Аллергический ринит при беременностилечение

Аллергический ринит – следствие раздражения слизистой носа различными аллергенами (споры грибов, пыльца растений, пыль, резкие запахи, холодный воздух и т. п.). При этом у человека наблюдается частое чиханье и выделение бесцветной слизи из носовых ходов. Неприятные симптомы аллергии в последнее время стали все чаще встречаться у многих будущих и молодых мам. Нередко клиническая картина осложняется зудом лица и носовых ходов, чиханьем, сухим кашлем и слезотечением.

Аллергический ринит во время беременности и при лактации может возникнуть внезапно и без видимых на то причиной. Даже у той женщины, которая ранее никогда не сталкивалась с проявлениями аллергии, в период вынашивания и кормления грудью ребенка происходит перестройка организма, которая приводит к возникновению гиперчувствительности к различным раздражителям.

Особенности течения аллергического ринита

Симптомы и лечение аллергического ринита при беременности отличаются от тех, что характерны для других пациентов. Насморк, кашель и чиханье у женщин, ожидающих ребенка, могут усиливаться при нагрузках или лежании. Иногда нарушение нормального дыхания препятствует полноценному отдыху как будущей, так и кормящей матери и приводит к бессоннице.

Самым опасным последствием этого состояния является возникновение инфекции, что приводит в дальнейшем к синуситу. В связи с опасностью использования большинства традиционных лекарственных препаратов, применяющихся в медицинской практике для терапии аллергического ринита, лечение беременных и кормящих женщин представляет особую сложность и требует обязательного вмешательства квалифицированного врача.

Дифференциальная диагностика

Средство от аллергического ринита при беременности нужно выбирать только после установления диагноза. Аллергический ринит можно перепутать с инфекцией, ОРВИ, обострением хронических болезней, новообразованиями в носовой полости и так далее. Отличить аллергию от других типов насморка поможет детальное рассмотрение клинической картины.

От привычного насморка, вызванного общим переохлаждением организма или ангиной, аллергический ринит отличается отсутствием кашля. Для ринита инфекционной природы характерно повышение температуры, что не наблюдается при аллергической реакции организма на какой-либо раздражитель. Инфекционный процесс обычно проходит за пару дней, но если насморк затягивается на две недели и более, то скорее всего, это именно аллергический ринит. Кроме того, аллергия часто сопровождается высыпаниями на лице и теле, что не характерно для других видов насморка.

Важно: аллергический ринит развивается вследствие воздействия аллергена и проходит при его устранении. В этом отношении наиболее характерна аллергия на домашнюю пыль и содержащиеся в ней экскременты пылевых клещей. Так, у женщины отекает нос и появляется насморк только во время уборки в квартире, а на улице отек спадает и неприятные симптомы пропадают. А если в конце лета насморк возникает исключительно на улице, то, возможно, это реакция на пыльцу отдельных растений.

Анализы и кожные пробы на аллергены

На приеме врач спросит о наличии аллергических заболеваний у родственников и аллергии на что-то у самой будущей мамы, соберет анамнез и ознакомиться с данными медицинской карты. При подозрении на аллергический ринит берутся пробы на чувствительность к различным аллергенам. Здесь подразумевается сдача общего анализа крови, мазка слизи из носа и внутрикожных проб. При наличии аллергии кожные пробы будут положительными.

Мнения врачей о возможности кожного тестирования беременных женщин расходятся. Некоторые специалисты отдают предпочтение лабораторным анализам крови на иммуноглобулин Е, другие допускают проведение внутрикожных проб. Оно заключается в том, что с помощью маленького шприца или специального устройства вводятся мизерные дозы аллергена. Затем оценивается реакция кожи на них. Покраснение и отек возникнет на том месте, куда был введен аллерген, вызывающий ринит у конкретной женщины. Пробы позволяют верно выявить аллерген в преобладающем большинстве случаев.

