Одним из признаков распространенного лор-заболевания –вазомоторного ринита, является закладывание носа в положении лежа. Весьма важно вовремя подобрать адекватное лечение этого заболевания, поскольку оно в состоянии существенно ухудшает качество жизни. Эту задачу заметно осложняет сходство признаков заболевания с симптоматикой аллергического ринита.
Характерными проявлениями вазомоторного ринита являются периодические или постоянные выделения из носа водянистого секрета и затруднения носового дыхания. Еще одной особенностью является попеременная заложенность ноздрей. Например, в лежачем положении, когда больной находится на боку, закладывает ноздрю, находящуюся на стороне, на которой он лежит. Когда же человек переворачивается на другой бок, ноздря освобождается, но закладывает другую ноздрю.
Существует и вазомоторный ринит беременных, который может проявиться на седьмом месяце и продолжаться до конца беременности, но прекратиться после родов. Характерной особенностью ринита беременных является заложенность носа в отсутствие обильных выделений.
Еще одной разновидностью является пищевой вазомоторный ринит, который напротив, характерен обильными выделениями, возникающими при употреблении горячей, острой или пряной пищи.
С приступов чиханья начинается развитие холодового вазомоторного ринита, после чего уже закладывает нос. Подобные проявления провоцируются сквозняками, резким охлаждением лица или конечностей.
Вазомоторный ринит еще называют нейровегетативным, и он представляет собой хроническую патологию, при которой сосуды носовых раковин расширяются, вызывая отек слизистой, под воздействием внешних или внутренних факторов, не связанных с аллерго-иммунологической реакцией.
В центре полости носа, имеющей грушевидную форму, располагается носовая перегородка, которая разделяет полость на две симметричные части. На боковых стенках находится по три раковины, или специфических складки, покрытой слизистой оболочкой.
Сосуды(пещеристые сплетения)слизистой на морозе расширяются, при этом носовой проход сужается, позволяя холодному воздуху набрать требуемую температуру.
При вазомоторном рините работа этого механизма нарушается, и пещеристые сплетения остаются постоянно расширенными. Толщина слизистой увеличивается и носовое дыхание затрудняется.
Спровоцировать развитие вазомоторного ринита в состоянии любое заболевание, которое нарушает тонус кровеносных сосудов. Здесь может быть и гипотония, вегето-сосудистая дистония, невротические и эндокринные расстройства, и пр. Способствующими факторами могут являться полипы и шипы в носовой полости, деформация носовой перегородки, лекарства, уменьшающие АД, гормональные изменения в период беременности, оральные контрацептивы, продолжительное использование нафтизина, санорина и иных сосудосуживающих препаратов, горячая или острая пища, алкоголь, холод, интенсивные запахи и табачный дым и еще целый ряд других воздействий.
Лечение вазомоторного ренита
Вазомоторный ринит разделяют на медикаментозный, гормональный, рефлекторный, а также появившийся по невыясненным причинам, то-есть, спонтанный или идиопатический. Поскольку существует так много форм вазомоторного ринита, методика лечения требует индивидуального подхода к каждому больному. Здесь весьма важно установить первопричину, но бывают случаи, когда осуществить лечение основного заболевания не представляется возможным.
В медикаментозном лечении применяются антигистаминные средства, глюкокортикоиды, вяжущие препараты. Исключить следует сосудосуживающие препараты, усугубляющие вазомоторные нарушения. Нормализовать работу слизистой оболочки в состоянии помочь электроакупунктура, иглорефлексотерапия, магнитотерапия, электрофорез, ультразвук, физиотерапия ряд других назначенных процедур.
При отсутствии эффективности консервативного лечения, в наше время используют и более радикальные методы, к числу которых относятся криохирургия, электроплазменная коагуляция, шейверная или лазерная конхотомия, при которой удаляется фрагмент слизистой носовых раковин. При этом при любом оперативном вмешательстве преследуется цель — разрушить подслизистые сосудов нижних носовых раковин, для предотвращения их увеличения.
