Обыкновенный насморк кажется такой безобидной “помехой”, что многие просто игнорируют его симптомы – заложенность носа, затрудненное дыхание, неинтенсивные головные боли, повышенное слезотечение. А вот врачи классифицируют его как воспалительное заболевание и утверждают, что лечение должно быть обязательным! Особенно внимательным по отношению к собственному здоровью следует быть беременным женщинам – любой воспалительный процесс должен контролироваться и самой дамой, и врачом, в том числе и банальный насморк (ринит).
Особенности ринита во время беременности
- вирусный – заболевание начинается по причине инфицирования, часто сочетается с простудой/гриппом;
- гормональный – происходит неадекватная реакция организма на гормональные изменения;
- аллергический – причиной появления может стать абсолютно любой внешний раздражитель, даже если он ранее воспринимался абсолютно нормально.
Важно: только врач сможет определить истинную причину появления насморка, поэтому беременной женщине нужно пройти обследование у отоларинголога (ЛОР-врач) – это станет гарантией назначения грамотного, безопасного и эффективного лечения.
Женщина не должна экспериментировать и выбирать препараты, снимающие заложенность носа и облегчающие дыхание – они могут нанести вред развивающемуся в утробе организму. Целесообразно воспользоваться народными средствами, которые действуют только местно.
Безопасные народные средства
Как быстро вылечить насморк при беременности народными средствами? В основном рекомендуется активно использовать для лечения насморка представителей флоры, но необходимо запомнить – ни в коем случае не начинайте терапию без предварительного обследования. Такое предупреждение связано с тем, что в случае аллергического насморка некоторые растения могут усугубить положение и вызвать еще большую негативную реакцию организма. Абсолютно все методы лечения насморка во время беременности из категории народной медицины можно условно разделить следующим образом – капли в нос, ингаляции и нестандартное лечение.
Не пользуйтесь сосудосуживающими каплями для облегчения состояния – действие этих лекарственных препаратов распространяется на весь организм, что может привести к нарушению питания плода. Беременным можно активно пользоваться ингаляциями, которые и дыхание свободное обеспечат, и лечебный эффект окажут.
Беременные могут проводить ингаляции только при отсутствии гипертермии (повышения температуры тела). Можно воспользоваться профессиональным небулайзером, но и при отсутствии подобного оборудования процедура ингалирования возможна – “дедовский” способ с помощью заварного чайника или широкой посуды никто не отменял. Прежде чем начинать ингалироваться, следует соблюсти несколько правил для беременных:
Что можно использовать в качестве лечебных средств:
- чеснок и лук – о целесообразности их применения стоит проконсультироваться с врачом, но их масла отлично восстанавливают свободное дыхание;
- отвар чабреца/ромашки аптечной/шалфея – выбрать нужно что-то одно и приготовить отвар (крепкий, из расчета столовая ложка сухого исходника на полстакана воды);
- эфирные масла чайного дерева/эвкалипта.
Достаточно эффективными могут стать промывания носа – это поможет избавиться от заложенности, сделает скопившуюся слизь более жидкой и поспособствует ее быстрейшему выходу. Промывания можно проводить беременным женщинам без страха за здоровье будущего ребенка – они оказывают исключительно местное действие. Промывать носовые ходы следует отварами ромашки аптечной, шалфея, чабреца или обычной соленой водой ( 1 столовая ложка на стакан теплой воды).
Многие беременные женщины при насморке (независимо от его этиологии) активно пользуются знаменитым бальзамом вьетнамским “Звездочка” – достаточно смазать им крылья носа, нанести полоску на область под носом и заложенность исчезнет. Но учтите: в составе “Звездочки” имеются эфирные масла гвоздики/эвкалипта/аниса и других растений, которые могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию, вплоть до отека Квинке.
Что делать, когда долго не проходит кашель и насморк, можно узнать из данной статьи.
Будет правильно, если перед применением “Звездочки” женщина проведет аллергопробу – просто вдохните аромат бальзама и подождите 5-10 минут. Если организм реагирует адекватно, отсутствуют одышка и учащенное сердцебиение, то можете смело начинать процедуру.
Снять воспаление и очистить носовые ходы от скопившейся слизи помогут и тепловые процедуры: положите на область переносицы и гайморовых пазух мешочки с нагретой солью/гречкой, используйте “синюю лампу”. Но запомните несколько правил:
Лечение насморка у беременных не должно ограничиваться исключительно описанными процедурами – организм значительно ослаблен, понадобится поддержать его и восстановить функциональность иммунной системы.
