При вдохе болит слева живот

Насколько опасным может быть болевой синдром в левом боку при вдохе? Боли любой интенсивности в организме – четкий симптом угрозы здоровью, игнорировать который крайне опасно. Когда болит левый бок при вдохе, высок риск развития воспаления легких, диафрагмальной грыжи или болезней сигмовидной кишки. Однако не стоит бить тревогу с возникновением эпизодических болей, возможно, имеет место обычный спазм мышечных волокон гладкой мускулатуры.

Содержание статьи:

Боль с левой стороны при кашле, усиливающаяся относительно интенсивности кашля или чихания, может перейти в хроническое состояние. Своевременная диагностика и адекватная терапия боли в боку снизят риски развития осложнений. Только специалист сможет выявить патологии, провоцирующие боли в правом подреберье.

Какие могут быть болезни, если заболело слева в боку при вдохе, чихании, выдохе или сильном кашле

Область левого подреберья имеет анатомические контакты с органами малого таза, диафрагмой, ребрами и позвоночным столбом. Следовательно, причин, когда при глубоком вдохе или выдохе болит слева в подреберье, множество. Медиками принято выделять несколько категорий внутренних болезней.

Смертельную опасность представляет разрыв селезенки, возникающий вследствие механической травмы левой стороны брюшной полости в её средней или нижней части. При резком движении боль отдает в левую сторону живота. Травмированный орган начинает усиленно кровоточить, заполняя брюшину кровью и лимфой. Без надлежащего лечения боли усиливаются. Пациент начинает замечать, что при вдохе болит левый бок живота. Состояние при поврежденной селезенке усугубляется дополнительной симптоматикой:

1 прерывистость дыхания;

2 повышение температуры;

3 снижение артериального давления;

5 синюшность кожных покровов над больным местом.

Следующим заболеванием, вызывающим тянущую боль при чихании или кашле слева живота, может выступать диафрагмальная грыжа и поддиафрагмальный абсцесс. При этой патологии диафрагма, имеющая в просвете пищевода грыжу, растягивается. Нижний участок желудка смещается, провоцируя ноющие боли при кашле с левой стороны живота в области подреберья. Подвергая организм частым физическим нагрузкам, боли могут приобретать систематический характер.

Больные с диафрагмальной грыжей жалуются на срыгивание после еды, поскольку пилорический жом не смыкается. Фрагменты перевариваемой в желудке пищи забрасываются в ротовую полость. Полноценное дыхание становится невозможным из-за болевых ощущений в подреберье.

Острый аппендицит приводит к локализации режущих болей с правой стороны внизу живота. Воспаление аппендикса обычно развивается стремительно, приводя к нарастающим болям, чувству распирания, усиливающемуся при дыхании. Боли иррадиируют в межреберной области, а также сильно тянуть в левом боку ниже талии при кашле или чихании. Во избежание осложнений воспаленную миндалину удаляют хирургическим путем.

Воспалительный процесс в левой почке, называемый пиелонефритом, в моменты физических нагрузок вызывает рези в левом боку. Почечные колики отдают в соседние органы и брюшную полость. С нарушением функций мочевыделения сопутствующими симптомами будут следующие состояния:

1 высокая температура;

2 ложные позывы к мочеиспусканию;

3 тянет и ноет в левом боку после сильного кашля;

4 потеря сознания от болезненных колик.

Преодолеть почечные колики удается только приемом анестезирующих средств и комплексной терапией. Острый панкреатит выдает себя болями в левой подвздошной области при глубоком вдохе и выдохе. Воспаление поджелудочной железы протекает крайне болезненно у большинства пациентов. Боли ощущаются по всему пищеварительному тракту. Нехватка ферментов не оставляет возможности организму получать питательные вещества из съедаемой пищи.

При обострении панкреатита железа увеличивается в пропорциях, создавая дискомфортное ощущение распирания и тяжести в левом подреберье. Сопутствующими признаками воспалительного процесса являются:

2 болезненность в области желудка и кишечника;

3 обильное газообразование;

4 диарея, иногда сменяющаяся запором;

Симптомы усиливаются после даже незначительных приемов пищи.