Процедура является провокацией организма на иммунный ответ, но количество каждого аллергена строго контролируется медиками, так что риск для здоровья матери и ребенка кожная проба не представляет. Но в случае нарушения течение беременности и неблагоприятных последствий для развития плода ответственность ложится на врачей, которые проводили процедуры и назначали лечебные препараты, в том числе и на иммунолога. Поэтому если симптомы насморка и анамнез позволяют установить аллерген без проб, то медики предпочитают не проводить эту процедуру у беременных.

Другой безопасный метод диагностики – радиоаллергосорбентный тест (РАСТ). Сравнительно с пробами на коже этот метод диагностики менее информативный и более дорогой.

Обычные способы лечения аллергического ринита

Чем лечить аллергический ринит при беременности? Обычные способы терапии не подходят будущим мамам. Большинство препаратов оказывают лишь временный эффект и отличаются побочными эффектами, опасными для беременной женщины. Обычно используются сосудосуживающие капли и спреи, которые снимают отек слизистой, и антигистаминные лекарства, но их нельзя использовать во время беременности из-за высокой вероятности токсического влияния на плод.

Сосудосуживающие капли, например, уменьшают поступление кислорода и крови к плоду, сужают капилляры плаценты и повышают артериальное давление, а их длительное применение сушит слизистую и способствует частым кровотечениям из носа. При беременности сосудосуживающие капли допускается применять только при осложненном течении ринита, да и то назначается минимальная дозировка.

Особенности терапии при беременности

При аллергическом рините во время беременности сначала необходимо выявить и устранить аллерген. Выявить его можно по результатам диагностических процедур в клинике, а устранить помогут простые организационные меры. Большинство препаратов противопоказаны при беременности, но можно попробовать самые простые методы терапии: ингаляции с лекарственными травами, использование растворов морской соли, массаж носа, капли с эфирными маслами, гомеопатические средства, безопасные назальные спреи.

Солевой раствор и готовые препараты

Чем лечить аллергический ринит при беременности? Уменьшит отек слизистой носа самый обычный раствор соли, применение которого безопасно для будущих и кормящих матерей. Промывание носа считается универсальной процедурой, которая помогает при насморке любой природы. Раствор можно изготовить самостоятельно, добавив одну чайную ложку морской или пищевой соли на половину литра очищенной воды.

Для промывания носа понадобится шприц или маленькая спринцовка. Нужно наклониться над умывальником, влить жидкость для промывания в одно ноздрю так, чтобы она вытекала из другой. Те же действия затем следует повторить и с другой ноздрей. После нужно хорошо высморкаться. Промывание можно проводить до пяти раз день. Некоторые беременные предпочитают процедуру обычному закапыванию солевого раствора в нос. Для этого достаточно 5 капель.

Спрей на основе порошка целлюлозы

Единственным противопоказанием является непереносимость компонентов. Применяется препарат по мере необходимости. Как правило, рекомендованной производителем дозировки (одно впрыскивание в каждую ноздрю через каждые 6-8 часов) достаточно для эффективного устранения симптомов аллергического ринита. Впрыскивания рекомендуется повторять после каждого высмаркивания.

Важно, что лекарство можно применять исключительно после рекомендации врача. Антигистаминные препараты при беременности запрещены из-за повышенной вероятности неблагоприятного воздействия на плод, но при сложном течении аллергического ринита или наличии осложнений врачи принимают решение лечить будущую маму препаратами, которые могут вызвать неблагоприятные последствия для ребенка.

Народные средства терапии ринита

Народные средства от аллергического ринита при беременности разнообразны. Будущим мамам хорошо помогают капли из сока свеклы, каланхое, моркови, яблок. Соки нужно использовать свежевыжатые, можно смешивать между собой. Закапывать рекомендуется в каждую ноздрю по шесть капель три или четыре раза в сутки. Еще чем лечить аллергический ринит при беременности? Справиться с неприятными проявлениями аллергии помогают ингаляции с эфирными маслами, луком и чесноком, заваренными горячей водой.

Для употребления внутрь рекомендуется витаминизированное питье, например, клюквенный морс, настой шиповника, чай с лимоном, смородиновый компот. В некоторых случаях ослабить проявления аллергических реакций помогают незрелые зеленые яблоки или сырая облепиха, перетертая с сахаром.