Чтобы помочь иммунитету нужно пить отвар шиповника (если нет проблем с почками), чай с малиной, молоко с медом. Чтобы быстрее избавиться от ринита, стоит совершать прогулки на свежем воздухе, полноценно питаться.
Возможные осложнения
Игнорировать симптомы ринита не стоит – это не только нарушает привычный ритм жизни и провоцирует бессонницу/головные боли, но и может привести к различным осложнениям. К таковым можно отнести:
- развитие симптомов синусита и гайморита – воспалительные процессы в придаточных пазухах носа. Часто затяжной ринит переходит в хроническую форму, провоцирует гайморит, фронтит – эти заболевания потребуют более серьезного лечения;
- возникновение признаков отита – воспаление ушей;
- увеличение периферийных лимфатических узлов.
Но после рождения ребёнка стоит уделить внимание тому, что он так же может заболеть. И если у грудничка появится влажный кашель, стоит знать какие меры для лечения необходимо предпринять. Каково лечение влажного кашля у грудничка, можно узнать прочитав данную статью.
Видео
В этом видео рассказано, как правильно лечиться беременным:
Насморк – это очаг воспаления, который при беременности может привести к негативным последствиям и для здоровья женщины, и для развития плода. Перечисленными народными методами можно буквально за несколько дней избавиться не только от симптомов, но и качественно, полноценно вылечить воспалительный процесс.
Во время беременности женщина подвержена простудным заболеваниям, что требуют обязательного лечения. Народные средства от насморка при беременности все чаще используют как самые безопасные лечебные методы. Избавление от насморка включает применение местных средств, в основу которых входят природные компоненты.
Несмотря на безопасность и довольно высокую эффективность, народные средства имеют определенную терапевтическую специфику, поэтому их применение обязательно согласовывают с лечащим врачом. Сегодня будущие мамы используют направления народной медицины в качестве метода лечения и профилактики.
Типы лекарственных средств против насморка
Для лечения от насморка беременных женщин используются стандартные методы, в основу которых входит применение:
- сосудосуживающих препаратов фармакологического производства;
- солевых растворов;
- назальных капель на растительной основе;
- гомеопатических препаратов широкого спектра действия.
Капли на растительной основе разрешено использовать беременным женщинам, но только не всегда лечение ими дает положительный результат. Препарат Пиносол рекомендован как самый безопасный из всех назальных средств при беременности, но, как указывают статистические данные, не всем женщинам он помогает.
Большое внимание при лечении насморка уделяется тому, чтобы компоненты, которые входят в состав лекарственных средств, не нанесли вред плоду и будущей маме. При лечении насморка чаще используются местные средства в виде мазей (Эваменол), спреев (Эуфорбиум Композитум).
Среди средств для лечения беременных хорошо помогают солевые и морские растворы, которые реализуют в аптечной сети. Самыми безопасными являются Аквамарис, Отривин, Аквалор, Маример и другие. Многие женщины предпочитают делать домашние растворы соли, которые используют при насморке вместо медикаментозных средств.
Ввиду того, что насморк может иметь разную природу происхождения, его лечат разными способами. Так, вазомоторный ринит появляется в результате гормонального сбоя, при котором начинается отек слизистой, что и провоцирует заложенность носа. Этот вид насморка не требует лечения, он проходит сам, когда гормональный фон приходит в норму. При появлении аллергического насморка, который возникает в результате воздействия аллергена-возбудителя, необходимо срочно исключить с ним контакт.
Если причиной насморка стала вирусная инфекция, лечение проводится комплексно, чтобы не допустить осложнений. Здесь врачи рекомендуют использовать не только щадящую медикаментозную терапию, но и народные методы лечения.
Домашние средства
Методы народной медицины, ввиду того, что фармакологические препараты с большой долей вероятности могут оказать негативное воздействие на плод, особенно в первом триместре беременности, являются самыми востребованными. Лечить насморк народными средствами, в основу которых входят природные составляющие, предпочитают не только беременные женщины, но и кормящие мамы. Среди самых распространенных методов, оказывающих лечебное действие при насморке, можно назвать:
- промывание носовых каналов солевыми растворами (1 ч. ложка на 50 мл воды);
- использование для промывания и смазывания носа настоев и отваров лекарственных трав;
- соблюдение питьевого режима во время простуды;
- ингаляции;
- точечный массаж лица.
Помимо распространенных методов вылечить насморк помогают, облегчая состояние больной беременной женщины, следующие рекомендации:
- Изголовье кровати во время сна должно быть приподнято, чтобы облегчить дыхание.