Здесь не следует полагаться на народные методы, хотя, порой, они могут принести облегчение. Обычно рекомендуются общеукрепляющие чаи из ягод и трав, включая боярышник, чабрец, малину, тысячелистник, крапиву и ряд других. Промывать нос можно травяными настоями, разведенным водой с медом, слабым раствором морской соли. Могут помочь капли с соком чистотела, алоэ, свеклы, а также мази из листьев грецкого ореха и календулы, ингаляции с луковой шелухой.
Если закладывает нос в положении лежа — это симптом многих форм ринита. Основная причина такого состояния – отечность слизистых оболочек в носовых каналах, из-за которой полностью или частично перекрывается нормальное дыхание. Носовой канал закладывает и в результате аллергической реакции, гормональных изменений, нарушения нервной регуляции. В этих причинах стоит разобраться подробней.
Аллергическая реакция
Нос – жизненно важный орган, который способен реагировать на воздействие сильных аллергенов, как и кожа. Некоторые люди, склонные к аллергии, отмечают, что часто заложить нос без насморка может именно ночью. Такая ночная патология коварна. Она нарушает нормальный сон, насыщение клеток человека, включая головной мозг, кислородом.
Это может быть спонтанная единичная реакция на стиральный порошок, которым были выстираны постельные принадлежности. Другая причина – наполнитель подушки и пылевые клещи, которые там поселяются. В этих ситуациях патология проходит достаточно быстро, если сменить подушку, одеяло или стиральный порошок, а также принять антигистаминный препарат. Среди аптечных противоаллергических лекарств большим спросом пользуются:
Продаются такие антигистаминные препараты в виде спреев, капель, таблеток или капсул. Зачастую они снимают не только ночную длительную или единовременную заложенность носа, но и сопутствующие симптомы аллергии: кожную сыпь, чихание, слезоточивость, неприятные ощущения в носоглотке и кашель. Но самое главное в лечении такой патологии – избавиться от аллергена, ведь лекарства принесут только временное облегчение, если основную причину заложенности носа не устранить.
Проявление простуды
При вирусной, бактериальной инфекции или сильном переохлаждении, если лечь спать, ощущается сильная заложенность в носу. Она сопровождается обычно и другими симптомами:
- кашлем;
- выделениями из носа;
- температурой;
- головной болью.
Для купирования отечности и очищения носа от слизи, чтобы заложенный нос начал нормально дышать, используют или народные методы лечения, или медицинские препараты. Чтобы нормально выспаться ночью, перед сном можно закапывать сосудосуживающие капли, которые в широком ассортименте представлены в аптеках. Стоят такие средства недорого, но применяются по назначению врача и не более 5-7 суток, так как вызывают привыкание слизистой и ее еще больший отек. Среди сосудосуживающих спреев и капель наибольшую популярность в период простуд имеют:
- Нафтизин;
- Санорин;
- Нок-Спрей;
- НазолАдванс;
- Глазолин;
- Отривин;
- Ринонорм.
Дальнейшую заложенность помогают снимать щелочные и солевые промывания носа, которые дополнительно и увлажняют воспаленную слизистую. Применяют также согревающие напитки, например, горячий чай с лимоном, мятой, медом, малиной, отвар шиповника или листьев черной смородины. Облегчение перед сном оказывают и согревающие ножные ванны, паровые ингаляции над картофелем или травяными отварами, использование простого небулайзера, который имеет особые насадки для носовых каналов. При использовании таких процедур спящий человек не будет страдать от кислородного голодания, часто просыпаться и чувствовать себя утром разбитым.
Воспаление и увеличение аденоидов
Дети зачастую страдают заложенностью носа ночью, если их аденоиды воспалены и увеличены в размерах. Такая патология может не проявляться в виде других симптомов, поэтому при ночной заложенности следует обязательно пройти обследование у врача-педиатра, а не заниматься самолечением.
Разрастание аденоидной ткани приносит нередко и массу других проблем с носоглоткой, например, синуситы или тонзиллиты. Ребенку в первое время аденоиды просто мешают спать, может наблюдаться храп и бессонница, частые респираторные заболевания. Без медикаментозного лечения или в крайних случаях удаления воспаленных и разросшихся в носоглотке аденоидов не обойтись. Впоследствии пациенты получают не только дыхательные проблемы, но и затяжные риниты.
Чрезмерно сухой воздух
Частая причина, почему в положении лежа заложен нос, — это сухой воздух. Особенно такое явление характерно для осенне-зимнего периода, когда включаются отопительные приборы. Батареи нагревают и иссушивают воздух, сжигают кислород, поэтому необходимо:
- часто проветривать помещение;
- использовать увлажнители воздуха;
- вешать мокрое полотенце на радиаторы;
- проводить влажную уборку чаще.
Такие методы и средства увлажняют пересушенный воздух, облегчая дыхание ночью. Повышение и поддержание нормальной влажности помогает не только восстановить носовое дыхание, но и увлажняет слизистую. Ночью она высушивается, и образуются корки. Слизь, защищающая носовые каналы, не успевает образовываться, если воздух чрезмерно сухой. Они становятся не защищенными и больше подвержены воздействию патологических вирусов и бактерий.
Вазомоторный ринит
В результате происходит нарушение работы слизистой, которая отекает в носовых каналах, вызывая серьезную заложенность. Может закладывать попеременно одну или другую ноздрю, а может и обои сразу. Чаще всего симптоматику вазомоторного насморка устраняют медикаментозно, применяя сосудосуживающие препараты или народные методы. Главное – устранить раздражающий фактор. Это могут быть и лекарства, вызывающие подобную аллергическую реакцию или зависимое состояние, когда слизь в носу и отек возникают постоянно.
При гормональной причине вазомоторного ринита, например, у ребенка в период полового созревания или прорезывания зубов, используют антисептические растворы для промываний, способные значительно снизить отечность перед тем, как ложиться спать.
Хуже всего поддается терапии ринит, который является следствие погодных перемен. В этом случае показаны:
- промывания носа солевыми или щелочными средствами для облечения дыхания;
- укрепление иммунитета витаминами, особенно витамином С;
- прием витаминных полезных напитков;
- закаливающие процедуры.
При серьезном течении вазомоторного насморка, когда слизистая чрезмерно разрослась, могут появляться полипы. В таком случае без операции или прижигания слизистой не обойтись. Что делать, тут подскажет только ЛОР-врач.
Искривление перегородки носа и пережатие сосудов
Это еще одни причины того, почему закладывает лежа нос. Здоровый ночной сон нарушается, если сильно искривлена носовая перегородка с рождения или в результате травмы. Во многих случаях помогает исключительно хирургическое вмешательство, так как основную причину каплями и спреями с таблетками не вылечить. Искривление приводит к пережатию основных сосудов, поступающих в носоглотку. Слизистая перестает работать нормально, воспаляется, появляется хронический отек с одной или двух сторон.
Без лечения и консультаций врача такие патологии приводят к серьезным нарушениям работы носоглотки, частым синуситам, головным болям и проблемам с дыханием. Предпринять в таком случае можно только одно – обратиться к хорошему специалисту, провести диагностику, сдать анализы и восстановить нормальное носовое дыхание с помощью операции или физиопроцедур.
Заложенность носа – это не только сопутствующий симптом при простуде, это довольно сложный процесс, возникающий по множествам причин. И подход к его лечению не должен быть одинаковым. Одна из разновидностей ринитов – закладывание носа в горизонтальном положении. При этом в течении физической активности нос дышит совершенно спокойно. Ниже разбираются все возможные причины явления. А вот почему может возникнуть заложен носа без насморка и что можно сделать с такой проблемой, указано здесь.
Причины
Первопричин закладывания носа в положении лежа разделяют на 2 большие группы: наличие насморка и его отсутствие. В зависимости от сопутствующих дополнительных симптомов или их полного отсутствия ставится диагноз и выписывается корректное лечение.
Проще всего выявить причину заложенности носа при горизонтальном положении можно, когда помимо этого наблюдаются слизистые выделения из носа, першение, головные боли и общая усталость. Все признаки свидетельствуют о развитии острого респираторного заболевания и требуют комплексного подхода.
Заложенность в ночное время – лишь один из симптомов более глобальной проблемы со здоровьем.
