Не хватает воздуха трудно дышать учащенное сердцебиение

Перебои в работе сердца в виде учащенного сердцебиения и нехватки воздуха приходилось испытывать всем. Это случается у здоровых людей при сильном волнении, испуге и других эмоциональных потрясениях. Это нормальный ответ сердечно-сосудистой системы на нагрузки. Но не всегда такие симптомы имеют физиологические причины. При физической активности сердце начинает биться быстрее у всех людей, и все знают, что так и должно быть. Но если при сердцебиении не хватает воздуха, и это повторяется периодически даже при незначительных нагрузках, нужно обследоваться. В таких случаях причиной, скорее всего, является заболевание.

Когда нужно записаться к врачу

Обязательно нужно обратиться к кардиологу, если:

сердцебиение интенсивное и частое;
начинается остро без видимых причин и долго не проходит;
тяжело дышать даже при малых нагрузках;
сердцебиение сопровождается головокружением, слабостью, потерей сознания;
нарушается сердечный ритм, появляется ощущение пропуска ударов.

Причины

Если при небольших нагрузках одновременно с учащением сердцебиения становится трудно дышать, причин может быть несколько:

Сердечная недостаточность.
Сердечный кашель.
Ишемическая болезнь сердца.
Тахиаритмии, блокады, экстрасистолии.
Вегетососудистая дистония.
Инфаркт.
Инсульт.
Панические атаки.

Что делать в первую очередь

Чтобы облегчить состояние самостоятельно, нужно предпринять следующее:

прекратить физическую работу, постараться успокоиться;
открыть окно, чтобы впустить свежий воздух, или выйти на улицу;
на лоб положить что-либо холодное (мокрую салфетку или полотенце, бутылку с водой);
расслабиться, принять удобное положение;
глубоко дышать, с быстрыми вдохами и медленными выдохами;
можно попробовать снизить сердцебиение с помощью покашливания;
на несколько минут нужно задержать дыхание и напрячь мышцы живота;
вызвать рвоту надавливанием на корень языка;
погрузить лицо в холодную воду;
сильно и резко надавливать в месте угла нижней челюсти;
принять капли (корвалол, валерьянку или валокордин);
если человеку трудно дышать, нужно дать ему кислородный пакет;
если состояние не улучшается, вызвать скорую помощь.

Если воздуха не хватает и участилось сердцебиение, нужно обратиться к терапевту или кардиологу. Возможно, пациента направят к другому специалисту, поскольку далеко не всегда эти симптомы присущи кардиологическим болезням.

Как лечить

Частое сердцебиение и одновременно нехватка воздуха – это проявление другого заболевания. Чтобы избавиться от тахикардии с одышкой, нужно лечить первичные патологии. Для этого нужно обследоваться у кардиолога или терапевта и найти причину таких симптомов. Возможно, потребуется консультация других узких специалистов (невролога, эндокринолога). В некоторых случаях медикаментозного лечения не потребуется, достаточно будет изменить образ жизни, питание, пить успокаивающие фиточаи и настои.

Чтобы снизить частоту сердечных сокращений, могут назначить лекарственные средства. Обычно применяются препараты двух групп:

Антиаритмические средства (внутривенные и пероральные). Они не только уменьшают сердцебиение, но и предотвращают возникновение приступов тахикардии. К ним относятся Верапамил, Пропранолол, Аденозин, Флекаинид и другие. Самостоятельно пить таблетки нельзя, они подбираются индивидуально с учетом других заболеваний и противопоказаний.
Седативные (успокоительные) . Особенно эффективно помогают, если частое сердцебиение связано с нарушениями в работе нервной системы. Наиболее известные препараты этой группы: валериана (таблетки, настойка), Персен, Новопассит, Деазепам и другие.

Одышка и тахикардия – спутники сердечной недостаточности. Целью лечения является уменьшение симптоматики, сдерживание прогрессирования болезни и увеличение продолжительности жизни. Особые сложности возникают при терапии сердечного кашля.

Лечение сердечной недостаточности комплексное и включает:

Режим и диету . С помощью диеты улучшают питание сердечной мышцы и уменьшают объем жидкости в организме. Важно ограничить потребление соли и жидкости, отказаться от алкоголя, включать в рацион больше витаминов и белковых продуктов.
Медикаментозное лечение . Назначают препараты нескольких групп: ингибиторы АПФ, сердечные гликозиды, бета-блокаторы, калийсберегающие диуретики, антагонисты альдактона, вазодилататоры, блокаторы кальциевых каналов, антикоагулянты.
Оперативное вмешательство . Без хирургической операции зачастую не удается добиться положительных результатов. Чаще всего проводится установка кардиостимулятора.

При ВСД у больных очень много жалоб, в том числе на затрудненное дыхание и частое сердцебиение. Ее лечением занимается невролог. В зависимости от симптоматики могут подключаться и другие специалисты: кардиолог, терапевт, эндокринолог, уролог, гастроэнтеролог.

Основные принципы терапии при вегетососудистой дистонии:

Соблюдать режим дня, труда и отдыха.
Спать не менее 8 часов в сутки.
Правильно питаться. В продуктах должны быть все необходимые питательные элементы. Нужно отказаться от полуфабрикатов, жирной, копченой, острой, пряной, консервированной пищи, соли, крепких напитков с кофеином.
Избегать стресса.
Заниматься аутотренингом.
Заниматься нетяжелыми видами спорта (плаванием, ходьбой), лечебной гимнастикой.

При гипертонической форме используются спиртовые настойки:

При ВСД по гипотоническому типу:

настой лимонника китайского;
настой бессмертника;
настойка корня женьшеня;
настойка заманихи.

Лекарственные препараты назначают в крайних случаях, если не помогают немедикаментозные методы. Особенно это касается детей и подростков. Взрослым назначают таблетки для симптоматического лечения:

при гипертонической форме – адреноблокаторы (Бисопролол, Анаприлин);
при стрессе, тревожности, панических атаках – антидепрессанты, транквилизаторы;
препараты, стимулирующие мозговое кровообращение (Кавинтон, Танакан, Оксибрал).

Заключение

Если периодически учащается сердцебиение и становится трудно дышать, нужно проводить комплексное обследование. Такие проявления сопровождают многие заболевания, поэтому могут потребоваться консультации нескольких узких специалистов. Нередко такой симптом связан с расстройствами вегетативной нервной системы, которая лечится психотерапевтическими методами и медикаментозно. Более тяжелые случаи – это кардиологические заболевания, такие как сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт. Они требуют немедленной медпомощи.

Частое сердцебиение, затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха – все это способно подпортить качество жизни. Человеком с такими симптомами овладевают страх и тревога. Иногда чувство страха может развиться так сильно, что человек способен потерять сознание. Не у всех такое состояние вызвано переутомлением или стрессом. Некоторые переживают подобные приступы каждый день из-за патологий сердца. Зачастую причина частого появления ощущения, когда не хватает воздуха, трудно дышать при учащенном сердцебиении заболевания сердечно-сосудистой системы.

Даже здоровый человек может иногда переживать подобное состояние. Часто именно эти симптомы ощущаем после быстрого бега, но это чисто физиологические изменения, связанные с работой сердца. Когда есть чувство удушья и учащенного сердечного ритма без особых причин или в состоянии покоя, стоит насторожиться. Лучше не заниматься самолечением, а посетить врача-кардиолога.

В каких случаях стоит записаться на прием к врачу?

Существует целый ряд ситуаций, когда медлить с врачебной помощью нельзя. Иногда такие простые симптомы могут предотвратить развитие серьезных заболеваний сердца. Причин появления ощущения нехватки воздуха, аритмии и затрудненного дыхания масса, но только врач выявит проблему. Стоит пройти консультацию у врача, если:

ритм сердца резко повышается (особенно в период спокойствия),
приступ длительный и не проходит больше 10-15 минут,
минимальные нагрузки вызывают одышку,
появляется головокружение, резкое чувство слабости вплоть до потери сознания,
есть ощущение, что сердце пропускает удары.

Эти 5 причин стоит знать, так как при своевременной диагностике можно предотвратить стенокардию, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда и т. д.

Причины появления

Причинами возникновения перечисленных симптомов могут быть:

чрезмерная физическая активность,
пережитый стресс,
нервный срыв,
нездоровое питание,
курение,
алкоголизм,
наркомания,
прием лекарственных препаратов,
чрезмерное употребление напитков с кофеином.

Если перехватывает дыхание и учащается сердцебиение, то стоит знать, что подобные симптомы характерны для следующих видов болезней сердца:

сердечный кашель,
ИБС,
тахикардия,
аритмия,
блокада сердца,
вегетососудистая дистония,
приступы паники при психологических расстройствах,
инсульт,
инфаркт.

Тахикардия сердца, затрудненное дыхание, сильная усталость, слабость и резкое потоотделение проявляются из-за болезней эндокринной системы. Сбои в гормональном фоне влияют на ритм сердца.

Какие меры предпринимать для нормализации состояния?

Что делать при учащенном сердцебиении и нехватке воздуха, если приступ застал внезапно? Ответ на этот вопрос должен знать каждый, кто страдает подобными проблемами:

прекратить панику,
отказаться от физической активности,
занять удобное положение,
обеспечить доступ воздуха в помещение,
выпить прохладной воды мелкими глотками,
положить на лоб холодный компресс, чтобы прикрывал височную часть,
дышать по схеме (быстрый вдох и медленный выдох),
глубоко вдохнуть, напрягая мышцы пресса, медленно выдохнуть,
ополоснуть лицо,
если позывы к рвоте, то надавить на корень языка,
выпить растительные успокоительные капли Корвалол или Валерияну,
если дыхание тяжелое, то обеспечить человеку кислородный пакет.

Когда предпринятые меры не помогают, вызывать скорую помощь. Часто одышка, жгучая боль в сердце и нехватка воздуха сопровождают приступ инфаркта миокарда.

Как диагностировать заболевание?

Учащенное сердцебиение и ощущение нехватки воздуха – вершина айсберга, которая позволяет врачу определиться с возможными патологиями или их отсутствием.

Чтобы определить болезнь, врачи прибегают к следующим методикам диагностики:

анализ крови и мочи (важно знать количество гемоглобина, лейкоцитов и эритроцитов),
анализ гормонов щитовидной железы,
анализ крови на биохимический состав (помогает выявить количество необходимых витаминов для нормальной работы сердца),
рентген грудной клетки (может показать размерные изменения сердца),
холтеровский монитор (специальный аппарат считывает работу сердца на протяжении нескольких дней),
эхокардиография и электрокардиограмма (определяет функциональные нарушения в сердце, способствует диагностике клапанов сердца).

По необходимости врач-кардиолог подключит к диагностике невролога, эндокринолога и терапевта, если выявленное заболевание не связано с работой сердечно-сосудистой системы.

Как лечить проблему?

Частое и сильное сердцебиение, утомляемость, ощущение нехватки воздуха необходимо лечить только после рекомендаций врача. Проводить самолечение не стоит, так как вы можете не знать об истинной причине появления симптомов. Зачастую симптоматическим лечением в этой ситуации врачи считают антиаритмические и седативные препараты.

Важно! Назначение указанных лекарственных средств проводят с учетом индивидуальных особенностей пациента, так как есть препараты, которые нельзя назначать определенным группам лиц.

Антиаритмические препараты для сердца назначаются внутривенно и перорально. Данный вид препаратов для сердца могут купировать приступ и предотвратить его появление. Если сердцебиение резко участилось на 30-40 ударов выше нормы, то можно принимать этот вид препаратов. К таким средствам относятся: Аденозин, Пропранолол, Флекаинид, Верапамил.

Что касается седативных лекарственных средств, то их действие направленно на успокоение нервной системы. Часто повышенная нервозность, чувство тревоги и страха ухудшают состояние. Седативные препараты представляют: Персен, Деазепам, Валерьяна, Новопассит, Тенотен.

Если сердце болит сердце и тяжело дышать после малейшей физической нагрузки, ощущалась аритмия, то врач заподозрит сердечную недостаточность. Лечение основывается на следующих этапах:

Здоровое питание, отказ от алкоголя, курения. Больной должен больше потреблять овощей, фруктов и белковых продуктов, но меньше соли.
Лечение ингибиторами АПФ, гликозидами, бета-блокаторами, диуретиками (при отечностях), антагонистами альдактона, блокаторами кальция. Дозировка препаратов рассчитывается индивидуально. Иногда достаточно малой дозы для стабилизации ситуации.
Если лечение не дает результатов, то проводят установку кардиостимулятора.

Назначать схему приема лекарственных средств или общую терапию в этом случае должен врач-невролог.

При вегетососудистой дистонии иногда на этапе диагностики могут подключаться кардиологи, терапевты и эндокринологи. Зачастую схема лечения представлена а виде:

нормализации режима дня (не меньше 8 часов сна),
здоровое питание (отказ от жирной и сладкой пищи),
увеличить время пеших прогулок на свежем воздухе,
процедуры физиотерапии.

Если указанная система недостаточна, то к базовому лечению добавят прием лекарственных средств. Для гипертоников – адреноблокаторы, для людей с паническими приступами антидепрессанты и седативные препараты. Зачастую лечение вегетососудистой дистонии обходится без приема медикаментозных средств. В качестве поддерживающей терапии врач назначит прием витаминных комплексов, основанных на витаминах группы В. Важную роль играет психологический настрой пациента. Часто таким людям рекомендуют проходить аутотренинги, заниматься плаванием и легкой атлетикой.

Трудное дыхание, одышка, учащенное сердцебиение – симптомы, которые могут говорить о патологиях в организме. Не всегда связаны с работой сердечно-сосудистой системы, поэтому важно вовремя проходить диагностику.В решении проблемы поможет врач-терапевт, кардиолог, невролог, эндокринолог.

Частое сердцебиение, затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха – все это способно подпортить качество жизни. Человеком с такими симптомами овладевают страх и тревога. Иногда чувство страха может развиться так сильно, что человек способен потерять сознание. Не у всех такое состояние вызвано переутомлением или стрессом. Некоторые переживают подобные приступы каждый день из-за патологий сердца. Зачастую причина частого появления ощущения, когда не хватает воздуха, трудно дышать при учащенном сердцебиении – заболевания сердечно-сосудистой системы.

Учащенное сердцебиение и нехватка воздуха

В каких случаях стоит записаться на прием к врачу?

ритм сердца резко повышается (особенно в период спокойствия),
приступ длительный и не проходит больше 10-15 минут,
минимальные нагрузки вызывают одышку,
появляется головокружение, резкое чувство слабости вплоть до потери сознания,
есть ощущение, что сердце пропускает удары.

Причины появления

Причинами возникновения перечисленных симптомов могут быть:

чрезмерная физическая активность,
пережитый стресс,
нервный срыв,
нездоровое питание,
курение,
алкоголизм,
наркомания,
прием лекарственных препаратов,
чрезмерное употребление напитков с кофеином.

сердечный кашель,
ИБС,
тахикардия,
аритмия,
блокада сердца,
вегетососудистая дистония,
приступы паники при психологических расстройствах,
инсульт,
инфаркт.

Какие меры предпринимать для нормализации состояния?

прекратить панику,
отказаться от физической активности,
занять удобное положение,
обеспечить доступ воздуха в помещение,
выпить прохладной воды мелкими глотками,
положить на лоб холодный компресс, чтобы прикрывал височную часть,
дышать по схеме (быстрый вдох и медленный выдох),
глубоко вдохнуть, напрягая мышцы пресса, медленно выдохнуть,
ополоснуть лицо,
если позывы к рвоте, то надавить на корень языка,
выпить растительные успокоительные капли Корвалол или Валерияну,
если дыхание тяжелое, то обеспечить человеку кислородный пакет.

Как диагностировать заболевание?

ЭКГ сердца

Чтобы определить болезнь, врачи прибегают к следующим методикам диагностики:

анализ крови и мочи (важно знать количество гемоглобина, лейкоцитов и эритроцитов),
анализ гормонов щитовидной железы,
анализ крови на биохимический состав (помогает выявить количество необходимых витаминов для нормальной работы сердца),
рентген грудной клетки (может показать размерные изменения сердца),
холтеровский монитор (специальный аппарат считывает работу сердца на протяжении нескольких дней),
эхокардиография и электрокардиограмма (определяет функциональные нарушения в сердце, способствует диагностике клапанов сердца).

Как лечить проблему?

Важно! Назначение указанных лекарственных средств проводят с учетом индивидуальных особенностей пациента, так как есть препараты, которые нельзя назначать определенным группам лиц.

Здоровое питание, отказ от алкоголя, курения. Больной должен больше потреблять овощей, фруктов и белковых продуктов, но меньше соли.
Лечение ингибиторами АПФ, гликозидами, бета-блокаторами, диуретиками (при отечностях), антагонистами альдактона, блокаторами кальция. Дозировка препаратов рассчитывается индивидуально. Иногда достаточно малой дозы для стабилизации ситуации.
Если лечение не дает результатов, то проводят установку кардиостимулятора.

Назначать схему приема лекарственных средств или общую терапию в этом случае должен врач-невролог.

Лечение при ВСД

нормализации режима дня (не меньше 8 часов сна),
здоровое питание (отказ от жирной и сладкой пищи),
увеличить время пеших прогулок на свежем воздухе,
процедуры физиотерапии.

Если указанная система недостаточна, то к базовому лечению добавят прием лекарственных средств. Для гипертоников – адреноблокаторы, для людей с паническими приступами – антидепрессанты и седативные препараты. Зачастую лечение вегетососудистой дистонии обходится без приема медикаментозных средств. В качестве поддерживающей терапии врач назначит прием витаминных комплексов, основанных на витаминах группы В. Важную роль играет психологический настрой пациента. Часто таким людям рекомендуют проходить аутотренинги, заниматься плаванием и легкой атлетикой.