Почему при туберкулезе нельзя находиться на солнце

Вопрос, почему нельзя загорать при туберкулезе легких, интересует многих людей. Мнения специалистов расходятся. С одной стороны, они утверждают, что солнечный свет способствует развитию инфекционного процесса.

С другой стороны, известно, что для более эффективного избавления от туберкулеза пациентам назначают санитарно-курортное лечение в теплом южном климате. Почему же считается, что при туберкулезе загорать нельзя?

Влияние солнечного света на развитие инфекции

Туберкулез — одна из древнейших болезней человечества. Первыми его исследователями были известные врачеватели древности — Гиппократ и Авиценна, жившие в теплых странах, климат которых должен благоприятствовать здоровью людей. Однако ни мягкие условия, ни адекватная по тем временам медицинская помощь не могли предотвратить распространение болезни.

Определить причину возникновения заболевания и методы профилактической гигиены не удалось даже выдающимся исследователям последующих веков. Лишь в конце XIX века был выявлен возбудитель болезни, названный по имени открывателя — палочка Коха. Самыми благоприятными условиями для развития бактерии являются сырость, тепло и температура от 30 до 40°С. Бактерия обладает высокой жизнеспособностью. Она устойчива к влиянию факторов внешней среды, без какого-либо вреда для себя переносит жару, холод и воздействие химических веществ.

Последние исследования выявили, что палочка Коха быстро гибнет от ультрафиолетового излучения. Казалось бы, это радостная новость для любителей полежать на пляже. К сожалению, чтобы ультрафиолет оказал разрушающее воздействие на бактерию, необходимо его непосредственное попадание на возбудителя в течение 3-5 минут. Бактерия же, обитая в организме человека, находится в полной безопасности.

Более того, солнечное тепло, являясь биогенным стимулятором, повышает активность воспалительного процесса в целом и бактерии в частности. В результате нагревания организма происходит естественное улучшение кровообращения, что облегчает распространение бактерий от очага инфекции. Итак, можно ли загорать при туберкулезе легких и, если да, то каким категориям больных?

Показания и противопоказания к солнечным ваннам

Процесс влияния солнечного света и тепла на палочку Коха составляет основу противопоказаний солнечных ванн для определенных категорий людей, имеющих туберкулез.

Нельзя загорать на солнце:

болеющим активной формой легочного туберкулеза или его прогрессирующей формой;
пациентам в период обострения или в острой стадии;
людям с туберкулезом, у которых наблюдаются кровотечения (в том числе менструации), истощение, злокачественные и доброкачественные опухоли;
людям, у которых туберкулез легких сочетается с выраженным атеросклерозом, стенокардией, недостаточностью кровообращения II-III степени, бронхиальной астмой с частыми и тяжелыми приступами, выраженными нарушениями функции нервной системы, выраженными органическими поражениями центральной нервной системы (сирингомиелия, рассеянный склероз и др.);
пациентам, имеющим какие-либо заболевания крови, красную волчанку, тиреотоксикоз и повышенную чувствительность к солнечным лучам (гематопорфирия и др.).
пациентам, принимающим лекарственные препараты, повышающие риск получения солнечных ожогов (например, антибиотики группы фторхинолонов);
людям с неактивной формой туберкулеза, чувствующим себя ослабленными, разбитыми, находящимися в депрессии;
больным, недавно прошедшим курс лечения (им необходимо проконсультироваться с лечащим врачом по поводу отдыха, рекомендаций и противопоказаний).

Помимо всего прочего, необходимо помнить, что загорать следует в сухом климате (сырость — благоприятное условие для развития бактерии), постоянно контролируя время, проведенное на солнце, и качество загара. Избыток солнечного излучения (гиперинсоляция) может привести к обострению затихших процессов.

Отдых на солнце и загар рекомендуются врачами наряду с другими общеукрепляющими процедурами и упражнениями.

Они положительно влияют и повышают иммунитет при внелегочном туберкулезе и неактивной форме туберкулеза легких. Существует метод лечения с использованием солнечных лучей — гелиотерапия (солнцелечение). Гелиотерапия назначается с целью ускорения рассасывания инфильтрации, повышения иммунитета, нормализации функции внешнего дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Что следует учитывать при отдыхе на пляже?