- Воздух в помещении, где находится беременная, должен быть увлажнен. Желательно проводить влажную уборку ежедневно.
- У изголовья постели в ночное время можно положить разрезанный лук.
- Необходимо при отсутствии повышенной температуры тела проводить прогревание ног, делая ножные ванночки с травяными настоями.
- Никогда не заниматься самолечением. Только после осмотра врача и его рекомендаций можно начинать лечение.
- Если причиной насморка стала простуда, обязательно начинать лечебные мероприятия противопростудными средствами.
Народные средства лечения
В качестве натурального средства против ринита используют морковный сок, который закапывают несколько раз за день в нос.
Прекрасным противопростудным средством являются ингаляции. Они помогают облегчить состояние беременной женщины уже после первой процедуры. Отвары календулы, зверобоя, шалфея, чабреца являются прекрасной основой для ингаляций. Необходимо помнить, что беременным женщинам не рекомендовано делать ингаляции, если у них есть угроза выкидыша, проблемы с сердечно-сосудистой системой и повышенная температура тела. Отвар для процедур делают следующим образом: 2 ст. ложки любой указанной травы или сбора трав проваривают в 500 мл воды 5 минут. Используют, немного остудив и дав настояться.
Помогают при насморке приготовленные в домашних условиях лечебные капли, которые готовят из черного чая. На стакан кипятка кладут 1 ч. ложку чая, выпаривают настой 15 минут на слабом огне и в уже готовый настой добавляют половину чайной ложки пищевой соды. Закапывать нос этими каплями нужно 2 раза в день по 8 капель в каждую ноздрю.
Прекрасным противовирусным и антисептическим средством является календула. Ее настоем (2 ст. л. на стакан кипятка) промывают носовые каналы несколько раз в день. Особенно это средство помогает при вирусном насморке.
Будущим мамам на первых месяцах беременности подойдут только натуральные средства против насморка. Одним из таких является мед. Одну столовую ложку меда смешивают с 3 ст. ложками свекольного сока. Несколько раз в день полученным составом закапывают это средство по три капли в ноздрю.
Помогают при насморке, приготовленная мазь из растительного масла, меда, сливочного масла, соды. Все компоненты смешивают в равной пропорции. Мазью смазывают ватный тампон и закладывают вначале в одну ноздрю на 40 минут, затем в другую. Если у женщины наблюдается аллергия на мед, можно заменить его на алоэ.
Быстро очистить нос от большого скопления слизи помогает сок каланхоэ, которым закапывают нос несколько раз на день.
Это очень агрессивное средство, оно вызывает внезапный приступ насморка, поэтому не стоит его использовать постоянно. Можно чередовать сок алоэ и каланхоэ.
Профилактика насморка
Следует учесть, что основной причиной простудных заболеваний, симптомом которых является насморк, принято считать понижение защитной функции организма, поэтому в первую очередь при лечении необходимо уделить внимание укреплению иммунитета. Для этого подойдут витаминизированные чаи, настойки элеутерококка, женьшеня, чаи из липового меда, калины.
Нельзя беременной переохлаждаться, в период вирусных эпидемий находиться в местах, где много людей. Нельзя заниматься самолечением, но и ни в коем случае нельзя запускать болезнь. Первые признаки простуды – насморк, кашель должны стать поводом обращения к врачу. Это важно как для здоровья мамы, так и будущего малыша.
В этом году во многих регионах нашей страны между весной и осенью как-то затерялось неубедительное лето. Да и в сентябре погода недолго радовала теплом. На смену ему сразу пришли вполне октябрьские заморозки. Сезон простуд начался раньше, чем мы ожидали. Уберечься от вирусов сейчас нелегко, а будущим мамам, у которых снижена сопротивляемость организма, тем более.
Что же делать, если выстоять не удалось, и появились симптомы простуды?
Никакого самолечения
Если вы привыкли справляться с болезнями своими силами, во время беременности лучше этого не делать. Даже течение банальных ОРЗ и ОРВИ в период ожидания ребёнка нельзя оставлять без врачебного контроля. Ведь вероятные осложнения могут повредить как будущей маме, так и ребёнку.
Немедленного обращения к врачу требуют:
- Температура выше 38 градусов.
- Появление налёта в горле.
- Зелёные выделения из носа.
- Признаки интоксикации: рвота, понос, головные боли.
- Кашель, хрипы, севший голос.
Если же таких симптомов нет или врач не возражает против применения народных средств, то вполне можно помочь себе и без лекарств.
