Как очистить легкие от слизи и мокроты

Наши лёгкие как губка, впитывают в себя все нужное и ненужное. После продолжительных болезней, при неблагоприятной экологической ситуации в месте проживания человека бронхи и легкие страдают от скопления в них разных вредных веществ. Организм, как может, борется с ними, выделяя слизь в просвете бронхов. В результате для человека становится актуальным вопрос о том, как очистить бронхи от слизи с патологическими клетками.

Чем опасна вязкая мокрота?

Очищение бронхов не может состояться при густой и вязкой слизи. Она простилает все стенки бронхов, образуя почти еще один слой. При таком внутреннем состоянии человек не может оставаться здоровым внешне. Это проявляется приступами длительного кашля, преимущественно сухого. Такое состояние бронхов не проходит само по себе, оно свидетельствует о нарушении в работе эпителия, простилающего стенки дыхательных путей. Реснички не справляются с густой мокротой, поэтому не происходит естественная чистка бронхов. Мокрота с инфекцией застаивается в бронхах, происходит повторное заражение организма инфекцией, от которой страдают легкие в том числе.

Поэтому очищение от слизи должно проходить с учетом 2-х направлений:

• Разжижение мокроты – это необходимо для ее лучшего выведения, работы ресничек, не скованных густой слизью.
• Стимуляция работы эпителия, гладких мышц, для вывода мокроты.

Способы очищения дыхательных путей

От мокроты освободиться помогут несколько способов:

• Использование препаратов для того, чтобы очистить бронхи в домашних условиях.
• Делать ингаляции с применением небулайзера, механизмов для паровой ингаляции.
• Дыхательная гимнастика.
• Вспомогательные меры.

Как почистить бронхи без вреда здоровью? Этот вопрос интересует людей, чтобы можно было очистить свой организм быстро и без последствий. Чтобы быстро бронхи и легкие очистились от патогенной микрофлоры вместе со слизью, применяется традиционное лечение.

Распространенными являются сиропы и таблетки для удаления влажного кашля, отхаркивающие препараты, например, Амброксол, АЦЦ, Алтейка и другие препараты на основе термопсиса и алтея.

Эти препараты способствуют выведению мокроты, уменьшению интенсивности воспалительного процесса, активности патологических клеток.

Для ингаляций небулайзером используются такие средства:

• Ацетилцистеин (флуимуцил) – это антибиотик, который борется с бактериями. Его использование должно быть согласовано с врачом.
• Амброксол – это отхаркивающее вещество, используется при наличии влажного кашля.
• Бронхолитики – вещества, расширяющие бронхи. Под их действием просвет в бронхах увеличивается, и лекарство поступает ниже в мелкие дыхательные пути. Это способствует лучшей очистке бронхов от слизи.

Паровые ингаляции эффективны при заболеваниях верхних дыхательных путей. Для них можно использовать отвары трав, эфирные масла, рецепты народной медицины. Одним из таких рецептов является отвар картофеля: после кипения картофеля необходимо стать над кастрюлей, накрыться полотенцем, глубоко дышать паром. Первый пар нужно пропустить, чтобы избежать ожога слизистой, – он самый горячий.

Особенно для курильщиков полезна очистка бронхов с помощью дыхательной гимнастики. Ее необходимо делать в проветренном помещении, с высокой влажностью. Она облегчает отхаркивание, и кашель становится реже.

1. Сначала делать глубокие спокойные вдохи, затем сильные дробные выдохи.
2. На вдохе выпятить живот, на выдохе втянуть.
3. Периодически надувать шарики воздушные.
4. Делать вдох и выдох грудью, чтобы работали ключицы, живот не должен двигаться.

Эти очищающие бронхи упражнения для хорошего результата можно делать до 7 раз в день.

Так как полностью очистить легкие и бронхи препаратами не все могут (из-за побочных эффектов, финансовых сложностей), на помощь приходят рецепты очищения народными средствами.