Пациентам, чей отдых на солнце был одобрен лечащим врачом, следует помнить некоторые аспекты принятия солнечных ванн:

Климат для отдыха и загара должен быть сухим (сырой климат — одно из благоприятных условий для развития бактерии).
Загорать необходимо в рассеянной тени и в часы наименьшей активности солнца (9 — 11 утра, 16 — 19 вечера). Время нахождения на солнце надо увеличивать постепенно, начиная с 10-15 минут в первый день.
Людям, страдающим от туберкулеза легких, следует избегать попадания и длительного воздействия прямых солнечных лучей на грудную клетку.
Надо уделять достаточно внимания своему физическому и моральному состоянию при резкой смене климата, увеличению нагрузки и нарушению режима. Особенно это актуально для тех, кто имеет худощавое телосложение или страдает от большой потери веса. Прежде чем идти на пляж, рекомендовано привыкнуть к климату.
Необходимо пользоваться кремами от загара.
Не перегреваться на солнце.
Солнечные ванны недопустимы натощак или сразу после еды.
В жаркие дни лучше лежать на топчанах или в шезлонгах.

Наилучших результатов в лечении достигают пациенты, которые безукоризненно следуют советам врача по личной гигиене, питанию и повышению иммунитета. Это касается и отдыха на солнце.

Дата обновления: 2018-01-08

В наше время туберкулез хорошо изучен медиками, профилактика и способы лечения не вызывают споров среди врачей, однако по сей день врачи так и не пришли к общему решению по поводу того, можно ли загорать при туберкулезе легких. Медики разделились на три лагеря: одни считают, что солнечные лучи способствуют активизации микробактерий и затрудняют лечение, другие утверждают, что можно загорать при туберкулезе легких для быстрого восстановления организма, третьи строго запрещают загорать всем вылечившимся, поскольку высока вероятность возникновения рецидива. Опасно ли тепло для пораженного организма и можно ли загорать при туберкулезе легких?

Основные правила

Как известно, туберкулез затрагивает все слои населения, поэтому заразиться может каждый человек независимо от образа жизни. Причина заражения — контакт с зараженным человеком или животным (крупный рогатый скот, козы или собаки), которые выделяют возбудитель туберкулеза. Патогенные микробактерии попадают в организм через дыхательные пути в легкое, пищеварительную систему или повреждения на коже.

Больной туберкулезом должен придерживаться ряда правил, чтобы состояние организма не ухудшалось.

Согласно рекомендациям врачей больным следует соблюдать следующие указания:

Запрещено выплевывать любые выделения в унитаз, поскольку микробактерии устойчивы к внешней среде, сточные бытовые воды не принесут им вреда.
Посуду, которой пользуется инфицированный, нужно сначала прокипятить и только после этого мыть, храниться она должна в отдельно от других тарелок и столовых приборов.
Еду больного нельзя скармливать животным, но и выбрасывать без дополнительной термообработки не стоит.

Вышеперечисленные правила направлены на обеспечение безопасности людей, живущих вместе с больным или близко с ним. Но и о собственном здоровье инфицированному человеку нужно беспокоиться не меньше, чем о состоянии других. Чтобы спокойно жить с туберкулезом до излечения, необходимо знать об особенностях питания, занятиях спортом и походах в баню.

Питание

Рацион питания инфицированных туберкулезом должен учитывать особенности патологии, поскольку потребление некоторых компонентов в большем или меньшем количестве способствует замедлению лечения.

При туберкулезе в организме человека повышается распад белка, поэтому необходимо следить за потребляемым объемом. Кроме того, в пищу допускаются только легко усвояемые жиры, они должны быть на две трети натуральными. Медики рекомендуют отдавать предпочтение сметане, сливкам и сливочному маслу.

Слишком жирная пища может навредить организму.

Врачи запрещают употреблять:

жир курицы или говядины;
кондитерские изделия с содержанием крема;
насыщенные жирами рыбу или птицу.

Пораженный инфекцией организм испытывает нехватку витаминов, в особенности А и С. Хорошо на состояние здоровья влияет аскорбиновая кислота, поскольку она способствует повышению бактерицидных свойств в крови, что помогает бороться с патогенными микроорганизмами.

В состав диеты, которой придерживается больной, должны входить разные блюда, с достаточным количеством калорий, витаминов, белка, жиров и минеральных солей. Лучше проконсультироваться с диетологом для назначения правильного рациона питания.

При туберкулезе противопоказано:

придерживаться других диет;
соблюдать пост;
ограничивать себя в еде.

Во время лечения нельзя пить алкогольные напитки, наибольший вред организму они наносят при химиотерапии. Кроме того, совмещение приема алкоголя и противотуберкулезных препаратов окажет негативное влияние на печень: из-за сильной нагрузки на орган может развиться гепатотоксическая реакция, врачу придется отложить лечение на неопределенный срок.