Диафрагма анатомически близка к сердцу, следовательно, глубокие вдохи, от которых чувствуется боль, свидетельствуют о развитии болезней сердечно-сосудистой системы. При сильном вдохе боль возникает в левом боку ниже ребер при следующих патологиях:

1 Кардиомиопатия. Нарушения функций миокарда, вследствие чего наблюдается абсолютное или фрагментарное структурное перерождение сердечной мышцы. При этом крупные сосуды не видоизменяются. Миокард лишается возможности нормально функционировать. Поэтому при вдохе болит левый бок в области сердца. У таких пациентов часто случаются сердечные приступы с сильным удушьем и простреливающими болями в сердце, под левой лопаткой, в межреберном пространстве. Тяжесть нарастает при вертикальном положении тела. А иногда человек просто чихнул, и заболело в левом боку.

2 Ишемия сердца. Протекает с разрушениями сосудистой системы. Кровоснабжение сердечной мышцы серьезно нарушается. Свидетельством патологии становятся эпизодические боли внизу живота или левом боку при вдохе, беге, сильном кашле или чихании.

Почти все респираторные инфекции сопровождаются нарушениями дыхательной функции. Причем некоторые из них протекают с болями в левом боку при вдохе. Это:

1 Левосторонний сухой плеврит. Воспалительный процесс в легких с разрушением плевральной оболочки, при котором диагностируется выход фибрина на поверхность. Болезнь протекает с тяжелым сухим кашлем, сопровождающимся острыми болями с левой стороны. Температура тела вырастает до критических отметок. Боль с ухудшением состояния наблюдается при малейших движениях. Болеть может и с левой стороны, но преимущественно страдает правая сторона.

2 Левостороннее воспаление легких. Развивается после проникновения инфекции. Патогенные микробы поражают плевральную оболочку легких. Температура возрастает стремительно до критического максимума. Кашель сухой с острыми болями. Присоединяется одышка, расстройство терморегуляции, прерывистый пульс. Набирать воздух полной грудью становится невозможным. При ходьбе или беге начинает болеть с левой стороны живота и грудной клетки. Медики свидетельствуют, что воспаление легких чаще происходит с правой стороны. При воспалении с левой стороны лечение весьма затруднительное.

Стоит отметить, что боли при расстройствах работы дыхательной системы напрямую связаны с увеличением легких в объеме на вдохе. Как только избавляются от инфекции в верхних органах дыхания и легких, боли отступают.

Патологии этого типа по периодичности обращений пациентов с болями в левом боку при вдохе лидируют в мировой статистике. Обычно так протекают следующие болезни:

1 Ушибы и травмы грудной клетки. Мягкие ткани при ушибах сильно травмируются. Нарушается трофика пораженных участков, сопровождающаяся ноющими болями при дыхательном акте. Пациенты, ведущие активный образ жизни, не сразу понимают, почему сильно заболело слева в подреберье после тренировки или физической нагрузки. Объяснить происхождение боли можно разрывами нервных волокон, имеющих связь с диафрагмой.

Читайте также:  Попадание пищи в дыхательные пути во время еды

2 Перелом ребра. В зависимости от сложности перелома, боли в области грудины или подреберья носят соответствующий характер. Иногда пострадавшие не спешат обращаться за помощью к врачу после травмы. Оставляя без надлежащего лечения реберный перелом, можно постоянно чувствовать, как при беге или ходьбе болит под грудью. Опасность представляют те переломы ребер, при которых кость срастается неправильно, ущемляя нервные волокна. Даже после выздоровления боль никуда не отступает, давая о себе знать даже при незначительных двигательных функциях.

3 Межреберная невралгия. Прострелы появляются при сдавливании нервных волокон стенками позвонков, меняющих свое привычное положение. Острые боли прослеживаются при акте дыхания или движениях туловища.

4 Остеохондроз грудной клетки. Пожалуй, наиболее распространенная причина болей при вдохе. Возникшие при компрессии грыжи межпозвоночных дисков создают давление на нервные волокна. В стадии ремиссии боли отступают. Сопутствующих признаков при этой патологии не наблюдается.

5 Синдром Титце. Это воспаление хрящей в сочленениях ребер с грудиной. Боли приобретают острый характер, нередко переходя в хроническую стадию. При осмотре доктору удается выяснить локализацию боли путем пальпации. Заболевание возникает как следствие хирургических операций и частых ушибов грудины.

Диагностика боли в левом боку, как определить причину

Пациенты, считающие, что боли, возникающие при вдохе, пройдут сами по себе, глубоко заблуждаются. Ранняя диагностика является залогом удачного излечения. После получения травмы грудной клетки или воспаления легких необходимо пройти полное обследование во избежание тяжелых последствий.