Лечение насморка при беременности
Насморк не угрожает беременности, но заложенность носа мешает свободному дыханию, а это может привести к тому, что плоду будет доставаться меньше кислорода. Да и лишний дискомфорт будущим мамам ни к чему. Облегчить состояние можно не только лекарственными препаратами, которые назначит врач, но и народными средствами.
- Точечный массаж. Помассируйте кожу у основания ноздрей. Это снимет заложенность и облегчит дыхание.
- Масла. Тёплые оливковое, персиковое и облепиховое масла закапывайте в нос.
- Промывание. Морская вода (либо кипячёная вода с разведённой в ней морской солью) отличное средство при насморке. И вовсе не обязательно покупать дорогие спреи. Достаточно развести 1 чайную ложку морской соли (только самой простой, без ароматических добавок и красителей) в 2 стаканах кипячёной воды и этим раствором несколько раз в день промывать нос.
Лечение боли в горле при беременности
Леденцы, таблетки для рассасывания и спиртовые растворы нежелательно использовать для лечения кашля в период беременности. Однако это не значит, что придётся терпеть и ждать, когда горло пройдёт само собой.
В борьбе вам помогут:
Используйте отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, чабреца, эвкалипта, лаванды, душицы, мать-и-мачехи, мяты, коры дуба, почек берёзы и др.), эфирные масла (эвкалиптовое, можжевеловое, анисовое, миндальное), раствор морской соли (1 чайная ложка на 0,5 литра воды).
Для ингаляций используйте воду, температура которой не выше 60 – 65 градусов. Дышите ртом 15 минут.
Традиционные полоскания раствором соды вполне эффективны при болях в горле. Так же хорошо уменьшают неприятные ощущения и полоскания отварами ромашки и календулы.
- Трявяные чаи
Помогают при боли в горле и травяные чаи из ромашки, эвкалипта, шалфея, мяты и других лекарственных растений.
Лечение кашля при беременности
Самое безобидное и при этом действенное средство от кашля при беременности – ингаляции, которые делаются при помощи небулайзера – специального устройства, обеспечивающего сверхмалое дисперсное распыление. Если у вас его нет, самое время купить: небулайзер необходим в семье, где есть дети.
И опять используем только безвредные народные средства, в данном случае минеральную воду (лучше в стеклянных бутылках, купленную в аптеке). Можно применять и физраствор (натрия хлорид), который тоже не повредит ни будущей маме, ни малышу.
Как сбить температуру при беременности
Всем известно: повышение температуры сигнализирует о том, что организм ведёт борьбу. Поэтому и не рекомендуется сбивать температуру ниже 38 градусов. А будущим мамам и вовсе нужно быть предельно осторожными и не заниматься самолечением.
Из безопасных народных средств в сезон простуд под рукой всегда должны быть липовый цвет, листья и цветы лесной малины или земляники, корень лопуха. А вот с мёдом будьте осторожнее. Он, хотя и полезен, но всё же сильный аллерген, а это может впоследствии сказаться и на ребёнке.
Если без аптечных жаропонижающих не обойтись, выбирайте те, что разработаны для детей.
Как повысить иммунитет при беременности
Подготовьтесь к холодам заранее. Сейчас самое время посетить терапевта и попросить его назначить какие-нибудь природные средства, повышающие иммунитет.
Будьте осторожны с луком и чесноком. Они разжижают кровь и поэтому показаны далеко не всем. Но если анализы подтверждают повышенную свёртываемость крови, то регулярное употребление лука и чеснока как раз поможет нормализовать состояние.
А вот хрен – отличный и, главное, безопасный при беременности иммуностимулятор. И сейчас его ещё вполне можно заготовить про запас (просто почистите корни хрена и измельчите при помощи тёрки или мясорубки). Но, в крайнем случае, подойдут и магазинные приправы с хреном (как можно более натуральные по составу). Только не стоит ими злоупотреблять.
Что делать при переохлаждении
Если вы переохладились, не стоит парить ноги или принимать горячую ванну. Это опасно, поскольку может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности или преждевременные роды. Кроме того, горячие ванночки для ног способствуют притоку крови к венам и оттоку от плаценты, что приводит к недостатку кислорода у ребенка.
Зато будущая мама может погреть руки. Это и малышу не повредит, и поможет при насморке или боли в горле. Прекрасно согревает и сухое тепло. Шерстяной шарф на шею, носки на ноги, пижама из натуральных тканей и тёплая постель – эффективное профилактическое средство после переохлаждения.