Дыхательный тренажер самоздрав отзывы

Уменьшила дозу лекарства

Со своим тренажером познакомилась в прошлом году. Купила его потому, что страдаю астмой и случайно наткнувшись на чей-то отзыв в интернете поняла, что мне тоже стоит попробовать пользоваться этим тренажером. Сказано-сделано. Пошла в магазин»медтехника» и за полторы тысячи рублей купила себе дыхательный тренажер «Самоздрав».

Уже после трех месяцев использования я снизила дозу Беклазона ( гормональное средство в виде ингалятора ) с 500 до 250 единиц. При этом чувствовала себя замечательно. Почему через три месяца, объясню. Приступая к дыханию с «Самоздравом» сразу в полную меру не дышат. Начинают с 10 минут, постепенно увеличивая время и заканчивают по полчаса или по часу. Для меня час дышать тяжело, поэтому выбрала 2 раза по полчаса, утром и вечером. Главное, чтобы в день продышать не меньше часа. Но если кто-то встает рано на работу, то удобнее дышать вечером один час. Садишься смотреть любимый сериал и дыши себе на здоровье.

Иногда приходиться прерываться в силу обстоятельств. Ну не будешь же в поезде дышать. Ничего страшного, через неделю возобновляю дыхание и все в порядке. Но длительное прерывание не желательно. Летом была в отпуске и через три недели почувствовала, что мне не хватает тренажера. Конечно, не смертельно, но дозу пришлось увеличить. Так что теперь стараюсь брать его с собой. Лучше уж лишний раз подышать, чем использовать лекарственное средство у которого серьезные побочные эффекты.

В интернете можно встретить опровержения, дескать лохотрон, можно и без тренажера дышать. Просто надо выучить методику дыхания. Может быть и можно, но мне с ним удобнее. Дисциплинирует. Но вывод сделала следующий — светила науки не говорят, что он бесполезный. Они говорят, что его можно заменить дыхательными упражнениями и эффект будет такой же. Ну а каждый человек сам решает, как ему удобнее. Мне удобнее с тренажером.

Читайте также:  Боль в грудине посередине при вдохе тяжело дышать и болит

Читайте также:
Adblock
detector