Лечение с помощью ингаляций

Еще как облегчить аллергический ринит во время беременности? Для снятия симптомов можно попробовать терапию с помощью ингаляций. Для процедуры используется слабощелочная минеральная вода, разбавленный водой сок чеснока или лука, вареный картофель. В случае применения минеральной воды нужно сначала открыть бутылку, чтобы из нее немного вышел газ. Затем две-три ложки минералки разводят в одном литре кипящей воды. Над раствором нужно дышать паром около пяти–десяти минут.

Изменение образа жизни и правила поведения

Спрей от аллергического ринита при беременности не поможет, если дама в положении будет постоянно контактировать с аллергеном. Поэтому необходимо каждый день проводить уборку, избавляться от источников и накопителей аллергенов (книги, цветы и мягкие игрушки), на окнах повесить жалюзи. На период цветения трав и деревьев лучше избегать посещения парков и садов, собирать волосы в узел и носить крупные солнцезащитные очки. После прогулки нужно сразу переодеться в домашнюю одежду, вымыть обувь, умыться и закапать нос соляным раствором. Голову в этот период лучше мыть каждый день.

Тяжелое течение насморка, осложнения

Чем лечить аллергический ринит при беременности, если заболевание протекает тяжело? Если есть осложнения в виде астмы или бронхита? В таком случае оправдано применение кортикостероидных лекарств или антигистаминных. Для беременных средства назначаются в уменьшенной дозировке, а продолжительность лечения составляет не более четырех дней. Этого времени достаточно для выявления и устранения аллергена.

Важно, что все медикаменты будущей маме должен назначать только специалист. Самостоятельный прием каких бы то ни было лекарств запрещен (особенно во время беременности). В первом триместре врачи вообще не назначают никаких лекарств во избежание нарушения закладки органов и систем у плода.

Профилактика аллергического ринита

Профилактика ринита аллергической природы представляется возможной только в том случае, если будущая мама уже осведомлена о наличии у нее чувствительности к определенным аллергенам. При планировании зачатия и в период вынашивания ребенка необходимо стараться избегать контактов с подобными веществами, в случае необходимости защищаться с помощью медицинской маски, принимать соответствующие меры по влажной уборке помещения, закаляться и принимать витамины.

От ринита не застрахована ни одна будущая мама. Чем в более хорошей физической форме женщина начнет вынашивание ребенка, тем меньшей будет вероятность появления аллергического насморка и других неприятных заболеваний. Поэтому так важно уделить особое внимание планированию беременности.

Причины возникновения

Совершенно не важно беременна женщина или нет, она в любом случае, будет страдать от сильного насморка если располагает чрезмерной чувствительностью к каким-либо аллергенам. Собственно, поэтому практически каждая будущая мама сталкивается с аллергическим насморком, особенно во время цветения растений.

Также на возникновение такого неудобства влияют гормоны, количество которых существенно повышается при зачатии, что приводит к росту чувствительности на разнообразные аллергены и иные внешние раздражители. В процессе непосредственного контакта с ними начинает отекать носовая оболочка, что приводит к развитию болезни.

Причем в большинстве случаев, аллергия при беременности появляется на те вещества, которые до гестации легко женщиной переносились. Чувствительность пропадает обычно после того, как гормональный фон нормализируется, то есть после родов. За аллергенную сенсибилизацию женского организма отвечают прогестероны, эстроген, а также гормоны роста.

Однако если аллерген отсутствует, то женщина не столкнется с аллергическим ринитом, поскольку вторичным фактором его образования является присутствие в воздухе данного вещества.

• 
  растительная пыльца;
• тополиный пух;
• выделения, образовавшиеся пылевыми клещами, которые могут находиться в квартире;
• хлорка;
• птичьи перья;
• животная шерсть;
• компоненты освежителей воздуха и дезодорантов;
• укусы кровососущих или жалящих насекомых;
• сок цитрусовых плодов;
• выделения, оставленные гельминтами.

