Головная боль при насморке

Симптоматика возникает вследствие отека носовой полости, общего ослабления иммунитета организма, а также нехватки кислорода.

Возникновение боли в голове при простуде – это часто встречающееся неприятное явление, которое также свидетельствует о развитии более серьезных заболеваний. Несмотря на этот факт, простуда чаще всего сопровождается этим симптомом. Головная боль при насморке – настолько распространенное явление, что многие и не задумываются об истинных причинах появления этого симптома и опасностях, которые он скрывает. Попробуем разобраться, почему от насморка болит голова.

Этиология [причины]

Часто головная боль при простуде возникает вследствие отека носовой полости, общего ослабления иммунитета организма, а также нехватки кислорода. Также простуда сопровождается головной болью при интоксикации организма бактериями и вирусами. Причиной возникновения боли в голове также служит повышение уровня внутричерепной жидкости. В этом случае повышенное внутричерепное давление является причиной головных болей.

Неприятные и серьезные причины возникновения головной боли во время насморка:

Синусит или воспаление придаточных носовых пазух, отдельными видами которого являются фронтит и гайморит.
Отит, главный симптом которого, – боль в ушах.
Менингит, являющийся, пожалуй, самой опасной причиной возникновения головной боли во время простуды. Менингит, помимо головной боли, в обязательном порядке сопровождается повышенной температурой и тошнотой.
Этмоидит, развивающийся в носоглотке и также сопровождающийся высокой температурой.
Сфеноидит, сопровождающийся болью в затылочной части. Развитие этого заболевания негативно сказывается на остроте зрения.
ОРВИ, которая на фоне остальных причин возникновения головной боли при насморке не выглядит серьезным заболеванием, однако, несвоевременность и неэффективность лечения приводит к негативным последствиям для организма.

Симптоматика

Симптоматика простуды, сопровождающейся головной болью, известна следующая:

чиханье и выделение соплей;
общая слабость организма, ломота и усталость;
краснота, пересыхание и дискомфорт в горле;
мышечная слабость, боли в области сердца;
головные боли в лобной части, боли при движении.

В зависимости от появления дополнительных симптомов, таких, как боль в ушах или затылочной части головы, можно говорить об опасности возникновения серьезных негативных последствий для организма.

Лечение

Чтобы не допустить осложнения симптомов простуды, следует незамедлительно приступить к лечению и соблюдать в обязательном порядке постельный режим. Нужно максимально ограничить себя в физических нагрузках. Кроме того, требуется избавить глаза от напряжения, рекомендуется не проводить много времени перед телевизором, у монитора и за чтением книг.

Рекомендуется обильное питье и регулярное полоскание горла. Такое лечение может помочь на ранних стадиях насморка при головной боли без температуры. Повышение температуры, ухудшение общего состояния свидетельствует о возможном возникновении более сложных форм простудных заболеваний. В таком случае нужно в обязательном порядке обратиться к врачу, который диагностирует болезнь и назначит эффективное медикаментозное лечение.

Насморк вызывает отек слизистой оболочки, поэтому важно правильно подобрать подходящие носовые спреи и капли. Следование рекомендациям врача поможет не усугубить ситуацию, а правильное и своевременное лечение даст результат. Если насморк сопровождается болью в височных областях головы, можно использовать спреи на основе соленой морской воды, но предварительно, необходимо проконсультироваться с врачем.

Если симптоматика простудных заболеваний развивается, врач может назначать антибиотики или препараты, действие которых направлено на борьбу с вирусами. В обязательном порядке нужно придерживаться рекомендаций специалиста и пропить весь назначенный курс медикаментов. Чтобы ослабить негативное влияние антибиотиков на желудок рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, содержащие полезные бифидобактерии.

Безусловно, существует не один десяток народных методов борьбы с простудой и головными болями после насморка, однако, использовать только лишь народные средства лечения без надлежащего обследования специалистом крайне небезопасно. Если не проходит насморк и болит голова, а народные способы лечения простуды не улучшают вашего состояния – стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Среди безопасных способов народного лечения простуды, которые можно совмещать с медикаментозным лечением и рекомендациями врача, можно выделить специальные растирки на основе эвкалипта или мяты, холодные компрессы и травяные настойки, а также ароматерапию – только в случае отсутствия аллергической реакции на те или иные ароматические масла.

Известен также эффективный способ расширения сосудов головного мозга – необходимо небольшую порцию коньяка подержать не больше минуты во рту, а затем выплюнуть. Это улучшит кровообращение и на некоторое время гарантировано избавит вас от боли в голове. Очень важно именно выплюнуть коньяк, а не глотать его, поскольку алкоголь в значительной степени способен снизить иммунитет, особенно, во время болезни.

Профилактика

Необходимо позаботиться о правильном питании. Ежедневный рацион должен в обязательном порядке включать в себя нужное количество белков, витаминов, минералов и питательных элементов, полезных для иммунитета.
Активный и здоровый образ жизни. Регулярные прогулки на свежем воздухе, физическая активность и занятие спортом улучшают уровень кровообращения и способность организма противостоять возникновению инфекционных заболеваний.
Забота о собственной гигиене также эффективно способствует борьбе с бактериями и сопротивлению организма внешним негативным факторам.
Необходимо избегать физических перегрузок, соблюдать правильный режим сна и эффективно защищать себя от переохлаждения, способствующего возникновению симптомов простуды.
Отказ от вредных привычек, в частности, чрезмерного употребления алкоголя и курения табака не менее эффективно будет способствовать укреплению иммунитета и борьбе с различного рода инфекционными заболеваниями.
Кроме того, крайне рекомендуется избегать контактов с зараженными вирусными инфекциями больными, а в случае собственного заражения при контакте с другими людьми носить одноразовые марлевые маски, которые продаются в аптеке.

Список литературы

При написании статьи врач-невролог использовал следующие материалы:

Морозова, Ольга Александровна Головная боль. Вопросы диагностики, терапии, профилактики [Текст] : справочное руководство для врачей общей практики / О. А. Морозова ; М-во здравоохранения Чувашской Республики, . — Чебоксары : ГАУ ДПО «ИУВ», 2016
Алешина, Наталия Алексеевна Головная боль : лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами / Н. А. Алешина. — М : РИПОЛ классик, 2009. — 253 с. ISBN 978-5-386-01248-9
Классификация головных болей, краниальных невралгий и лицевых болей и диагностические критерии для основных типов головной боли : [Пер. с англ.] / Классификац. ком. по головной боли Междунар. о-ва по головной боли; [Науч. ред. и авт. предисл. А. А. Шутов]. — Пермь : АЛГОС-пресс, 1997. — 92 с. ISBN 5-88493-017-8
Ужегов, Генрих Николаевич Головная боль : основные причины боли : диагностика сопутствующих заболеваний : методы профилактики и устранения головной боли / Ужегов Г. Н. — М : АСТ : Сталкер, 2005. — 158 с. ISBN 5-17-021078-1
Осипова В. В. Первичные головные боли: клиника, диагностика, терапия [Текст] : информационное письмо (для неврологов, терапевтов, врачей общей практики) / Осипова В. В. [и др.] ; Российское о-во по изучению головной боли (РОИГБ), М-во здравоохранения Ростовской обл., ГБУ РО «Обл. консультативно-диагностический центр», Обл. центр диагностики и лечения головной боли. — Ростов-на-Дону : Антей, 2011. — 46 с.ISBN 978-5-91365-157-0
Жулев Н. М. Цефалгии. Головная боль : (диагностика и лечение) : учеб. пособие / Н. М. Жулев [и др.]. — СПб. : Издат. дом СПбМАПО, 2005. — 135 с. ISBN 5-98037-048-X