1. С утра съедать по зубчику чеснока. Не нужно его пережевывать. Затем запить раствором воды с яблочным уксусом в равных количествах. Если в организме поселились простейшие или другие гельминты, провоцирующие выделение бронхиальной слизи, этот способ поможет от них избавиться.
2. Сделать полстакана морковного сока, добавить в него закипяченного молока то же количество и 1 ч.л. меда. Настоять 30 минут. Разделить на половину и выпить в течение пяти часов.
3. Нарезать мелко лук, засыпать сахаром. Спустя 2 часа лекарственный сироп готов. Принимать 1 раз в неделю по 1 ст.л. до 4 раз в день.
4. Взять по одной штуке овощей: морковь, черную редьку, свеклу. Приготовить из них сок, залить половиной литра водки. В кастрюле, закрытой герметично, подержать в разогретой духовке 1,5 часа на слабом огне. Принимать по 50 г 3 раза в течение дня. Курс лечения – месяц, если необходимо, пропустить 10 дней и опять начать лечение.
5. Приготовить 200 гр калины, вскипятить в литре воды в течение 15-20 минут. Затем необходимо профильтровать, добавить липовый мед (2-3 ст.л.). Дать составу настояться в течение пяти часов. Принимать 4 раза в день по половине стакана.
6. Сделать сок из лука, хрена и редьки (если ее нет, целебные вещества лука заменяют ее действие), добавить 1 ст.л. меда. Принимать по 3-4 ст.л. 3 раза в день.

Существует очень много трав, обладающих отхаркивающим, противовоспалительным действием. Для очищения бронхов также используются травы, как по отдельности, так и в сборах. Лечение травами не такое быстрое, как после применения лекарств, но оно безопаснее, мягче и эффективнее. Лечение, особенно с использованием трав, предполагает отсутствие вредных привычек. Мало сборов и рецептов будут эффективными, если человек курит. Хотя бы на время процедуры очищения бронхов нужно отказаться от курения.

• 2 ч.л. корня солодки смешать с 1 ст.л. высушенных липовых цветков. Поместить эту смесь в пол литра кипящей воды, настоять, процедить. Принимать по 150 мл отвара перед приемом пищи. Этот рецепт действует при длительном применении, курс рассчитан на месяц.
• В равных количествах смешать крапиву, шалфей, шиповник, бессмертник, толокнянку, череду, тысячелистник, чабрец, полынь, крушину, березовые почки, липу, пустырник и ромашку. Засыпать в литр кипятка 2 столовых ложки сбора, настоять. Принимать по полстакана перед едой 3 раза в день. Для полного выздоровления пить отвар нужно в течение 3 месяцев.
• Сделать отвар из молодых сосновых почек, эвкалиптового листа ( можно заменить на эфирное масло эвкалипта). Настоять, принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.
• Приготовить лесную фиалку и душицу. По 1 столовой ложке этих трав смешать, залить кипятком (200 мл). Необходимо настоять и пить без добавок, как чай. Лечебный чай нужно пить 3 раза в день. Эффективен этот чай для очистки легких, бронхов у курильщиков. Эти травы являются природным антисептиком, защищают от аллергии, разжижают мокроту.

Кому нельзя применять народные средства для лечения?

Способы лечения народной медицины считаются эффективными и безопасными. Но не для всех они принесут одинаковую пользу. При освобождении бронхов от мокроты нужно помнить, что могут возникать аллергические реакции на компоненты, отваров, настоев, лекарственных смесей. Не рекомендуется применять средства народной медицины следующим категориям пациентов:

• беременным;
• кормящим мамам;
• детям, склонным к аллергическим реакциям;
• пожилым людям;
• пациентам, страдающим заболеваниями сердца, почек и печени.

При повышенной кислотности, камнях в желчном пузыре, глютеиновой недостаточности нельзя использовать рецепты с добавлением овса.

При болезнях сердца, гипертонии не рекомендуют употреблять черную редьку в любом виде.

Любое лекарство может принести как пользу, так и вред, перед его использованием необходимо советоваться с лечащим врачом.