Спорт

При первых положительных результатах лечения пациенты начинают задумываться о том, можно ли им выполнять физические упражнения. Особенно этот вопрос беспокоит тех, кто привык вести активный образ жизни и не любит бездействовать.

Для организма будет полезно экономить силы, поскольку для борьбы с возбудителем туберкулеза требуется большое количество энергии: занятия спортом сжигают слишком много калорий, что замедляет процесс выздоровления.

Однако некоторые упражнения приносят пользу больному, среди них врачи рекомендуют выполнять следующие:

Ходьба.
Утренние и вечерние прогулки.
Зарядка.
Лечебная физкультура.

Многие специалисты советуют отдавать предпочтение гимнастике, которая хорошо зарекомендовала себя при лечении туберкулеза. Выполнение упражнений поможет улучшить работу дыхательной системы, сделает крепче мышцы и улучшит подвижность грудной клетки.

В народе принято считать, что после похода в баню человек начинает чувствовать себя лучше, но это не касается зараженных туберкулезом. Правило действует и на людей, предпочитающих позагорать, посещая солярий.

При туберкулезе любые процедуры, которые проходят при высокой температуре, строго запрещены больному. После бани здоровье инфицированного человека значительно ухудшается, нередко возникают необратимые последствия.

Положительный эффект на ослабленный организм баня может оказать после полного выздоровления, однако для собственной безопасности больному следует посетить ее не менее чем через два-три года.

Чтобы баня ускорила процесс восстановления организма после туберкулеза легких, пациенту следует соблюдать ряд правил:

Перед походом в баню нужно выпить много жидкости, в особенности травяного чая или морса, которые эффективно способствуют улучшению потоотделения и открытию пор.
В парилке следует глубоко дышать для улучшения выделения слизи, скопившейся в бронхах.
Желательно делать перерывы.
Оптимальной считается температура до 50Сº, повышать ее нужно постепенно.
Следует отдавать предпочтение дубовому или березовому венику.
Опасно выходить из парилки не одевшись.

Желательно посещать баню только после консультации с врачом. А до тех пор, пока организм окончательно не выздоровел, ходить в парилку нельзя.

Летний отдых

Большинство больных волнует тот факт, повлияет ли как-то заболевание на летний отдых и почему при туберкулезе нельзя находиться долгое время на солнце. Как правило, при должном соблюдении всех указаний врача, правильном лечении и положительной динамике купание в море не запрещается. Но даже при этом необходимо осторожно вести себя на море, организм должен постепенно привыкать к солнцу, обычно на это требуется 4 или 5 дней, по истечении которых можно принимать водные процедуры без риска навредить себе.

После купания больному необходимо обтереться сухим полотенцем и выполнить упражнения для согревания тела. Если процедуры утомляют пациента, наблюдается потеря аппетита и ухудшается общее состояние, нужно сделать перерыв и посоветоваться с врачом.

При туберкулезе нельзя загорать и как одеваться летом

Во время отдыха больные проводят много времени на пляже под солнечными лучами, что вызывает у них вопрос: безопасно ли это, вредно ли загорать при туберкулезе?

До сих пор точно не доказано, какое влияние оказывает солнце на инфицированного человека, однако большинство врачей настаивают на том, что реабилитация в курортно-санаторных зонах, для которых характерен жаркий климат, полезна для пациентов. Чаще всего в санатории отправляют людей с туберкулезом, который поразил сустав или кости.

Пребывание на солнце не причинит вреда, если:

Избегать длительного пребывания на жаре.
Надевать одежду, в которой тело не перегреется.

Пренебрежение правилами может вызвать вспышку инфекции, в связи с чем процесс выздоровления будет заторможен. Даже после полного выздоровления необходимо вести себя аккуратно, чтобы не вызвать повторное заражение.

Влияние солнечного света на развитие инфекции

Последние исследования врачей показали, что ультрафиолетовый свет губителен для возбудителя туберкулеза. Однако это не означает, что больной может спокойно загорать на солнце, поскольку ультрафиолет должен непосредственно попадать на палочку Коха не менее пяти минут. Внутри человеческого организма бактерия защищена от света.

Солнечное тепло вызывает:

Повышение активности палочки Коха.
Развитие воспалительного процесса.
Распространение бактерий по всему организму.

Это не означает, что все больные туберкулезом не имеют возможности загорать на пляже и посещать теплые курорты. Возможность пребывания в теплых курортах определяется индивидуально.

Показания и противопоказания к солнечным ваннам

Противопоказания, при которых не рекомендуется находиться на солнце, основаны на механизме влияния тепла на возбудителя туберкулеза.