В самом начале пострадавшему следует получить консультацию терапевта. Изучив анамнез и проведя осмотр, доктор принимает решение дать направление к профильному доктору относительно области локализации боли. При постановке диагноза обязательным пунктом является сдача урины и крови для общего и биохимического анализа. На помощь придут хирург, пульмонолог, кардиолог, травматолог.

Без выявления причины, по которой возникает боль при вдохе, делать какие-либо лекарственные назначения не стоит. Тонкую диагностику удастся провести при помощи следующих методов:

1 Лабораторное исследование урины и крови. По повышению уровня лейкоцитов подозревают развитие воспалительного процесса.

2 Посев мокроты. Дает возможность понять степень воспаления органов дыхательной системы и выявить возбудителя.

3 УЗИ органов малого таза. При этом удается получить наиболее полную картину происходящего воспаления в брюшной полости.

4 ЭКГ. Наглядно демонстрирует работу сердца и наличие возможных патологий.

5 Рентген грудной клетки. Снимок показывает состояние внутренних органов, погруженных в грудину, а также легких и ребер.

6 МРТ. Современный способ сканирования всех внутренних органов с выявлением возможных патологий.

Лечение, что делать, как лечить боль слева в боку под ребрами при вдохе и выдохе

При выявлении причины боли с левой стороны живота или под ребрами при сильном, частом или глубоком вдохе назначается адекватная терапия. В зависимости от раздражителя, лечение проводится по одному из двух типов:

1 Консервативному. Ведется внутренний прием препаратов, снимающих болезненные симптомы и воспалительные процессы.

2 Хирургическому. Проводится немедленное оперативное вмешательство, когда имеется угроза жизни пациента.

Крайне опасно в любых состояниях заниматься самолечением, ведя хаотичный прием препаратов, снимающих острую симптоматику. Это способно лишь усугубить проблему, нивелируя характерные признаки развития болезней.

В тех ситуациях, при которых заболевание не представляет смертельной угрозы и не нуждается в ургентной операции, лечение проводят амбулаторно. Наряду с лекарственными препаратами подключают поддерживающую терапию. Хорошо зарекомендовала себя народная медицина. Быстро снять боли в левом боку при чихании, вдохе, покашливании помогут следующие средства, которые несложно приготовить в домашних условиях самостоятельно:

1 Луковый компресс от воспаления легких. Луковицу больших размеров помещают в духовой шкаф с высокой температурой на полчаса. После запекания её помещают в 100 мл теплого молока. Далее все измельчают в чаше блендера до пастообразного состояния. Перед сном теплую луковую массу наносят на область грудины, закутывая теплым пледом или платком. Компресс необходимо выдержать до утра.

2 Мазь из прополиса от остеохондроза. В 50 г разогретого животного жира помещают 100 г измельченного в крошку прополиса. Полученную смесь доводят до однородной консистенции и помещают в холод на несколько часов. Больные участки нужно смазывать мазью и накрывать теплой тканью на ночь.

3 Свекольный квас от панкреатита. Клубни свеклы нарезают большими кубиками и помещают в стеклянную посуду. Овощ заливают очищенной водой, чтобы слой свеклы полностью покрылся. В воду добавляют 5 г сахара и 10 мл яблочного уксуса. Полученный состав оставляют при комнатной температуре на 3 суток. Верхний слой квасцов выпивают по 5 мл перед едой.

Прежде чем делать какие-либо назначения, нужно выяснить причину, почему при вдохе или кашле болит левый бок живота. Обращаться к народной медицине следует крайне осторожно, согласовывая прием любых средств, даже самых безопасных, с лечащим доктором. Опасно использовать непроверенные препараты, приготовленные самостоятельно, в домашних условиях бесконтрольно для снятия острой симптоматики. Большинство настоев и отваров, употребляемых вовнутрь, способны вызвать целый ряд побочных эффектов, среди которых и летальный исход.


Боли в животе с левой стороны, как и любые другие боли в брюшной полости, могут быть следствием многих нарушений в организме.

Если болит левый бок

Боли в левом боку живота часто возникают после переедания или приема вредной для здоровья пищи. Причиной боли в кишечнике может стать и стресс и переутомление. В данной статье мы рассмотрим заболевания, которые приводят к левосторонним болям в подвздошной области, в подреберной области живота и внизу живота слева.

