Без еды можно прожить месяц, без воды несколько дней, без воздуха – минут пять. Дышим мы бронхами и легкими. Их важность неоценима. За такой необходимой частью организма нужно достойно ухаживать. Чистить слизь в бронхах, вовремя лечить.
Проблемы с экологией не только в больших городах. Так что чистить бронхи и легкие нужно всем: курящим, некурящим, молодым, пожилым, беременным и кормящим.
Альтернативные способы очистки легких
Легкие и бронхи необходимо срочно почистить после отказа от курения.
А также при появлении следующих симптомов застоя мокроты:
- кашель,
- одышка,
- частая зевота,
- отек лица,
- экзема на локтях,
- слизь в носу,
- заболевания вен.
Обычно спрашивают, чем очистить бронхи? Почистить легкие и бронхи можно различными способами, далее Мы рассмотрим какие варианты существуют. Вот что выводит мокроту:
- Естественное очищение – это тот же кашель. Он вычищает мокроту, но часто мучителен, даже непереносим.
- Дыхательные упражнения различных методик. Многовековая система йоги, гимнастики Бутейко, Стрельниковой помогут очистить легкие. Их здоровье йоги считают главным жизненным показателем.
- Медикаменты. Среди эффективных лекарств, всем известный Мукалтин.
- Народные средства, такие как лимон с медом.
- Парная баня с запахом трав и массажем березовым или крапивным веником.
- Кардиотренировки – бег трусцой, ходьба, плавание, езда на велосипеде, плавание.
Очищение легких и бронхов от никотина
Чем дольше человек курил, тем сильнее его дыхательная система нуждается в очищении от смол, никотина и прочих прелестей.
Показатель очищения легких и бронхов – кашель и отхаркивание мокроты.
Помогут в очищение бронхов от мокроты следующие медикаменты.
- Лазолван. Средство улучшает обмен веществ, помогает очищению от слизи, снижая уровень ее вязкости.
- Ацетилцистеин разжижает мокроту, убивает токсины. Лекарством делают ингаляции.
- Геделикс – капли и сироп. Поможет очистить легкие и бронхи как злостному курильщику, так и грудничку.
- Мукалтин хорошо выводит мокроту, но при длительном стаже курения от него мало пользы.
Народные средства окажут значительную поддержку, при всей простоте их применения.
- Разложите по всей квартире лавровый лист. Его запах не слышен, но воздух очищается от бактерий.
- Лимон с кожурой, но без косточек размельчите на мясорубке или сделайте пюре блендером. Добавьте мед 1:1. Средство принимают по 1 ст.л. перед едой в течение месяца.
- 1 ст.л. сосновых почек залейте 200 мг кипятка и настаивайте 2 часа. Треть стакана такого напитка принимайте перед едой неделю.
Ешьте лук и чеснок. Их можно смешивать с сахаром, получится эффективное отхаркивающее
Не забывайте про баню, гимнастику и дыхательные упражнения.
Больше узнать о очищение вы сможете из нашей статьи, очищение легких и бронхов.
Как почистить бронхи от слизи
Из здоровых бронхов слизь выводится самостоятельно. Больным бронхам можно помочь.
- Ингаляции можно делать в поликлинике и в домашних условиях. Очень удобно пользоваться домашним ингалятором. В него добавляют ароматические масла – пихты, можжевельника; Лекарственные средства – Ацетилцистеин с Флуимуцилом, Амброксол с Амбробене; фитопрепараты; Боржоми или другую щелочную минеральную воду.
- Дыхательные упражнения в проветренном помещении с увлажненным воздухом. Одно из упражнений йоги – глубоко вдохнуть и задержать дыхание постукивая себя по грудине. Просто, доступно и эффективно.
- Постуральный дренаж выполняется с помощью профессионала. После ингаляции пациенту делают массаж с постукиванием, затем следует произнесение звуков в дыхательные упражнения. Процедура заканчивается отхаркиванием мокроты после специальных упражнений.
- Растительные средства, такие как овсяный напиток. Горсть цельного овса залить половиной литра молока и варить на медленном огне. Когда останется всего стакан смеси, смесь пюрировать блендером. Получившуюся кашу есть три раза в день.
- Молоко из зеленых шишек сосны. Три зеленых сосновых шишки мелко нарежьте, добавьте к ним кусочек сосновой смолы, влейте пол литра молока, вскипятите. Отвар настаивайте 4 часа, процедите. Пейте по стакану 2 раза в день.
- Аптечные препараты – грудные сборы, отхаркивающие сиропы, таблетки с экстрактами лекарственных трав.
- Аромотерапия. Удобно пользоваться аромолампами с эфирными маслами. Но можно просто разложить разрезанные на части лук, чеснок по комнатам. Можно воспользоваться пряными травами или лавровыми листьями.
Какие лекарства помогают в очистке бронхов
В аптеках продаются грудные лекарственные сборы. Рецепты народные, проверенные временем, ставшие уже патентованными лекарствами. Гораздо легче и безопаснее купить сбор, чем сделать его самому.
Очень хороши для бронхов и легких лекарства на основе солодки. От сухого резаного корня до сладкого сиропа.
- Кроме ранее описанных аптечных препаратов часто применяется Гвайфенезин. Назначается для очищения бронхов до и после операций. Лекарство не только выводит мокроту, но и успокаивает.