Стоит отметить! В основном аллергическая реакция появляется из-за влияния одного определенного аллергена. Крайне редко может наблюдаться сенсибилизация сразу к нескольким факторам.

Часто образованию недуга могут содействовать последствия иных болезней, связанных с носовой полостью. К ним относится вирусный и бактериальный насморк. Кроме этого негативно воздействовать может синусит хронический и курение.

Симптоматика

Насморк аллергического характера во время вынашивания плода характеризуется такими сопутствующими аллергическими проявлениями и симптомами:

• 
  обструкция назальная, предполагающая появление отечности слизистой носовой полости, что приводит к затруднению дыхания и заложенности;
• зуд и покраснение в глазах;
• ринорея, для которой характерно появление из носа прозрачной слизи или жидкости;
• систематические чихание, представляющее собой рефлекторную реакцию на большое количество слизи, а также на повышенную чувствительность слизистой;
• сыпь и крапивница на кожном покрове (редко).

Временной промежуток формирования заболевания для каждой беременной женщины индивидуален, поскольку у некоторых симптоматика ринита возникает уже на первых неделях, в то время как у других – во время второго или третье триместра.

Симптоматика может наблюдаться около шести месяцев вынашивания плода либо по истечении двух недель после прошедших родов.

Диагностика

Сегодня существует несколько типов заболевания, которые между собой достаточно схожи, однако и обладают своими особенными признаками, благодаря которым и различаются медицинскими специалистами. К ним относятся:

• 
  отсутствие кашля или воспалительного процесса в горле, которые присутствуют при переохлаждении и ангине;
• отсутствие температуры, которая практически всегда повышается при недуге инфекционного характера;
• более длительный промежуток насморка – минимум две недели, в то время как инфекционное выделение из носа наблюдается несколько суток;
• появление сыпи на поверхности тела, которая не появляется при иных видах ринита.

Стоит отметить то, что аллергический ринит при беременности в большинстве случаев развивается очень быстро, если женщина все время находится рядом с фактором, вызвавшим недуг. Подобное может наблюдаться при наличии пылевых клещей, о присутствии которых беременная даже не подозревает.

В этой ситуации, симптоматика особо остро проявляется при уборке помещения или во время сна. На свежем воздухе она преимущественно вовсе отсутствует. Независимо от причины возникновения болезни, ее должен подтвердить доктор, посредством применения анамнеза.

С его помощью специалист определит если ли у будущей мамы наследственная аллергическая предрасположенность, наблюдался ли ринит у нее до зачатия. После этого при необходимости проводятся специальные пробы на чувствительность к тем или иным раздражителям:

• пробы внутрикожные;
• мазок слизи;
• общий анализ крови.

В случае положительного результата, врач назначает необходимо лечение с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Естественно, некоторое стрессовое воздействие на иммунную систему имеется, однако концентрация аллергена до такой степени незначительна, что риск возникновения проблем в дальнейшем сводится к нулю.

Однако несмотря на утешительную статистику, плачевные случаи были, поэтому медицинские специалисты предпочитают пользоваться иными диагностическими методами, которые, по их мнению, полностью безопасны:

• наблюдение имеющейся симптоматики;
• анамнез.

Также с недавнего времени на практике используется РАСТ – радиоаллергосорбентный тест. Это более дорогостоящий вариант определения ринита и менее точный, если сравнивать с пробами на коже.

Лечение

Главное правило избавления от проблемы – устранение самого аллергена. Однако не всегда этого достаточно, поэтому доктор может прописать дополнительные лечебные мероприятия. Разберем подробнее чем лечить.

Крайне желательно воздержаться от приема лекарственных препаратов во время вынашивания плода, особенно если речь идет о первом триместре. Но порой принимать медикаменты необходимо.

Помимо применения лекарственных средств необходимо систематически проветривать помещение, проводить влажную уборку, чаще находиться на свежем воздухе.

