Необходимость в промывании носа во время насморка состоит в том, что вирус, спровоцировавший его, вызывает отек и воспаление. Патологический процесс может распространяться дальше, вызывая осложнения – ларингит, гайморит, отит. Своевременное лечение поможет этого избежать.
Регулярное промывание носа – хорошее средство для профилактики острых респираторных заболеваний. Очищение носовых пазух обладает наилучшим эффектом с использованием водно-солевого раствора, который можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях.
Аптечный физраствор отпускается недорого без рецепта. Но домашний раствор не менее эффективен. Он стоит гораздо меньше и практически никогда не вызывает аллергических реакций.
При высокой температуре необходимо в обязательном порядке посетить врача для назначения лечения. Самолечение строго запрещено – оно может привести к усугублению симптомов.
С помощью промывания носа можно вылечить насморк, но нельзя избавиться от других симптомов простуды. Если у ребенка боли в горле, понадобится раствор для полоскания горла, если беспокоит кашель – отхаркивающие препараты, если жар – жаропонижающие лекарства.
Кроме промывания, необходимо чистить носовые ходы с помощью ватных палочек, чтобы избежать скопления засохшей слизи. Особенно это касается грудных детей, которые еще не могут пожаловаться на невозможность нормально дышать. Ватные палочки должны быть специальные детские с ограничителем.
Рецепт приготовления солевого раствора
Суть рецепта заключается в смешивании двух компонентов – чистой воды и поваренной соли. На 250 мл воды нужна 1 ч.л. соли без горки. Вода должна быть комнатной температуры, чтобы не охлаждать или не перегревать слизистые. После приготовления раствора попробуйте его на вкус – он должен быть мягким и похожим на вкус морской воды. После проверки можно приступать к промыванию.
Раствор для малышей до 3 лет должен быть особенно мягким, поэтому на 1 ч.л. соли берется 1 л воды.
Используйте обычную, а не йодированную соль, поскольку она может вызывать раздражение слизистых оболочек, их сухость, а также неприятные ощущения в носу у ребенка.
Процесс промывания носа ребенку
Способ промывания носа зависит от возраста ребенка. Малыша до двух лет уложите на спину и с помощью ватной палочки или ватного диска, смоченного чистой водой, очистите его носовые ходы. Затем аккуратно с помощью пипетки закапайте в каждую ноздрю по одной капле приготовленного раствора. Спустя 2-3 минуты жидкость растворит скопившиеся в носу пробки, а вы сможете вытянуть их наружу с помощью аспиратора.
Правильный рецепт солевого раствора поможет избежать неприятных последствий
Малыш старше 2 лет уже понимает, чего от него хотят родители. Удобно усадите его и попросите наклонить голову набок. С помощью груши введите в ноздрю солевой раствор и промойте нос, после чего повторите то же самое с другой ноздрей. После этого попросите ребенка высморкаться, приоткрыв рот и поочередно зажимая каждую ноздрю.
Если вы покупаете средство для промывания носа в аптеке, выбирайте упаковки с насадками – так вы сделаете процедуру максимально комфортной.
Дети школьного возраста могут промывать нос самостоятельно. Однако эта процедура нередко вызывает неприятные ощущения у ребенка. Объясните ему, насколько это важно для здоровья.
Для промывания ребенок должен вдохнуть и задержать дыхание, во время чего ввести в нос с помощью груши солевой раствор. Процедуру нужно выполнять над ванной, поскольку вода будет вытекать вниз.
Противопоказания к промыванию носа во время насморка
Несмотря на преимущества такого метода лечения насморка, он имеет и противопоказания:
- частые кровотечения из носа;
- наличие полипов в носовых ходах;
- аллергия на солевые растворы;
- искривление перегородки носа;
- воспаление ушных органов.
При наличии одного или нескольких противопоказаний нужно проконсультироваться с врачом – он подберет оптимальный способ лечения насморка без солевых промываний.
Рекомендации к проведению процедуры при насморке
Несколько полезных рекомендаций помогут сделать процедуру максимально безопасной и повысить ее эффективность:
- Для промывания всегда используйте только чистую кипяченую воду, иначе есть риск занесения в слизистые оболочки инородных бактерий, способных спровоцировать различные патологии.
- Если у вас есть морская соль, используйте ее вместо поваренной. Это значительно усилит положительный эффект.
- Однажды приготовленный раствор можно использовать только один раз. На следующее промывание лучше приготовить новый.
Если у вас есть какие-либо сомнения в правильности своих действий, обратитесь к врачу – он расскажет и покажет, как делать промывания, чтобы не нанести вред слизистым оболочкам. Также педиатр подберет сопутствующее грамотное лечение в тех случаях, когда одного физраствора недостаточно.
