очень хорошо помогает при насморке, но лучше его использовать для детей старшего возраста. Время вдыхания — не более 10 минут. Укрыться нужно так, чтобы был вход для воздуха.
Для ингаляций рекомендуется масло перечной мяты: на 1 стакан берут 20 капель вещества, укрываться при этом нельзя.
С мятой возможна и сухая ингаляция на всю ночь. Нужно втереть в область пазух несколько капель масла. Процедура проводится не дольше 4 дней.
Ингаляция может иметь следующий вид: оливковое и эвкалиптовое масла (по 20 мл), цветки календулы.
Раствор морской (пищевой) соли и йода дает эффект в течение 12 часов и снимает отек при соплях.
Пихтовое масло моментально устраняет заложенность носа. Вдыхать вещество нужно пассивно, т. е. его добавляют в аромалампу в помещении или ставят плошку на горячую батарею. Дышать над кастрюлей не надо. При использовании масел температура воды не должна превышать 85 °С, иначе лечебное действие теряется.
Лечить насморк можно и отваром картофеля для ингаляции, он безопасен для всех.
Можно использовать настои можжевельника, календулы, зверобоя, отвар дуба, веточек и почек сосны и кедра, шалфея, душицы или их сочетания, а также масло облепихи, лимона, розмарина. Хвойные масла являются сильными аллергенами и требуют осторожности в применении. Ромашка при рините не оказывает лечебного воздействия.

Простуда — повод для проведения ингаляций, но эффект от процедур лучше проявится в начале заболевания.

Растворы для небулайзера

Ингаляторы бывают разными, самый востребованный — небулайзер. В аптеках продают уже готовые растворы для него, у которых разрешенный к применению состав. К таким средствам относятся: Альбутерол, Флуимуцил, физраствор, щелочные минеральные воды, гидрокарбонат натрия (сода) и др. Кстати, назначить нужный раствор может и должен выбирать только лечащий врач. Для разведения не используют дистиллированную воду ввиду возможности непредвиденных реакций. Лечение с небулайзером можно проводить 3-4 раза в день.

Флуимуцил — антибиотик ИТ — новый препарат, имеющий широкий спектр применения, разводится он по схеме в зависимости от возраста. Хорошо лечит любые инфекции дыхательной системы и насморк. Ингаляции с ним особенно рекомендуются для маленьких детей.

О физрастворе

Некоторые думают, что, чем горячее раствор, тем лучше и быстрее пройдет насморк. Это неверно: при значительной температуре жидкости риск получить ожоги очень большой.

К тому же высокая температура убивает все полезные свойства лекарства. Если не определены возбудитель и причина насморка, не стоит добавлять в физраствор другие компоненты. Он и сам прекрасно очищает полость носа.

Многие родители сомневаются в эффективности данного препарата. Но педиатры единодушны в отношении его действенности. Изотонический раствор приближен к составу крови, а значит, он будет вытягивать соль из сосудов.

Что лучше — кастрюля или ингалятор?

Большинство не отличит обычный ингалятор при насморке от небулайзера. Необходимо помнить, что второй не просто дает душ из капелек, а превращает лечебный раствор в аэрозоль, поэтому вводимый им препарат быстро и полностью всасывается, т. е. он более эффективен. Обычные ингаляторы бывают двух видов: паровые и с сауной для лица.

Приспособление обеспечивает температуру около 43 ºС, что не дает ожогов, в отличие от кастрюль. Нет риска опрокинуть на себя кипяток, т. е. даже обычный предлагаемый аптеками прибор более безопасен. Ультразвуковые небулайзеры не применяют при использовании антибактериальных средств и гормонов, т. к. волны разрушают эти вещества.

Какой прибор лучше? Наиболее прост в применении компрессорный небулайзер, универсален — электронно-сетчатый. В дороге лучшей будет модель на батарейках.

Для маленьких детей интересен ультразвуковой небулайзер в виде игрушки.