Такой способ избавления от ринита аллергического характера предполагает выполнение разнообразных промываний и ингаляций травяными отварами. Также крайне важно придерживаться назначенной диеты, поскольку она позволяет существенно облегчить симптоматику недомогания:

• 
  потреблять смородину и щавель в любом виде;
• пить больше чая с добавлением меда;
• принимать лекарственные средства с эхинацеей или женьшенем;
• включать в питание продукты, которые богаты витаминами В и С.

Все лечебные действия, связанные с составлением диеты и народной медициной во время вынашивания ребенка в обязательном порядке должны быть согласованы с медицинским специалистом.

Определять лечение он будет с учетом того в каком состоянии находится здоровье женщины, как данные мероприятия могут повлиять на плод, а также на каком этапе беременности она находится.

Профилактика

Полностью защититься от появления аллергии практически невозможно, в особенности если существует приобретенная или генетическая предрасположенность. Но все же, придерживаясь простых профилактических правил, можно свести риск ее проявления к минимальному показателю:

Намного проще предотвратить формирование аллергии, нежели потом с ней бороться.

Запомните! Категорически запрещается применять лекарственные средства без предварительного врачебного консультирования.

Беременность – мечта любой женщины. Ведь каждая стремится стать мамой, подарить всю свою любовь маленькому созданию, однако процесс вынашивания не всегда так прост как кажется на первый взгляд. Ведь от эмоционального и физического самочувствия будущей мамы зависит здоровье будущего малыша.

Именно поэтому любое, даже самое незначительное недомогание может ему навредить, даже насморк, который мало кто воспринимает в серьез. Однако ринит может стать причиной серьезных проблем, поэтому важно со всей ответственностью относиться к его лечению, прислушиваясь ко всем рекомендациям медицинского специалиста.

Ринит у беременных

Ринит — неприятное состояние, сопровождающееся заложенностью носа, чиханьем, кашлем и часто встречающееся у беременных женщин. Ринит у беременных подразделяется на 3 вида:

• ринит при вирусных и микробных инфекционных заболеваниях;
• ринит из-за изменения гормонального фона;
• аллергический ринит.

Самый распространенный ринит — это насморк, появившийся на фоне бактериальной или вирусной инфекции. На фоне беременности снижается иммунитет. Поэтому будущая мама наиболее подвержена ОРВИ. Симптомы такой болезни: кашель, боль в горле, высокая температура и выделения из ноздрей зелено-желтого цвета.

Если насморк — проявление простуды, врач назначает противовирусное средство, не противопоказанное будущим мамам, а также промывания полости носа раствором соли. Возможно и лечение народными средствами — сок свеклы или морковки, прогревания теплой солью или яйцом.

Ринит беременных может быть также связан с изменениями гормонального фона. При вынашивании ребенка плацента вырабатывает значительное количество гормона эстрогена, усиливающего образование слизи. Этот гормон вызывает отек слизистой носа, который нарушает дыхание.

Такой ринит при беременности имеет следующие симптомы:

• постоянное сопение, усиливающееся в положении лежа, а также при любой физической нагрузке;
• прозрачные выделения из ноздрей;
• может наблюдаться зуд в носу, затруднение дыхания, снижение обоняния, чихание при общем нормальном состоянии будущей мамы.

При таком виде насморка температура не повышается, нет боли в горле, озноба и прочих признаков этого недуга. Ринит беременных, связанный с изменениями гормонального фона, проходит приблизительно спустя неделю после родов.

Аллергический ринит – воспаление слизистых носа, основанное на аллергической реакции. Такой вид данной болезни проявляется чиханием, ринореей, затрудненным дыханием, зудом в носу. Аллергический ринит входит в большую тройку среди аллергических заболеваний. Помимо аллергического ринита в неё входят аллергическая астма и аллергический дерматит.

Аллергены, которые могут спровоцировать появление аллергического вида этого заболевания:

• клещи, находящиеся в домашней пыли;
• домашняя пыль;

Также к факторам риска появления аллергического вида этой болезни относится генетическая предрасположенность.

Существуют следующие симптомы аллергического ринита при беременности:

• зуд в носу;
• выделения из носа прозрачного, водянистого характера;
• затрудненное дыхание, характерное для тяжелых случаев аллергического ринита;
• усиливающаяся в ночное время заложенность носа.

Изменяется внешний вид при обострении аллергического насморка. Появляется отечность лица, больная дышит ртом, часто красные глаза, слезотечение. Аллергический ринит также сопровождается темными кругами под глазами.

Выделяют тяжелую, среднюю и легкую степень аллергического вида болезни. Если симптомы не мешают сну и не понижают работоспособность – это легкая степень; если дневная активность снижается умеренно — это средняя степень тяжести, а если симптомы выражены сильно — это тяжелая степень болезни.

Лечить аллергический ринит у беременных необходимо с максимальными предосторожностями, так как во время беременности все, что употребляет будущая мама, может повлиять на плод. Женщина должна предпринять во время беременности при наличии такого насморка следующие меры:

• Убрать аллерген из употребления.
• Исключить аллергенные продукты из питания.
• Безопасен прием обычного активированного угля.
• Следует обратиться к доктору, который выяснит, точно ли это аллергический ринит, и пропишет правильное лечение с предосторожностями для беременных.
• Лечение лекарственными препаратами следует осуществлять осторожно, так как многие из них при особом положении противопоказаны. Аллергический ринит лечат лекарственными средствами, когда риск для здоровья будущей мамы выше риска для ребенка от действия препарата.
• Часто женщинам в положении назначаются промывания носа отварами лечебных трав. Это более безопасно, чем применение химических препаратов, но и здесь нужно быть осторожным.

В 1-ом триместре беременности ринит может представлять собой довольно большую опасность, в особенности на ранних сроках вынашивания ребенка. Опасен не столько насморк, сколько заболевание, спровоцировавшее его. Если это вирусное заболевание, то вирус может попасть с кровью в матку и привести к аборту.

Заболевания, вызвавшие насморк, также могут стать причиной ненормального формирования и развития плода, которое происходить на ранних сроках: во время первых восьми недель. Из-за насморка дыхание будущей мамы затрудняется, это понижает количество кислорода, который попадает в ее организм и к плоду. Этот факт актуален в продолжение всего срока беременности, но больше всего на ранних сроках.

Также ринит беременных можно лечить раствором из ментолового и растительного масла, его нужно закапывать в нос. Снять заложенность помогут горячие ванночки для рук. На ранних сроках беременности можно также лечить насморк, закапывая в ноздри свежий свекольный сок, разбавленный кипяченой водой. Также лечение можно проводить горячим чаем с медом, однако мед — сильный аллерген, его можно употреблять в ограниченных количествах. Лечить ринит беременных помогут нагревания носа мешочком с теплой солью или теплым вареным яйцом.

Сосудосуживающими каплями можно лечить насморк только в крайних случаях, причем не только на ранних сроках беременности. Лучше всего лечение следует проводить каплями для детей грудного возраста или новорожденных. Но и их можно применять только не дольше 3 дней. Подобные средства следует закапывать в ноздри перед сном раз в сутки.

Статья представлена в ознакомительных целях. Назначение лечения должно производиться только врачом!

При этом в целом сохраняется нормальное самочувствие, нет повышения температуры.

Многие специалисты связывают аллергический ринит и беременность. Ведь новый иммунный статус может спровоцировать новые реакции на внешние раздражители. Причем они могут проявиться даже, если до зачатия не было аллергии.

Кроме отека носовой полости и обильных выделений, аллергический насморк сопровождается:

Для плода аллергия мамы опасна сокращением поступления кислорода. При диагнозе аллергический ринит лечение при беременности, как правило, имеет восстановительный характер. Ведь первостепенная задача в таком положении – вернуть нормальное носовое дыхание.

Схему лечения ринита при беременности назначать должен только врач. Ведь многие современные препараты могут отрицательно сказаться на развитии плода. Тем не менее, знать о том, как лечить ринит беременных, должна каждая будущая мама.

При диагнозе ринит беременных лечение основано на промывании носовой полости солевыми растворами:

При подозрении на аллергический ринит лечение у беременных начинают с изоляции раздражителя. Женщинам в этом случае обычно назначают специальную диету, витамины и микроэлементы – естественные антигистамины.

Среди множества народных средств и методов лечения насморка традиционно используют следующие виды терапии:

• закапывание капель из сока лука, чеснока, свеклы или моркови, разведенного водой либо растительным маслом;
• промывание носа травяными отварами из шалфея, листьев эвкалипта, черной смородины и т.п.;
• проведение ингаляций, оказывающих общеукрепляющее действие. Можно подышать над кастрюлей с картофелем или добавить в воду мед, пихтовое, анисовое масло.

Стоит понимать, что любое воспаление в носовой полости требует своевременного лечения. Ведь при отсутствии должной терапии развивается хронический ринит: при беременности такая форма заболевания весьма опасна для здоровья ребенка. При этом любое лечебное воздействие должно осуществляться под строгим контролем врача.

Статья представлена в ознакомительных целях. Назначение лечения должно производиться только врачом!

Насморк беременных может продолжаться вплоть до родов и обязательно проходит после появления малыша на свет. Специального лечения от такого состояния нет. Ни одни спреи в нос, капли, гомеопатические гранулы не доказали свою эффективность. Все, что можно сделать, это не позволять слизи скапливаться в носу.

Сосудосуживающие капли (називин, галазолин, ксимелин и др.), которые и так не разрешены к применению во время беременности, в случае с насморком беременных только усугубят ситуацию. После их применения сосуды становятся еще более предрасположенными к расширению, что будет сопровождаться усилением отека слизистой.

Если аллергия возникает на пыльцу, то можно установить связь между началом аллергического насморка и временем цветения определенных растений. Когда период цветения проходит, исчезают и проявления болезни. Если аллергия развивается на шерсть домашних животных, то описанные симптомы сопровождают любую близкую встречу беременной женщины с кошками и собаками. Аллергический насморк, причиной которого является домашняя пыль, будет мучить хозяйку круглый год вне зависимости от сезона.

Практически все современные лекарственные препараты от аллергии противопоказаны при беременности. Чтобы не навредить малышу, необходимо как можно скорее посетить врача-аллерголога. Только доктор сможет подобрать эффективное и безопасное лечение.

Однако в силах любой мамы облегчить течение аллергического насморка с помощью нескольких несложных приемов:

• отложить прогулки за город, на дачу, в парк в период цветения растений-аллергенов;

• не выходить на улицу в момент наибольшей концентрации пыли (рабочее утро, ветреные жаркие дни);

• не держать окна и двери открытыми;

• при поездках на машине не открывать окна;

• натянуть на противомоскитную сетку окна 1-2 слоя марли, смоченной водой, — это послужит своеобразным фильтром от пыли и пыльцы;

• после прихода с улицы обязательно принять душ, вымыть волосы, переодеться в домашнюю одежду;

• по возможности убрать с пола ковры, это облегчит уборку и не позволит пыли скапливаться в ворсе;

• проводить влажную уборку хотя бы один раз в день, для уборки пола лучше использовать пылесосы с водяным фильтром;

• хорошим вариантом является установка в доме сплит-системы с функцией очистки воздуха.

Заложенность носа при простуде достаточно легко отличить от других видов насморка. Обычно он появляется после того, как женщина замерзла, пообщалась с больной подружкой, или совпадает со временем сезонных вспышек гриппа. Начинается насморк с прозрачных выделений из носа, которые уже на следующий день становятся густыми, желто-зеленого цвета. Это состояние сопровождается плохим самочувствием, повышением температуры тела, болью в горле, слабостью, головной болью.

Лечение насморка отдельно от основного заболевания (гриппа, простуды) не даст результатов. Необходимо воздействовать на причину болезни — бактерии и вирусы. Справиться с ними поможет лечащий врач с помощью безопасных для малыша средств. Необходимо точно следовать его рекомендациям.

Однако на сам насморк официальная медицина обычно смотрит снисходительно и редко что предлагает для его скорейшего излечения. Будущие мамы могут сами облегчить свое состояние и помочь организму быстрее справиться с недугом.