Запрещено загорать на солнце:

При активном туберкулезе дыхательных органов.
В период рецидива.
При кровотечениях, наличии опухолевых образований или истощении.
При туберкулезе легких, осложненном иными заболеваниями.
Женщинам при наличии патологий крови, красной волчанки, гипертиреоза или имеющим повышенную чувствительность к солнцу.
Во время курса приема препаратов, которые повышают риск возникновения на коже ожогов.
Пациентам с неактивной формой туберкулеза при плохом самочувствии.
Пациентам после курса лечения.

Кроме этого больному следует выбирать места для отдыха с сухим климатом, так как сырость способствует развитию бактерий. Необходимо следить за временем, проведенным на солнце.

Хороший отдых на солнце укрепляет организм человека, повышает иммунитет. В настоящее время больным нередко назначают особый курс лечения — гелиотерапию, при которой наблюдается быстрое рассасывание инфильтрации, улучшение внешнего дыхания и работы сердца и сосудов.

Что следует учитывать при отдыхе на пляже?

Если врач дал разрешение на отдых в теплом месте, пациенту следует заранее подготовиться, чтобы не вызвать осложнений.

Некоторые аспекты отдыха на пляже:

Следует загорать в местах с рассеянной тенью.
Посещать пляж следует между 9 и 11 утра или 16 и 19 вечера.
Находиться на солнце нужно не более 15 минут в первый день.
Попадание солнечных лучей на грудную клетку негативно сказывается на организме.
Нужно следить за состоянием собственного здоровья.
Не допустить загар на коже помогут крема.
Нельзя посещать пляж голодным или после приема пищи.
Лучше всего лежать на шезлонге, но ни в коем случае не на песке.

Даже на стадии лечения возбудитель может начать распространяться по всему организму под воздействием тепла, что негативно скажется на здоровье человека. Несмотря на противопоказания и возможные осложнения, при вопросе можно ли человеку с туберкулезом ехать на море и иные теплые места, врачи отвечают утвердительно.

В ходе исследования туберкулеза было выяснено следующее:

бактерия прекрасно живет и развивается в сырости и тепле;
возбудитель туберкулеза максимально устойчив к факторам внешней среды;
палочка Коха прекрасно переносит жару и холод, она не гибнет при воздействии на нее химических веществ.

Современной медициной было точно установлено, что возбудитель болезни погибает при воздействии на нее ультрафиолетовых лучей. Но есть один нюанс: это происходит, если солнце воздействует непосредственно на бактерию в течение всего 5 минут максимум. А ведь палочка Коха находится внутри организма, который выступает надежной защитой, укрытием для нее. В результате под воздействием солнечного тепла:

активизируются воспалительные процессы;
улучшается и ускоряется кровообращение;
бактерии начинают активно расти.

И получается, что палочка Коха не только не гибнет, но и начинает распространяться по организму, активно наращивать свое количество.

Врачи не делают категорических запретов. Есть больные, которым солнечные лучи противопоказаны, но в большинстве случаев они все-таки принесут пользу.

Существует несколько состояний больного туберкулезом, при которых загорать нельзя:

Если курс медикаментозной терапии проводится или недавно был закончен, то загорать не стоит, так как присутствует высокая вероятность получения солнечных ожогов.

Солнечные ванны противопоказаны всем, у кого дополнительно были диагностированы:

бронхиальная астма с частыми обострениями;
атеросклероз выраженного типа;
нарушения функциональности нервной системы;
рассеянный склероз;
недостаточность кровообращения тяжелой формы (2-3-я стадия).

Правила загара при туберкулезе легких:

Климат в месте отдыха должен быть сухим. Даже невысокая влажность станет благоприятной средой для размножения и распространения палочки Коха в организме. А вторичное прогрессирование туберкулеза – нередкость, даже если пациент лечился.
На пляже под солнечными лучами можно находиться только утром ( с 9 до 11 часов) и вечером ( с 16 до 19 часов) в тени. Время пребывания на солнце нужно увеличивать постепенно, в первые дни достаточно будет 15-минутных солнечных ванн.