- Индийские таблетки и сироп Аскарил защищают альвеолы, снимают спазмы и расширяют бронхи, удаляет мокроту и уничтожает бактерии.
- Препараты с алтеем в составе, такие так сироп алтея, микстуры для детей, Мукалтин прекрасно выводят мокроту.
Какие народные средства помогают
Народные средства действуют медленнее и мягче, но дольше и эффективнее.
- Действенный способ – с утра съесть зубчик чеснока. Можно даже не пережевывать до кашицы. Запить водой с яблочным уксусом.
- Соедините полстакана свежевыжатого морковного сока с таким же количеством горячего молока. Добавьте 1ч.л. меда, настаивайте смесь полчаса. Разделите пополам и выпейте за 5 часов.
- Смешайте 2 десертных ложки корня солодки с 1 ст.л. цветков липы. Налейте пол литра кипятка. Настаивайте полчаса, процедите. Пейте по 150 мл теплого настоя перед едой. Курс длится месяц. При курении сбор бесполезен.
- Мягко чистит бронхи луковый сироп. Мелко порежьте лук и засыпьте его сахаром. Через 2 часа сироп готов. Принимайте по 1 ст.л. 3-4 раза в день после еды. Такую чистку проводят раз в неделю.
- Хороша настойка из соков черной редьки, моркови и свеклы. Выжмите сок из овощей среднего размера. Каждого возьмите по 1 шт. Залейте пол литра водки. Настойку выложите в кастрюлю. Накройте крышкой и обмажьте крышку для герметичности тестом. Поставьте средство в разогретую духовку и подержите час-полтора, уменьшив нагревание до слабого. 50 г 3 раза в день в течение месяца. Если нужно, через 10 дней повторить курс.
Какие могут быть противопоказания
Особенно осторожными нужно быть при лечении беременных и кормящих женщин, детей и пожилых людей.
Если у человека серьезное заболевание почек, печени, сердца, нужно так же очень внимательно отнестись к выбору лекарственных средств.
Аллергия может проявиться практически на любое средство.
- Рассмотрим очень полезный отвар цельного овса. Но при глютеновой недостаточности, камнях в желчном пузыре , повышенной кислотности овес принесет только вред.
- Или вот пребывание в соленых пещерах – галотерапия. Показано при бронхитах, аллергиях, кашле и астме. НО при болезнях почек, гипертонии, туберкулезе и гриппе – категорическое нет.
Как очистить легкие ребенка
Легкие и бронхи у младенцев и даже дошкольников еще не окончательно сформировались. Болезни с кашлем протекают тяжело, могут иметь опасные осложнения.
Нужны эффективные и безопасные средства очищения легких и бронхов. Как быстро вывести мокроту у ребенка нужно знать заранее.
- Если нет аллергии на мед, то его применение в смеси с клюквенным соком, соком лука или черной редьки – идеально. Сок дают чайными ложками.
- Хорошо помогает горячее молоко с перетертым инжиром. Состав дают дважды в день по 1 ст.
- Нет инжира? Разомните 5 зубчиков чеснока и смешайте его с литром горячего молока. Это не так вкусно, но помогает бороться с бактериями с гельминтами.
- На ночь можно развести в 1 ст.воды 2 капли йода. Ребенок будет спокойнее спать.
- С двух лет ребенку можно делать ингаляции. Классическое – посидеть над кастрюлей с вареной картошкой – довольно опасно. Маме надо укрываться вместе с ребенком и внимательно следить за ним.
Стоит купить ингалятор, особенно если в семье не один ребенок.Аппарат пригодится и взрослым.
Лекарствами для ингаляций может быть вода с медом, щелочная минералка, луковый сок, травяной настой.
Что делать людям в возрасте
Иммунитет у пожилых людей снижен. Любая инфекция грозит осложнениями.Бронхи чистят бронхоспазмалитическими и отхаркивающими лекарствами по предписанию врача.
- Бронхоспазмолитики — тербутамин, изадрин, сальбутамол часто назначаются в пожилом возрасте.
Кроме того можно попробовать следующие домашние средства.
- Смешайте в равных дозах корень алтея и траву тимьяна ползучего (чабреца).
На стакан кипятка потребуется 1 ст.л. смеси. Нагрейте все это на водяной бане 10-20 мин. Через час можно процедить и пить 3 раза в день по 1 ст.л.
- Возьмите по 2 ст.л. мать-и-мачехи и ромашки, смешайте с 1 ст.л. душицы. Залейте травы 0,5 л кипятка и настаивайте 5 часов, тепло укутав. Процедите. Пейте настой теплым по полстакана 3 раза в день.
Необходимы дыхательная гимнастика и несложные физические упражнения.
Что делать беременным
При беременности иммунитет ослаблен и любая инфекция становится чрезвычайно опасной. Важно вовремя перехватить заболевание, не допуская осложнений.
В то же время беременным женщинам с осторожностью назначают антибиотики и многие другие лекарства.
- Безопасными средствами очистки бронхов являются отвары и сиропы корней солодки, алтея, сироп на листьях мушмулы японской, лакричный чай.
- Хорошо помогают ингаляции с травами — эвкалиптом, мятой, календулой. Мумие, прополис можно растворить в щелочной минералке и делать ингаляции с ними.