Так как заложенность носа усиливается в положении лежа, то для сна лучше использовать приподнятое изголовье. Спать полусидя нет необходимости. Но замена плоской подушки на более высокую может помочь состоянию.

Воздух в квартире, а особенно в спальне, должен быть влажным. Сухой воздух в домах с центральным отоплением ухудшает течение насморка. Для этой цели лучше сразу приобрести увлажнитель воздуха. На первой взгляд, это может показаться дорогой покупкой, но с рождением ребенка он не раз сослужит свою службу. Если такой возможности нет, то на радиатор отопления нужно поставить емкости с водой или развесить мокрые полотенца.

Особую роль играет проветривание комнат утром и вечером — это уменьшает количество микробов и вирусов в воздухе, насыщает его кислородом, облегчает дыхание.

Хорошо помогает при простуде и облегчает носовое дыхание массаж с эфирными маслами акупунктурных точек на лице. 5 основных массажных точек расположены:

• за ушами, там, где мочка переходит в хрящ уха;

• на лбу в месте начала бровей.

Хороший эффект дает прогревание проекций носовых пазух сухим теплом. Носовые (гайморовы) пазухи располагаются в кости верхней челюсти по обе стороны от крыльев носа. Прогревать их можно сваренным вкрутую яйцом, завернутым во фланелевую тряпочку во избежание ожога. Держать яйцо надо в течение 10-15 минут, приложив к щеке сразу за крылом носа.

Самым частым (но далеко не самым лучшим) способом лечения насморка являются сосудосуживающие капли и спреи в нос. Несмотря на разные названия, все они в своем составе имеют одинаковые действующие вещества. Основным эффектом капель является влияние на сосуды слизистой носа. Под их действием сосуды суживаются, отек слизистой спадает, нос начинает дышать. Беременным женщинам не рекомендовано применение препаратов этой группы. Так как действуют они на сосуды, то, проникая в кровь, могут вызвать сужение капилляров плаценты, нарушая передачу кислорода и питательных веществ к плоду. У женщин, склонных к повышению давления (беременные с гестозами), они могут ухудшить состояние, вызвав скачок артериального давления.

Альтернативой сосудосуживающим препаратам являются растительные капли на масляной основе, например, пиносол. Он безвреден для малыша и хорошо снимает отек слизистой носа.

На помощь будущей маме также могут прийти естественные антимикробные вещества, содержащиеся в свежевыжатых соках свеклы, моркови, яблок. Для этого необходимо натереть сырую свеклу, яблоко или морковь на терке, отжать сок и закапывать его по 2-3 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день. Важно следить, чтобы сок был свежим, так как при хранении он теряет свои лечебные свойства. Лучше всего готовить сок непосредственно перед каждым применением.

Несколько слов следует сказать о паровых ингаляциях. Делать их можно только в том случае, если будущая мама не страдает повышенным давлением. Проводятся они таким образом. В глубокую кастрюлю наливается горячая вода (примерно 80 С?). Не надо наливать крутой кипяток, это не повысит эффективность и может стать причиной ожога кожи лица и дыхательных путей. В воду добавляют несколько капель масла чайного дерева, масла пихты или горсть сухих цветков ромашки. Женщина наклоняет лицо над кастрюлей и дышит паром с эфирными маслами. Для лучшего действия можно набросить на голову махровое полотенце, концы которого закрывали бы кастрюлю, создавая эффект сауны. Паровые ингаляции не только помогают очистить носовую полость от слизи, но и за счет антимикробного действия природных масел уничтожают болезнетворные бактерии в дыхательных путях.

В заключение еще раз хочется напомнить: беременность — не время для экспериментов над здоровьем. Какой бы легкой ни казалась болезнь, начинать ее лечение надо не с советов подружек и интернет-форумов, а с посещения врача. Только доктор может установить настоящую причину заболевания и предложить для ее лечения эффективные, а самое главное, безопасные для малыша средства. Будьте здоровы!