Лаваж, ирригация или просто промывание носа – это процедура орошения носовой полости специальными аптечными препаратами от насморка или водой с морской или поваренной солью. Это помогает избавиться от слизи, смыть вместе с ней патогенные микроорганизмы, уменьшить отек. Данная процедура в целом облегчает состояние при простуде и других заболеваниях носоглотки.
Что такое промывание носа
Так называется процедура эффективного очищения дыхательных путей от микробов и вирусов посредством введения жидкости в одну ноздрю и ее выхода из другой. В норме слизистая носа постоянно вырабатывает слизь, которая обеспечивает нужную влажность и защиту организма от пыли и аллергенов. При проникновении внутрь вирусов ее количество увеличивается. Это приводит к отеку слизистой, вызывает заложенность. Последствием является хронический синусит или гайморит. Промывание в таком случае разжижает слизь, очищает носовые пазухи от бактерий и гноя.
Показания к промыванию
Проведение такой процедуры чаще является составляющей комплексного лечения таких заболеваний, как ОРВИ, тонзиллит, синусит, гайморит, ринит, аденоидит. Советуют ее и при искривлении перегородки или полипах. Другие показания к проведению ирригации носовых ходов:
- Аллергические заболевания. Из-за них больного могут долго мучить неприятные симптомы в виде чихания, течения слизи и зуд в носу.
- Укрепление иммунитета. Промывание помогает повысить защитные силы организма, улучшить общую микрофлору.
- Профилактика против бактерий и вирусов. Особенно это касается периодов, когда высока вероятность респираторных заболеваний. Промывание можно сделать частью ежедневной гигиены.
Раствор для промывания носа в домашних условиях
В зависимости от причины, которой вызван насморк, выбирается средство для промывания носа. Универсальным считается изотонический солевой раствор, используемый также для полоскания горла. Его основой выступает морская или обычная поваренная соль. Полоскать нос можно и другими средствами:
- физраствором;
- прополисом;
- содо-солевым раствором;
- раствором на основе соли, соды и пары капель йода;
- отварами из трав, например, зверобоя, ромашки, подорожника, шалфея и пижмы;
- теплой водой с медом;
- антисептическим раствором на основе фурацилина;
- препаратами – ротоканом, элекасолом, малавитом.
Классическим рецептом средства для промывания является солевой. Чаще используется обычная поваренная соль, но ее можно заменить и морской, в которой много дополнительных полезных микроэлементов. Приготовление раствора осуществляется по следующей инструкции:
- взять соль и теплую кипяченую воду в пропорции 0,5 ч.л. на 200 мл;
- размешать до полного растворения кристаллов – раствор готов.
Для процедуры можно использовать и минеральную воду. Это хорошая альтернатива медикаментозным средствам из аптеки. В минеральной воде присутствуют полезные соли и микроэлементы, которые помогают снять отек и воспаление слизистой. Главное условие – она должна быть негазированной и обязательно теплой. Особенно хорошими отзывами пользуется минеральная вода Боржоми.
Препараты для промывания носа
В аптеке можно приобрести препараты, предназначенные специально для промывки носовых ходов. К таким можно отнести следующие средства:
- Препараты на основе морской соли. Сюда относятся Аква Марис, Маример, Аквалор, Квикс. Они основаны на воде Атлантического океана или Адриатического моря.
- Хлоргексидин. Этот водный раствор проявляет бактерицидные и антисептические свойства.
- Мирамистин. Этот антибактериальный препарат обладает антисептическим и противогрибковым действием.
- Хлорофиллипт. Для промывания используют водный раствор этого препарата. Он обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами.
- Препарат Долфин. Это целый набор для промывки, включающий флакон-ирригатор и пакетики с лекарством.
- Раствор фурацилина. Способствует подавлению роста болезнетворных бактерий в носоглотке.
Отдельно стоит отметить растительные препараты для промывания, например, Ротокан. Он представляет собой смесь экстрактов следующих трав:
- тысячелистника, проявляющего ранозаживляющее и кровоостанавливающее действие;
- ромашки, дезинфицирующей и обезболивающей;
- календулы, для которой характерные противовоспалительные, бактерицидные и ранозаживляющие свойства.
Для процедуры препарат необходимо развести, взяв 100 мл теплой кипяченой воды на 5 мл Ротокана. Положительный эффект проявится после курса лечения в 1-2 недели. Ежедневно необходимо проводить по 3-5 промываний. Показаниями к использованию Ротокана для ирригации являются:
- лечение ринита в острой стадии;
- хронический ринит (для предупреждения развития гайморита);
- гайморит в стадии обострения.
Устройство для промывания носа
Существуют разные приспособления для ирригации носовых ходов. В домашних условиях эту процедуру можно произвести при помощи следующих инструментов:
- Специального чайника. Устройство оснащено ручкой и длинным носиком. Объем чайника большой, поэтому внутрь можно сразу залить лечебную жидкость для одной процедуры.
- Резиновой груши (спринцовки). Это приспособление предназначено для промывки или орошения полостей лекарственными средствами.
- Шприца. Многие часто заменяют им спринцовку. Жидкость подается в ноздрю за счет выдавливания его из шприца.
- При отсутствии специальных средств можно использовать самый простой способ – втянуть жидкость с ладони в одну ноздрю, заткну при этом вторую.
Как правильно промывать нос
По советам отоларингологов, промывать нос рекомендуется около 3 раз на протяжении дня. Последнюю процедуру лучше проводить перед сном. Курс лечения определяется тяжестью заболевания и особенностью течения, но чаще он составляет 7-14 дней. Вне зависимости от выбранного устройства, промывка носа солевым раствором имеет ряд правил:
- готовый раствор должен иметь температуру около 25-30 градусов;
- для промывки каждой ноздри взрослому человеку нужно использовать не менее 1 стакана воды;
- при использовании лечебных трав отвары из них нужно готовить заново ежедневно (вчерашние использовать нельзя);
- при сильной заложенности предварительно можно закапать сосудосуживающие препараты.