Повышенная сухость носовой слизистой – распространенная проблема, с которой ежедневно сталкивается множество людей. Помимо того, что недостаточная увлажненность создает физические неудобства, она может стать причиной возникновения ряда медицинских проблем.
Так, в норме секрет, который выделяется в носу, не только увлажняет и очищает поступающий воздух, но и подавляет активность болезнетворных микроорганизмов, которые оседает на слизистой. Повышенная сухость в носу увеличивает риск развития инфекционных заболеваний носоглотки.
Почему возникает проблема
Причин недостаточной увлажненности слизистой масса:
- сухой воздух в рабочем и жилом помещении;
- обезвоживание организма;
- сухой насморк;
- периоды гормональной перестройки у женщин (беременность, менопауза);
- бессистемное продолжительное использование сосудосуживающих капель, спреев;
- побочное действие ряда лекарственных препаратов;
- нарушение работы желез внешней секреции;
- сахарный диабет.
Как справиться с сухостью
Для увлажнения слизистой носа лучше всего использовать капли на основе солевых растворов. Такие средства используются не только для ухода за носовой полостью, но и включаются в общий курс лечения заболеваний носоглотки различной природы.
Увлажняющие капли для носа, которые продаются в аптеках, состоят из стерилизованной и доведенной до изотонического состояния морской воды. Самое известное готовое изотоническое средство – физиологический раствор (по сути, это разведенная в концентрации 0,9% пищевая соль). Приготовить такой состав можно и самостоятельно в домашних условиях: достаточно развести 9 г кухонной соли в 1000 мл очищенной воды.
Помимо физраствора, в аптеках представлены разнообразные увлажняющие капли в нос (их изготавливают на основе морской воды). Эти местные средства обладают явным преимуществом – выпускаются во флаконах с удобным дозатором, позволяющим равномерно распылять увлажняющий состав по сухой слизистой. Примеры спреев в нос с морской водой: Аква Мастер, АкваЛор, Салин, Аква Марис.
Эффективность таких средств не вызывает сомнений:
- разжижают сгустки слизи;
- размягчают корки;
- помогают облегчить носовое дыхание;
- стимулируют работу реснитчатого эпителия, отвечающего за самоочищение полости носа от излишнего секрета.
Важно! Как таковой схемы применения увлажняющих спреев для носа с морской водой не существует – можно делать впрыскивания каждый раз, когда ощущается повышенная сухость (дискомфорт) слизистой.
Обзор аптечных увлажняющих капель
Аква Марис – готовый солевой раствор, предназначен для регулярного промывания носа. Показания к применению: острый и хронический ринит, гайморит и другие синуситы.
Капли Аква Марис при регулярном использовании способны предотвращать развитие воспалительных процессов в носоглотке. Аквалор (Софт, Бэби, Форте) – еще одни капли с морской солью (концентрация разнится в зависимости от формы выпуска препарата).
Спрей не назначают детям до 2 лет. Аквалор Форте рекомендуют применять взрослым пациентам для облегчения общего состояния при затяжных хронических насморках, к тому же, он отлично справляется с отечностью носоглотки.
Другие составы против сухости в носу
Справиться с исследуемой проблемой помогают, в том числе, и масла – применяют эти средства в чистом виде, но в аптеках есть назальные капли на масляной основе. В список самых популярных масел входят облепиховое, оливковое, персиковое, льняное, кунжутное. К слову, эфиры для увлажнения носа не подходят – в неразбавленном виде эти средства могут обжечь слизистую носа.
Механизм действия масляных капель: средства тонким слоем обволакивают слизистую, препятствуют испарению влаги, размягчают сухие корочки, способствуют их удалению, делают реснитчатый эпителий более эластичным. Все это способствует облегчению дыхания, исчезновению зуда, жжения, устранению сухости в носовой полости.
Пиносол – масляные капли с экстрактами эвкалипта, перечной мяты, сосны. Местное средство обладает бактерицидными свойствами, используется для симптоматического лечения различных форм ринита. Пиносол назначают взрослым и детям от 2 лет.
Синусан – капли на основе масла японской мяты. Увлажняют, питают, защищают слизистую от атак болезнетворных микроорганизмов. Эктерицид – местное средство против бактериального ринита на основе рыбьего жира (именно благодаря этому компоненту капли отлично увлажняют слизистую носа).
Так, при повышенной сухости в носу можно использовать такие мази:
- ланолиновую (питает, смягчает, предотвращает образование корок);
- прополисовую (натуральное противовоспалительное средство);
- Эваментол (увлажняет, охлаждает);
- Низита (содержит минеральные добавки, хорошо ухаживает за слизистой).
Важно! Все мази для носа являются симптоматическими средствами, а не лекарственными препаратами. Перед началом применения таких составов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Домашние средства для увлажнения слизистой
Раствор морской либо поваренной соли (1 ч. л./250 мл воды) справится с отечностью, заложенностью, поможет вывести скопившийся гной из носовых ходов. Водный раствор прополиса – еще одно действенное увлажняющее средство. Его закапывают трижды в день по 2 капли в каждую ноздрю. Спиртовые прополисовые настойки в лечении насморка не применяются.
Сок алоэ можно разводить Мирамистином, Хлоргексидином и другими антисептическими растворами – в этом случае его эффективность возрастает в несколько раз. Рекомендуемые пропорции: 1:1, 1:3 (зависят от силы действия, которую необходимо получить). Такие капли применяются в том числе и при комплексном лечении осложненного насморка.
Сок алоэ + персиковое масло (1 мл: 4 капли) – отличное увлажняющее средство, которое к тому же способствует регенерации поврежденной слизистой. Этот состав врачи рекомендуют применять пациентам с атрофической формой ринита, течение которого сопровождается истончением и иссушением слизистой оболочки носа.
Цветки календулы, ромашки, листья подорожника (сухие измельченные) соединяют в равных частях. 2 ст. л. растительного сырья заливают стаканом кипятка, накрывают крышкой, оставляют на 30–40 минут. По готовности состав процеживают через марлю, закапывают в нос (3 капли/ноздря) до исчезновения неприятных ощущений на слизистой.
Ингаляции с физраствором – полезная процедура, которая поможет справиться с сухостью носа в домашних условиях. При проведении манипуляций необходимо придерживаться нескольких правил:
- увлажнять носоглотку каждые 4 часа;
- температура раствора не должна превышать отметку +37 градусов;
- для повышения эффективности процедуры можно добавить к средству несколько капель эфирного масла;
- перед проведением манипуляций ингалятор стоит обработать содовым раствором (1 ч. л. порошка/стакан воды);
- физраствором дышат за 1,5 до или спустя несколько часов после еды.
Такие ингаляции помогают лишь на начальных стадиях острого насморка или применяются в профилактических целях. Итак, промывание и увлажнение слизистой – важные элементы лечения насморка и предотвращения его осложнений. Устранить повышенную сухость слизистой помогают аптечные капли на основе морской воды (аналог – обычный раствор пищевой соли), лечебных масел, физраствор, а также домашние составы на основе сока алоэ. Перед тем как приступать к самостоятельной терапии, рекомендуется проконсультироваться с врачом.