Легкие человека – это сложная, хрупкая система с рядом функций. Кроме дыхания, орган является обширным фильтром. Через системы бронхиального дерева токсины выводятся из организма. Для деятельности легких необходимо некоторое количество мокроты. Иногда слизь становится чрезмерно вязкой и наносит организму больше вреда, чем пользы. В таких случаях необходимо очистить бронхи от мокроты и слизи.

Показания к чистке бронхов от мокроты и слизи

Избыточное образование вязкой мокроты признак различных заболеваний. Состояние сопровождается мокрым кашлем с отхаркиванием слизи. Очищение бронхов следует проводить в составе комплексных мероприятий при лечении основного заболевания.

Показания к использованию средств для разжижения и выведения слизи из органов дыхательной системы:

• острый бронхит,
• воспалительные процессы в легких различного генеза,
• обструктивный бронхит в острой стадии,
• хронические заболевания дыхательной системы, сопровождающиеся обструкцией – эмфизема, астма, бронхоэктатическая болезнь,
• муковисцидоз вне стадии обострения,
• кашель курильщика.

Очищение легких от слизи и мокроты проводится по показаниям и назначению врача.

При выборе лекарственных препаратов нужно учитывать 2 момента:

1. Разжижение слизи, без увеличения ее продукции – позволяет мокроте легче отходить.
2. Стимуляция работы гладких мышц, эпителия, выстилающего внутреннюю поверхность бронхиального дерева.

При простуде, вызванной вирусным агентом, переохлаждением, муколитики и домашние методы для разжижения мокроты не используются.

Самолечение не уместно. Неграмотно подобранные препараты усугубят течение болезни, переведут ее в хроническую форму.

Народные средства для чистки легких и бронхов от слизи

В основу народных методов лечения положены использование отваров лекарственных трав, изготовление растирок и паровые ингаляции. Растения, применяемые в домашнем лечении препараты официальной медицины.

Популярные народные рецепты:

1. Паровые ингаляции – традиционно над горячей картошкой, отварами лекарственных трав, горячей водой с содой. Водяные пары увлажняют слизистые оболочки бронхиального дерева, что способствует разжижению, эвакуации слизи.
2. Корень солодки – в аптеках продается готовый сироп, растительное сырье для приготовления отвара. Корешки измельчить, залить кипящей водой, томить при малом кипении в течение 15 минут. Укутать, дать настояться до остывания. Принимать по 15 мл 3 р/д. Аналогичным образом готовится отвар из корня алтея.
3. Трава чабреца – технология приготовления аналогична. Растительное сырье не следует томить на огне. Достаточно залить кипятком и дать настояться. Принимать по 1 столовой ложке 3 р/д.
4. Лист подорожника – целебный настой пьют по 1 стакану 3 раза в день.

Для рецептов потребуется 1 чайная ложка сухого растительного сырья на 250 мл воды.

Сиропы и таблетированные формы на основе подорожника, солодки, чабреца, алтея являются бюджетными лекарственными препаратами. Разрешается использовать для лечения детей и взрослых.

Обзор препаратов для отхаркивания

Муколитические препараты способствуют разжижению, удалению мокроты из дыхательных путей. Торговых названий множество, но перечень активных ингредиентов, способных разрядить и вывести мокроту, невелик.

Активное вещество разрушает бисульфидные связи в молекулах мокроты, способствуя изменению вязкости слизи в бронхах. Препараты на основе ацетилцистеина принимают после еды.

Рекомендованная дозировка для взрослых – 400–600 мг активного вещества, разделенные на 2 приема. При остром течении болезни курс лечения составляет 5–7 дней. При хронических процессах длительность терапии продлена до 6 месяцев.

Для пациентов старше 10 лет рекомендованная дозировка составляет 24–32 мг активного вещества в сутки, разделенная на 3–4 приема. Для детей разработаны лекарственные формы в виде сиропа.

Длительность лечения – от 4 суток до 1 месяца.

Пациенты старше 15 лет принимают по 15 мл 5% сиропа 3 р/д. Лекарственное средство употребляют до еды либо через 1,5–2 часа после приема пищи в течение 10 дней.

Активное вещество способствует продукции слизистого секрета, его выведению. Препараты амброксола применяют в таблетированной форме, в виде растворов для перорального приема, ингаляционного введения при помощи небулайзеров. Способ введения определяет врач.

Пациентам старше 15 лет показано 90 мг амброксола в сутки, разделенных на 3 приема. Дозировки для детей зависят от возраста ребенка.

Комбинированные формы – Пектолван, Милистан на основе амброксола и карбоцистеина, Пульмобриз – амброксол и ацетилцистеин. Активные вещества усиливают действия друг друга.

Дыхательная гимнастика

При болезнях, сопровождающихся образованием слизи в бронхах, не рекомендуется соблюдать постельный режим. Посильная двигательная активность способствует отхождению мокроты.

Одним из вариантов физической нагрузки является дыхательная гимнастика. Процедуру рекомендуют проводить и вне факта заболевания. Она способствует очищению легких, улучшает процессы циркуляции, насыщения крови кислородом, укрепляет мышечный корсет, иммунную защиту организма.

Правила выполнения упражнений:

1. Вдох резкий, выдох – расслабленный, мягкий.
2. Дышать следует поочередно – через нос и через рот.
3. При вдыхании через рот, носовое дыхание не используют.

Классическая методика гимнастики при бронхите, обструктивных заболеваниях легких:

1. Пациент наклоняется вперед, руки расслаблены. На вдохе следует наклониться вперед, на выдохе – подъем туловища. Через 8 повторений следует прокашляться и отдохнуть.
2. Руки согнуть в локтях, кисти на плечи. Вдох – перекрестить руки, выдох – развести.

Упражнения выполняются ежедневно. Рекомендованный курс составляет 14–21 день.

Противопоказания и возможные осложнения

Лечение заболеваний, связанных с накоплением мокроты в бронхах, проводится под контролем врача – терапевта, пульмонолога – с учетом возраста, анамнеза, текущего диагноза пациента. Самоназначение может усугубить ситуацию. А домашние рецепты – ухудшить состояние пациента.

Противопоказания к вычищению легких:

1. Беременность – тепловые процедуры под строжайшим запретом, лекарственные препараты с учетом текущего состояния по назначению врача.
2. Повышенная температура – тепловые ингаляции. При пиретических показаниях запрещены холодные ингаляции при помощи небулайзера.
3. Бронхоспазм – опасное для жизни состояние, сопровождающиеся обструкцией дыхательных путей.
4. Возраст – лекарственные препараты следует применять с учетом возрастных особенностей. То, что подходит ребенку в 15 лет, не используется для годовалых детей.
5. Индивидуальная непереносимость препарата.
6. Индивидуальные противопоказания для каждого лекарственного средства.
7. Непродуктивный кашель.

Заболевания, сопровождающиеся образованием мокроты, относятся к тяжелым патологиям. Без правильного диагноза эффективного лечения возможно развитие различных осложнений – от хронизации процесса до летального исхода.

Чтобы очистить бронхи от слизи аптечными или народными средствами, следует отказаться от курения, выполнять назначения. Главное условие – никакого самолечения, особенно когда речь идет о маленьком ребенке!

Большинство заболеваний дыхательных путей характеризуются таким неприятным симптомом, как кашель. Этот признак патологического состояния врачи разделяют на две группы – продуктивные и непродуктивные спазмы мышц грудной клетки. Отхождение мокроты принято относить к первой разновидности проявления ОРВИ, ОРЗ.

Нужно ли волноваться больному

На приеме у терапевта, пульмонолога часто можно услышать вопрос, как быстро избавиться от мокроты? На самом деле, больного в первую очередь должно интересовать, а следует ли ускорять естественный процесс? Слизь помогает очистить легкие, бронхи от пыли, инородных тел, аллергенов, бактерий. Влажный кашель не зря называют продуктивным. Резкие приступообразные выдохи приносят облегчение, снимая раздражение слизистой.

