Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо установить причину насморка. Чаще всего вопрос о том, стоит ли промывать нос или нет, задают родители, чьи дети заболели ОРВИ.
Основная идея промывания носа заключается в увлажнении и очищении его полости. Если взглянуть на слизистую оболочку носа под микроскопом, можно увидеть слаженную работу миллионов ресничек, которые задерживают попавшие со вдохом частицы и гонят их к носоглотке. Для того, чтобы реснички двигались активнее, а микроорганизмы эффективнее уничтожались, иначе говоря, чтобы слизистая могла полноценно выполнять свою работу, она должна быть влажной. Именно поэтому при ОРВИ рекомендуют обильно поить ребенка (особенно при повышении температуры тела), включать в его комнате увлажнитель воздуха и – промывать полость носа.
Кроме того, промывание помогает очистить слизистую. Дело в том, что проникновение вирусов приводит к увеличению продукции слизи, а вместе с ней и различных веществ, которые привлекают к месту событий все новые и новые иммунные клетки. Так развивается воспаление – важная защитная реакция организма. Внешне оно проявляется знакомыми всем симптомами ОРВИ: отеком (заложенностью) носа и обильными выделениями. Промывание очищает слизистую оболочку от попавших микроорганизмов и снижает концентрацию веществ, поддерживающих воспаление. Кстати, именно за счет способности смывать залетевшие в нос аллергены (пыльцу, частицы пыли и шерсти) промывание носа эффективно и при аллергическом рините.
Раствор для промывания можно купить или сделать самим. Универсального рецепта нет. Обычно в кипяченую воду добавляют нейодированную соль, а иногда и соду, в определенных пропорциях – до получения изотонического (0,9% NaCl) или гипертонического (около 3% NaCl) раствора, а перед применением доводят его до комфортной температуры. В аптеках можно найти широкий выбор порошков для приготовления морской воды в домашних условиях, а также готовых солевых растворов. Недорогой альтернативой промышленной морской воде может стать обычный физраствор.
Можно закапывать солевой раствор с помощью пипетки или орошать слизистую носа из баллончиков – у маленьких детей используют только такие деликатные методы и затем удаляют все содержимое с помощью аспиратора, если ребенок не умеет высмаркиваться самостоятельно. У детей постарше можно воспользоваться спреем. Существует метод промывания носа под давлением, когда с помощью специальных устройств солевой раствор нагнетается в одну ноздрю, омывает слизистую носа и пазух и вытекает из другой ноздри. Этот вид промывания наиболее трудоемкий и даже при тщательном соблюдении техники очень часто вызывает дискомфорт. И хотя нет достоверных данных о том, что промывание под давлением увеличивает риск отита или других нежелательных явлений, многие врачи не рекомендуют применять этот способ у детей.
При первых признаках простуды не надо проводить ингаляции физраствором через небулайзер. Это устройство создает взвесь ультрамелких частиц, способных проникнуть к самым нижним отделам легких, чтобы молекулы лекарства могли подействовать там, где они действительно нужны (например, при обструкции дыхательных путей).
Промывание носа при ОРВИ увлажняет и очищает слизистую, помогая ей бороться с вирусами. При этом предпочтение стоит отдавать более мягким способам, таким как орошение или закапывание солевого раствора. Промывание, несомненно, полезная процедура, но если она вызывает сильный дискомфорт и приносит ребенку больше страданий, чем пользы, то острой необходимости в ней все же нет. Обильное питье, комфортные условия и естественные защитные силы организма должны помочь ребенку справиться с ОРВИ самостоятельно.
Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения автора.