1 – левая доля печени

2 – поджелудочная железа

5 – толстая кишка

6 – тонкая кишка

9 – верхняя подреберная часть

Боль в левом подреберье

Если боли ощущаются слева в верхней части живота, то они могут быть вызваны больным желудком, поджелудочной железой или селезенкой. Причиной воспаления этих органов, как правило, являются болезнетворные бактерии, а также нездоровый образ жизни и стресс.

Кроме того, колющие боли могут возникать при физической нагрузке, и за этим не стоит никакое заболевание. Причиной является неправильное распределение нагрузки.

Если ноющая боль в животе слева чаще всего возникает после еды, то это является признаком воспаления слизистой оболочки желудка (гастрита). Эта боль появляется тогда, когда желудок наполнен едой. Далее по мере прохождения пищи дальше в кишечник боли стихают. Стресс также может способствовать появлению боли в животе при гастрите.

Читайте также:  Почему кошка открывает рот и быстро дышит

Если боль в левом подреберье острая, возникает после еды и сопровождается кислой отрыжкой, рвотой, изжогой, чувством давления, то это может свидетельствовать о язве желудка.

Одной из причин воспаления слизистой оболочки желудка может быть бактерия под названием Helicobacter pylori. Ее можно обнаружить при медицинском обследовании.

На такую боль следует обратить внимание и пройти обследование, так как она может быть следствием вялотекущего заболевания желудочно-кишечного тракта. Ноющие боли в левом подреберье могут вызвать и ряд аутоиммунных заболеваний.

Если болит под ребром слева, то причиной может быть поджелудочная железа. Ее воспаление вызывает нестерпимые жгучие боли в левом подреберье, которые отдают в спину. Иногда воспаление вызывает опоясывающую боль вверху живота. Боль может немного стихнуть при наклоне туловища вперед в сидячем положении.

Боль сопровождается такими симптомами как горечь во рту, рвотой желчью, потемнением мочи и осветлением кала. Распространенными причинами воспаления поджелудочной железы являются камни в желчном пузыре, сигареты и алкоголь.

Одной из причин таких болей может быть межреберная невралгия. При этом создается впечатление боли под ребрами. Боль может иметь различный характер, тупая, покалывание, перемещаться в различные области.

Увеличение и инфаркт селезенки при тромбозе артерии являются причиной сильной боли, которая может отдавать в левое плечо. Но как правило у этих заболеваний проявляются дополнительные симптомы: лихорадка, боли в мышцах, головная боль, увеличение лимфатических узлов.

Если болит живот слева и эта боль сопровождается отрыжкой и жгучей болью, распространяющейся по всему пищеводу, то в медицине это заболевание называется рефлюкс. Изжога может быть вызвана и повышенной кислотностью желудка, и стрессом, и перекусом на ходу и слишком жирной пищей.

Такой симптом бывает и при слабых мышцах диафрагмы.

Если вы страдаете от болей в верхней части живота, непосредственно под ребрами, то скорее всего их причиной не являются органы брюшной полости. Нижние отделы легких и сердце располагаются в этой верхней части брюшной полости. Поэтому вполне возможно, что боль под ребром слева может быть вызвана воспалением легких или даже инфарктом.

Однако при таких заболеваниях боль в животе не является основным симптомом и обязательно проявляются и другие признаки заболеваний.
При инфаркте это такие симптомы, как боль в груди, слабость, одышка и холодная испарина. Боль может довольно быстро подняться до плеча с левой стороны. При воспалении легких – боль при дыхании.

Что может болеть внизу живота слева?

Если вы ощущаете боль в левой нижней части живота, то это может указывать на заболевания толстой кишки, мочеточников или почек. Боль внизу живота у женщин может быть вызвана проблемами с маткой и яичниками. У мужчин такие боли вызывает предстательная железа или яички.

Одним из самых частых заболеваний толстой кишки является дивертикулез. Часто дивертикулы остаются незамеченными при диагностике. Их воспаление может вызвать колющие боли в животе.

Камни в мочеточниках или в мочевом пузыре вызывают резкие, приступообразные, изнуряющие боли. Они иногда могут отдавать в спину.

У женщин всегда надо учитывать, что внутренние половые органы – маточные трубы, яичники и матка находятся в брюшной полости. Воспаление этих органов или рак приводят к постоянным резким болям внизу живота.

На гинекологический характер болей могут указывать и сбои в менструальном цикле, и патологические выделения из влагалища.

При постоянных болях внизу живота следует обратиться к гинекологу.