Также стоит больше узнать о том, что делать если после насморка заложило ухо и что можно делать с такой проблемой, подробно указано здесь.
При наличии насморка диагностировать болезнь и скорректировать лечение просто, гораздо сложнее, когда кроме закладывания носа ночью других проблем не возникает.
Болезнь называют вазомоторный ринит и возникнуть он может по ряду причин:
-
Вегетососудистая дистония. При непроизвольном сужении сосудов, особенно в ночное время, могут наблюдаться проблемы с дыханием.
При аллергических реакциях помимо закладывания в горизонтальном положении, в дневное время наблюдается зуд, чихание или покраснение глаз. Внешние симптомы говорят о том, что идет внутреннее воспаление слизистой.
А вот почему может закладывать уши и какие могут быть причины низкому давлению, очень подробно изложено здесь.
- Анатомические отклонения:аденоиды, полипы, смещение носовой перегородки. Происходит это из-за неконтролируемого роста ткани в следствии особенности организма или частых ОРЗ. Помимо заложенности в ночное время, наблюдается тупая ушная и снижение слуха. При кривом носовом проходе воздух не проходит полноценно в следствии чего затрудненное дыхание ночью и храп у мужчин и женщин.
На видео – основные причины заложенности носа:
Что делать
Разные причины заложенности носа в ночное время требуют разного подхода в лечении.
Разбираться и ставить диагноз должен только ЛОР-врач, вы же можете лишь описать симптоматику и предпринять какие-то меры до выписки курса по выздоровлению.
При заложенности с ОРЗ перед сном необходимо проделывать следующие процедуры:
-
Закапывать сосудосуживающие препараты. Тем самым вы сможете снять отек слизистой носа.
Все вышеперечисленные процедуры направлены на уменьшение слизи в носу и снятия отека. Следует помнить, что сосудосуживающие препараты не рекомендуется использовать более 7 дней.
Вазомоторный ринит без дополнительной симптоматики, как и заложенный нос без соплей, требует индивидуального подхода в каждом конкретном случае. Ниже приведены лишь общие рекомендации по уменьшению неприятного ночного состояния.
-
Очень важно поддерживать не слишком душный и в то же время влажный микроклимат в спальне. Для этого регулярно проводите проветривание в помещение и установите паровой увлажнитель. Если нет возможности поставить прибор, то можно, как вариант завешивать радиатор мокрым полотенцем. В зимнее время, как можно чаще мойте полы и убирайте пыль. С улицы на ногах приносится очень много реагентов и другой химии.
Причины и лечение при беременности
- Изменение гормонального фона. Усиленная выработка эстрогенов снижает тонус капиллярных сосудов, чем влияет на рыхлость слизистой и как следствие отек во время отдыха.
- Чем больше срок беременности, тем больше объем циркуляции крови, соответственно и заложенность носа может быть постоянно на последних месяцах беременности.
- Конечно же, не исключены и вирусные заболевания, аллергические реакции.
По ссылке можно прочитать о применении каплей Снуп.
При беременности прием медикаментов противопоказан, так как они могут навредить здоровью будущего ребенка, поэтому следует придерживаться следующих правил, если лечащий врач не назначил что-то еще дополнительно.
- Каждый день делать влажную уборку в квартире.
- Обязательно на ночь проветривать помещение, в теплое время года держать во время сна открытое окно.
- Совершать ежедневные вечерние прогулки от 30 минут и более. Это повышает эластичность сосудов и насыщает организм кислородом.
- Промывайте нос Аквамарис или Аквалор, чтобы удалить пыль из носа. По ссылке читайте, как промывать нос Аквалором.
Как видно из вышеизложенного, заложенность носа в горизонтальном положении – это всего лишь один из сигналов организма, говорящий о более глобальной проблеме.
Поэтому прежде чем лечить дискомфорт сна, стоит обратиться к врачу для общего обследования.
Но независимо от рекомендаций специалиста стоит придерживаться в вечернее время ряда правил:
- Регулярное проветривание помещения и влажная уборка.
- Орошение носа соляной водой.
- Установка в спальне увлажнителя.
- Изменение подушки на больший по высоте.