Бороться с мокротой необходимо при увеличении ее вязкости. Если кашель не помогает избавиться от патогенных микроорганизмов, то следует начинать подбирать эффективные препараты, рецепты народной медицины.

Как понять, что требуется консультация врача? Обычно индикатором состояния дыхательной системы выступает цвет мокроты. По слизи можно определить вероятную первопричину ухудшения здоровья:

Можно начинать волноваться, если в отхаркиваемой слизи появились прожилки крови, гной. Такие изменения обычно указывают на переход простуды (прозрачная стекловидная мокрота) в обструктивный бронхит, туберкулез, рак легких.

Медикаментозное лечение

Если влажный кашель не приносит облегчения, то его сложно назвать продуктивным. Увеличить эффективность терапии можно, ускорив очищение бронхов от мокроты. Для этого применяются натуральные лекарства (народная медицина) и классическое медикаменты.

Таким известным терминов врачи обозначают препараты, снижающие вязкость слизи. Сиропы, таблетки принимаются до нормализации выведения слизи из дыхательных путей. Потом лечение муколитиками нужно прекратить, во избежание кровотечений и других побочных действий.

Наибольшей популярностью пользуются:

Избавиться от мокроты натуральными лекарствами сложнее, зато такое лечение редко вызывает осложнения или привыкание.

В отдельную группу можно вынести вещества, воздействующие на мускулатуру бронхов. Такие лекарственные средства раздражают рецепторы нервной системы, провоцируя кашель с отхождением мокроты.

В аптеках можно приобрести:

Важно понимать, что эти препараты помогают избавиться от симптома. Лечить первопричину, основную болезнь следует комплексно.

Народные рецепты

Многие врачи не рекомендуют усиленно бороться с влажным кашлем. Считается, что продуктивные спазмы ускоряют лечение и улучшают общий прогноз. Терапевты советуют попробовать облегчить состояние больного относительно безопасными методами.

Главный принцип терапии влажного кашля – разжижение бронхиального секрета. Уменьшить вязкость мокроты способны фиточаи, сборы трав. Многие профильные специалисты советуют пропить курс напитков, изготовленных из листьев малины, смородины, корней солодки, веточек мяты и тархуна. Перед началом такого лечения важно убедиться в отсутствии непереносимости натуральных компонентов. Тест прост – нужно нанести несколько капель готового раствора на кожу запястья и подождать реакции иммунитета.

Хорошие результаты показывает применение наружных средств. При недостаточном отхождении мокроты врачи рекомендуют горчичники, согревающие аппликации и растирки. Избавиться от неприятных симптомов простуды можно при помощи меда, капустных листьев, лепешек из творога или вареного картофеля. Эти компоненты смешиваются и прикладываются к проблемному участку тела (грудь, спина) на несколько часов. Эффективны манипуляции с животными жирами (медвежьим, гусиным или барсучьим).

В последнее время все большую популярность набирает дренажный и вибрационный массаж. По сути, такие процедуры помогают избавиться от мокроты при физическом воздействии. Больной ложится на грудь или спину таким образом, чтобы голова оказалась ниже таза. Мягкие похлопывания, удары, направленные от поясницы к лопаткам провоцируют дыхательную систему на выведение слизи.

Общие рекомендации по лечению влажного кашля

Наиболее правильным считается комплексный подход. Для того чтобы быстро избавиться от слизи необходимо увеличить текучесть (реологию) мокроты обильным теплым питьем, обеспечить комфортные условия для проведения терапевтических действий (увлажнение воздуха, частые проветривания помещения). Не лишними будут специальные дыхательные упражнения. Такая гимнастика укрепляет мышцы грудной клетки и облегчает состояние больного.

Если вышеописанные способы не помогли, то после одобрения врача нужно начинать лечение антибиотиками (ОРЗ), противовирусными препаратами (ОРВИ). Главное — понимать, что такое воздействие чревато осложнениями и побочными действиями.