У мужчин эти боли могут свидетельствовать о воспалительных процессах или раке предстательной железы или яичек.

Болит живот посередине слева

Причинами таких болей могут быть и аппендицит и пищевая непереносимость.

Аппендицит может проявлять себя и острой болью внизу живота слева. Хотя анатомически он находится в правой нижней части живота, но на начальной стадии воспаления боли проявляются в середине живота, около пупка. Потом она перемещается в низ живота и может ощущаться и в левой и в правой частях брюшной полости.

Иногда появляется рвота и тошнота, и заболевание можно спутать с кишечным гриппом.

Если состояние ухудшается, сопровождается лихорадкой, то необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.

Боли в животе после еды в средней области живота может указывать на непереносимость продуктов питания. Чаще всего боль возникает через некоторое время после еды.

Пищевая непереносимость проявляется через чувство переполненности или колющих болей после еды. Часто появляется понос или метеоризм.

Среди типичных видов непереносимости выделяют непереносимость фруктозы, непереносимость молочного сахара или непереносимости глютена. Глютен – это белок, который часто содержится в хлебобулочных или макаронных изделиях.

При кишечных инфекциях на первых этапах заболевания боли могут появиться в левом боку живота, так как более узкая левая часть толстой кишки быстрее сигнализирует болями о проблемах. С развитием заболевания боли распространяются на правую нижнюю часть и затем охватывают всю брюшную полость.

При кишечной инфекции опасной может быть потеря жидкости в результате рвоты и диареи. Поэтому важно много пить жидкости.

Таблица симптомов и причин болей в животе слева

Область живота Симптомы Причины
2 –левая верхняя часть живота Острая боль в животе слева, которая может иррадировать в спину Воспаление поджелудочной железы из-за болезни или большого количества спирта/сигарет
3 – левое подреберье Частая отрыжка, жжение/покалывание за грудиной Изжога из-за стресса, суеты, еды с высоким содержанием жиров, слишком слабых мышц диафрагмы
4 –левая верхняя часть живота до плеча Боли в верхней части живота могут иррадировать в левое плечо Инфаркт селезенки при тромбозе артерий или увеличение селезенки
5 – левая нижняя часть живота Колющая боль в животе с левой стороны Дивертикул кишечника
4 — левая нижняя часть живота Острая боль внизу живота слева, иногда боль в спине Мочекаменная болезнь, выход камней или песка из левой почки
5,6 – левый бок или весь живот Болит живот слева или боль во всей брюшной полости, тошнота, рвота, диарея Кишечная инфекция
6 — левая сторона живота в середине Боли около пупка, в левой или правой нижней части живота, рвота и тошнота, проблемы с пищеварением, лихорадка Аппендицит
6 — левая сторона живота в середине Боли после еды Пищевая непереносимость (непереносимость фруктозы, лактозы, глютена)
7,8 – левая нижняя часть живота Боли в левой нижней части живота у женщин, выделения из влагалища Воспаление или рак фаллопиевых труб, яичников или матки
9 – под ребрами Боль в груди и в плечах, угнетение, одышка, холодный пот Инфаркт сердца
9 — под ребрами Боль в груди при дыхании Пневмония

Внимание! Наш сайт предоставляет Вам первичную информацию на тему боли в животе слева. Однако, эта информация не может заменить консультацию врача. Любые боли в животе требуют медицинского обследования.

Перед постановкой диагноза важно определить, где именно болит, и классифицировать характер боли. Слева располагаются большая часть желудка, селезенка, петли толстой и тонкой кишки, основной участок поджелудочной железы, почка с надпочечником и мочеточником, половые органы. Вызывать боль может нарушение в работе любого из перечисленных органов.

Наиболее распространенными патологиями, при которых болит левый бок, являются:

  1. Проблемы с желудком (гастрит, язва). Чаще всего их провоцируют некачественная пища, несоблюдение режима питания, злоупотребление алкоголем. Параллельно могут ощущаться тошнота, слабость, случаться приступы рвоты.
  2. Заболевания селезенки. Это может быть увеличение и даже разрыв. Это очень уязвимый орган, поскольку она располагается близко к поверхности тела. Иногда из-за инфекций он значительно увеличивается в размерах, меняется его консистенция. Одновременно с болью может наблюдаться посинение в околопупочной области из-за скопления крови.
  3. Грыжа диафрагмы. Диафрагма разделяет грудную и брюшную полости, и иногда при ослаблении мышечных волокон отверстие в ней, через которое соединяются желудок и пищевод, может увеличиваться в диаметре. И желудок частично перемещается в грудную полость. Часто ее путают с сердечным приступом, поскольку боль дислоцируется в левой части груди. Но отличить ее можно по тому, что при изменении положения тела болевые ощущения резко усиливаются, тогда как при заболеваниях сердца смена позы никак не влияет на характер боли.
  4. Заболевания кишечника. В этих случаях помимо боли в левом боку человек испытывает вздутие, и появляются проблемы со стулом. На время обострения желательно отказаться от молока, острой пищи, фруктов и овощей, черного хлеба. Если облегчение не наступает, необходимо идти к врачу.
  5. Болезни поджелудочной железы. Боль в левом боку может вызывать и панкреатит. Одновременно с резкой колющей болью в этом случае может ощущаться дискомфорт, отдающий в область спины. Панкреатит также сопровождается тошнотой, рвотой, жаром.

Помимо перечисленных патологий боль в левом боку могут вызывать болезни мочеполовой системы как у мужчин, так и у женщин. Если боли ощущаются со спины, то их могут провоцировать заболевания дыхательной или нервной системы, сердца и сосудов, спинного мозга.

Когда симптом сопровождается потерей аппетита, резким снижением веса, изжогой, ощущением переполненности желудка даже при употреблении небольшого объема пищи, необходима консультация онколога.

Если боль в левом подреберье возникает на фоне физических нагрузок и сочетается со жжением в груди, одышкой, кашлем, то начинать необходимо с посещения кардиолога.

Когда болевой симптом сопровождается повышением температуры, ломотой суставов, увеличением лимфузлов, следует обращаться к инфекционисту. Состояние, характерное для разрыва селезенки, требует незамедлительного посещения хирурга, поскольку может быть поднят вопрос о срочной операции.

Помимо перечисленных специалистов лечением заболеваний, симптомом которых является боль в левом боку, но уже в более редких случаях, также занимаются пульмонолог, невролог, вертебролог, травматолог, мануальный терапевт, остеопат, гинеколог, нефролог, дерматолог, аллерголог-иммунолог.

Боль и дискомфорт в левом подреберье пройдут только при условии правильно назначенного лечения, которое подбирает доктор после проведения диагностики. Для устранения болевого симптома назначаются обезболивающие препараты. При одновременном вздутии назначают эспумизан или мезим. При изжоге выписывают антисекреторные препараты.

После определения первопричины болей и предварительной консультации с лечащим врачом можно прибегнуть и к вспомогательной терапии, средства которой могут значительно улучшить состояние при болях в левом боку.

Самым распространенным и широко применяемым в этом случае средством является имбирь – мощный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами. Он улучшает пищеварение и, соответственно, способствует устранению причин, вызывающих боль в левом боку, если они связаны с работой желудочно-кишечного тракта. Для приготовления целебного напитка необходимо измельчить небольшой корешок, залить его 200 мл кипятка и прокипятить 5 минут на медленном огне. В остывший отвар добавить немного меда и выпить маленькими глотками.

Еще одним эффективным народным средством для устранения болей в левом боку, связанных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, является фенхель. Он помогает устранить газообразование и избавиться от вздутия. Для приготовления отвара понадобится 1 чайная ложка семян фенхеля и 200 мл кипятка. Компоненты смешать и прокипятить на среднем огне 10 минут.

Обезболивающим и расслабляющим действием также обладает ромашка. Особенно эффективна и рекомендована она при отравлении. Чайную ложку сухих цветков залить стаканом закипевшей воды и оставить на четверть часа настаиваться. При желании в настой можно добавить мед.

Что касается профилактических мер возникновения болей в левом боку, то основной из них является правильное сбалансированное питание. Желательно свести к минимуму острую и пряную пищу, которая оказывает раздражающее действие на слизистые и может спровоцировать различные заболевания. Важно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, полноценно отдыхать и хорошо высыпаться.

Во избежание гинекологических проблем женщинам необходимо носить удобное белье из натуральных материалов и регулярно проходить осмотр у гинеколога. Мужчинам во избежание развития простатита следует отказаться от курения и алкоголя и ввести умеренные физические нагрузки.

При возникновении болей в левом боку нельзя заниматься самодиагностикой. Только специалист сможет поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение.

Читайте также:
Adblock
detector