Промывание носа – эффективный способ борьбы с насморком при условии, что раствор приготовлен правильно, а техника промывания полностью соблюдена. При наличии дополнительных симптомов – жар, кашель, боли в горле, беспокойный сон – нельзя использовать только промывание, нужно комплексное лечение, назначенное врачом.
Насморк сопровождает течение простудных заболеваний, а также является спутником многих вирусных инфекций. Даже небольшая заложенность носа отравляет жизнь человеку, формируя устойчивую гипоксию (кислородную недостаточность). Результатом становятся головные боли, раздражительность, бессонница. Используя промывания носа солевым раствором при насморке, удается избежать гипоксии и ускорить процесс выздоровления. Разберем как правильно применять солевой раствор для лечения насморка и основные нюансы его приготовления.
Полезные свойства
Соль оказывает благотворное влияние на организм человека. Она обладает легким антисептическим действием, устраняет отечность и помогает справиться с головной болью. Максимальный эффект удается достичь, используя морскую соль при насморке, но при ее отсутствии подойдет и обычная поваренная. Морской вариант более полезен, поскольку в его состав входит не только хлорид натрия, но также йод и другие микроэлементы, оказывающие благотворное влияние на организм.
Лечение насморка солью обладает комплексным воздействием и позволяет решить сразу несколько проблем:
- Сделать скопившуюся в носу слизь более жидкой и облегчить процесс ее выведения.
- Восстановить физиологически правильное носовое дыхание и избавить от гипоксии.
- Снять отечность слизистой оболочки.
- Размягчить корочки и облегчить их выведение.
- Частично уничтожить патогенную микрофлору. Морская соль обладает легким бактерицидным эффектом.
При отсутствии дорогостоящих лекарственных препаратов для промывания следует использовать соль. Она доступна по цене, а эффективностью не хуже патентованных средств от известных фармацевтических компаний. Народные рецепты оказывают благотворное влияние на организм. А сосудосуживающие препараты после проведения процедуры существенно облегчают состояние пациента.
Хорошо зарекомендовали себя прогревания с применением горячей соли от насморка. Ее необходимо раскалить на сухой сковороде, а затем пересыпать в чистый мешочек или носок из х/б ткани. Компресс укладывают на область носа. При отсутствии поваренной соли можно воспользоваться морской.
Как приготовить солевой раствор
От того, насколько правильно приготовлен рабочий солевой раствор от насморка напрямую зависит эффективность проведенной манипуляции. Слишком слабая концентрация не даст ожидаемого результата, а чрезмерно высокая приведет к пересушиванию слизистой оболочки и ухудшению состояния пациента.
Специалисты предлагают использовать три основных типа рабочего солевого раствора:
- Слабый. Для его приготовления нужно развести в стакане кипяченой воды 1 щепотку хлорида натрия. На литр жидкости потребуется 1–2 чайные ложки поваренной или морской соли. Концентрация составляет 1–1,5%.
- Средний. Его приготовление подразумевает использование примерно 7 г на стакан воды. После окончания процесса растворения концентрация равна 3–4%.
- Сильный. Для его приготовления потребуется 2 чайные ложки на стакан предварительно прокипяченной воды. Концентрация в этом случае составляет порядка 8%.
Раствор в 3–4% признан гипертоническим и нашел свое применение для разжижения густых выделений, которые трудно удалить из носового хода. Оказывает благотворное влияние при лечении гайморита, поскольку ускоряет процесс выведения содержимого гайморовых пазух. К числу негативных моментов относится подсушивающий эффект слизистой оболочки. Специалисты не рекомендуют использовать такую концентрацию более 3 суток.
Это важно: добавляя в раствор соли несколько капель йода и ложку соды, удается эффективно расщеплять густую слизь.
Сильно концентрированный раствор используют для лечения гнойного гайморита в совокупности с традиционными медикаментозными средствами. Применяя соду в составе солевого раствора для промывания, следует соблюдать осторожность. Такие манипуляции противопоказаны людям, страдающим бронхиальной астмой. Наличие соды усиливает спазм и возрастает риск развития удушья.
Способы промывания
Важно правильно использовать воду с солью от насморка. Существует 5 основных способов промыть носовую полость и достичь максимального результата:
- Одна ноздря закрывается пальцем, а второй следует сильно втянуть соленую воду и незамедлительно высморкаться. Повторять манипуляцию 3–5 раз каждой стороной. Данная методика не подходит для пациентов, имеющих в анамнезе хронические отиты. В момент проведения процедуры велик риск попадания воды в слуховые каналы. Вместе с жидкостью происходит распространение патогенной микрофлоры и у пациента обостряется отит.
- С использованием чайника. Его отличительной чертой является длинный и тонкий носик. Необходимо вытянуть вперед шею и наклонить голову набок. В верхнюю ноздрю следует обеспечить поступление солевого раствора. Если жидкость вытекает из нижней ноздри, то процедура проведена правильно.
- Промыть нос от насморка в домашних условиях шприцем (он должен быть без иглы) или небольшой спринцовкой. Голову также следует держать в положении вперед и набок.
- Воспользоваться бутылочкой из-под спрея для носа. Предварительно ее нужно тщательно промыть и залить туда рабочий солевой раствор.
- Прибегнуть к помощи пипетки. Вносить в каждый носовой ход по 4–6 капель. Высморкать можно уже через 30–40 секунд.
Для достижения максимального эффекта нужно придерживаться нескольких правил. Температура жидкости должна быть 37 0С. В противном случае возрастает риск спазма сосудов. Благотворное влияние оказывает полоскание горла тем же раствором после промывания носовой полости. Это препятствует дальнейшему распространению инфекции в организме и обеспечивает локализацию патогенной микрофлоры.
Техника промывания носа у детей
Как промыть нос ребенку в домашних условиях? Если он уже достаточно взрослый и ответственный, то родители просто показывают методику проведения процедуры на себе. Если же сопли у ребенка младшего или грудного возраста, то взрослым придется самим выполнять манипуляцию. Необходимо уложить малыша и повернуть голову ребенка набок. В верхний носовой ход вводится солевой раствор. Количество жидкости составляет 3–4 капли. Спустя несколько секунд нужно дать остаткам средства самостоятельно вытечь из ноздри. Также можно воспользоваться аспиратором для удаления слизи. Своевременное лечение ринита облегчит состояние малыша и ускорит процесс выздоровления.
Противопоказания
Промывания носа соленой водой не имеет противопоказаний. Они безопасны для беременных и кормящих женщин, рекомендованы для лечения детей и пациентов старшей возрастной группы.
В народной и официальной медицине с давних пор обычная соль считается как составным компонентом лекарственных препаратов, так и самостоятельным лекарством. Особенно хорошо себя зарекомендовала соль в лечении простудных заболеваний, сопровождаемых насморком. Соль от насморка применяют и в виде раствора, и в качестве согревающих процедур (мешочки с солью). Все народные средства от насморка
Раствор соли от насморка. Приготовление и использование
Обычной поваренной соли берут небольшую щепотку (или на кончике ножа) и добавляют в теплую кипяченую воду (100 мл). В теплой воде соль быстро растворяется при помешивании, и у Вас быстро готово лекарство для промывания и закапывания носа. По вкусу оно – слабо – соленое, приятное, сильного жжения вызывать не должно. Его можно использовать часто в течение дня, по 2-4 капли.
Большей эффективности лечения Вы достигнете, если начнете использовать воду с солью от насморка при первых подозрениях на простуду. Этим же раствором хорошо полоскать горло, т. к. инфекция из носовых путей попадает ниже.
В качестве вспомогательного средства часто применяется вода с солью. Если насморк длится не первый день, то сначала Вы промываете нос раствором с солью, а затем капаете сосудосуживающие капли. При такой последовательности эффективность лечения насморка повышается.
На 2 стакана теплой кипяченой воды берется 1 чайная ложка поваренной соли и 4 капельки йода. Это раствор для промывания носа.
Процедура проводится над раковиной или унитазом. Ваш нос перед промыванием должен свободно дышать. Можно для начала закапать сосудосуживающие капли.
Берете кружку с соленой водой, зажимаете одну ноздрю пальцем, а другой ноздрей втягиваете жидкость. Рот при этом открыт. Ваше тело согнуто под прямым углом. Соленая вода при промывании будет вытекать с содержимым через рот. Попеременно промываете каждую ноздрю, хорошенько освобождаясь от содержимого. Эта процедура поможет избавиться не только от насморка, но и от головных болей, а также улучшить Ваше обоняние.
Дополнительное средство при лечении насморка, гайморита, трахеита, затяжного кашля с вязкой мокротой – использование мешочков с солью. Во многих источниках пишут, что мешочек нужно сшить из хлопчатобумажной ткани. По себе знаю, что когда человек болеет, ему не до уроков кройки и шитья. Проще – взять чистый плотный носок, чтобы соль на Вас не высыпалась. На сухой чистой сковороде нагреваете поваренную соль, постоянно помешивая для равномерного ее прогревания. Соль должна хорошо нагреться.
Постоянно помните, что Вам ее класть на переносицу! Следите за температурой соли!
Горячую соль высыпаете в носок, крепко завязываете и прикладываете на переносицу. Держать нужно до остывания соли. Обычно такие тепловые процедуры делают перед сном. После прогревания ни в коем случае нельзя выходить на улицу, чтобы не получить осложнений.
Количество и применение прогреваний необходимо оговорить с Вашим врачом.
При насморке мешочки с солью (или носки) можно прикладывать к пяткам с целью дополнительного лечения.
Здоровья Вам, а если Вы все-таки заболели – скорейшего выздоровления!