Нельзя допускать попадания солнечных лучей на грудную клетку. Специально прятаться не нужно, но лучше большую часть времени проводить в положении лежа на животе.
Резкая смена климата может спровоцировать общее ослабление организма, что приведет к развитию воспаления, обострению болезни.
Если пациент отличается худобой, постоянно находится в процессе потери веса, то привыкать к новому климату и режиму дня нужно постепенно: в первые 1-2 дня появляться даже на улице только в утренние и вечерние часы, соблюдать диету и не переусердствовать в активности (экскурсии, прогулки по населенному пункту, посещение достопримечательностей лучше отложить).
Категорически запрещено принимать солнечные ванны на голодный желудок или сразу после приема пищи. Не стоит допускать перегрева тела. Обязательно нужно пользоваться солнцезащитными кремами, гелями и другими косметическими средствами.

Читайте подробнее в нашей статье о том, можно ли загорать при туберкулезе.

Читайте в этой статье

Можно ли загорать при туберкулезе

Туберкулез – одно из самых древних заболеваний человека, ведь его зафиксировали и изучали еще Гиппократ и Авиценна. Чаще всего болезнь поражала жителей южных регионов с влажным климатом, человечество периодически сотрясали эпидемии и никакие профилактические и лечебные мероприятия прекратить распространение патологии не могли. Только в XIX веке микробиолог Кох выделил возбудитель болезни (палочка Коха) и смог его тщательно изучить.

В ходе исследования было выяснено следующее:

Современной медициной было точно установлено, что возбудитель болезни погибает при воздействии на нее ультрафиолетовых лучей. Но есть один нюанс – подобное происходит только в том случае, если солнце воздействует непосредственно на бактерию в течение всего 5-ти минут максимум. А ведь палочка Коха находится внутри организма, который выступает надежной защитой, укрытием для нее. В результате под воздействием солнечного тепла:

Врачи не делают категорических заявлений по поводу загара при туберкулезе. Есть больные, которым солнечные лучи противопоказаны, но в большинстве случаев они все-таки принесут пользу.

А здесь подробнее о загаре через облака.

Почему нельзя после лечения

Существует несколько состояний больного туберкулеза, которые делают процесс получения естественного загара губительным:

Независимо от того, в какой форме протекает туберкулез и как давно проводился очередной курс терапии, солнечные ванны противопоказаны тем больным, у кого дополнительно были диагностированы:

Правила загара при туберкулезе легких

Солнечные ванны при заболевании часто рекомендуются врачами в качестве общеукрепляющей процедуры. Пациенты с неактивной формой туберкулеза могут быть направлены на прохождение курса гелиотерапии (солнцелечение), результатом которой будет рассасывание имеющихся инфильтратов в легких, укрепление и повышение иммунитета, стабилизация дыхания, нормализация работы сердечно-сосудистой системы.

Но для получения пользы от солнечных лучей нужно соблюдать следующие правила:

Если предстоит поездка на курорт, то климат в месте отдыха должен быть сухим. Дело в том, что даже невысокая влажность станет благоприятной средой для размножения и распространения палочки Коха в организме. А вторичное прогрессирование туберкулеза ̶ не редкость, даже если пациент ранее прошел полноценный курс терапии.
На пляже под солнечными лучами можно находиться только утром (с 9 до 11 часов) и вечером (с 16 до 19 часов) и в тени: под зонтом, тентом, большим деревом. Время пребывания на солнце нужно увеличивать постепенно, в первые дни достаточно будет 15-тиминутных солнечных ванн.

Нельзя допускать попадания солнечных лучей на грудную клетку. Специально прятаться от этого не нужно, но лучше большую часть времени проводить в положении лежа на животе.
Резкая смена климата может спровоцировать общее ослабление организма, что приведет к развитию воспаления, обострению болезни. Если пациент отличается худобой, постоянно находится в процессе потери веса, то привыкать к новому климату и режиму дня нужно постепенно.
В первые 1-2 дня можно появляться даже на улице только в утренние и вечерние часы, соблюдать диету и не переусердствовать в активности (экскурсии, прогулки по населенному пункту, посещение достопримечательностей лучше отложить).
Категорически запрещено принимать солнечные ванны на голодный желудок или сразу после приема пищи. Не стоит допускать перегрева тела. Обязательно нужно пользоваться солнцезащитными кремами, гелями и другими косметическими средствами.

А здесь подробнее о средствах после солнечных ожогов.

Врачи утверждают, что загорать при туберкулезе нельзя, но это относится только к тем пациентам, у которых диагностирована активная форма болезни. Под запретом солнечные ванны находятся и в случае проведения лечебных мероприятий. А вот если терапия закончена, и врач дает рекомендацию отдохнуть на курорте, то пляжный отдых может стать ускорителем в процессе восстановления здоровья.

Все строго индивидуально, поэтому только консультация у лечащего специалиста является верным решением вопроса.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, как заражаются туберкулезом: