Тяжело дышать не хватает воздуха кашель и сильные хрипы

Группа риска

Полноценное дыхание – достаточно сложный процесс в физиологии организма, он требует напряжения мышц. По мере того, как взрослеет человек, легкие угнетаются. В случаях, если он не занимается физической активностью, курит, часто болеет, вероятность того, что вскоре ему будет тяжело дышать, не хватать воздуха, кашель проявится – повышается многократно. В группе риска находятся люди старше 50 лет. Кроме того, рискуют сотрудники вредного производства, повара, которые готовят на огне. Стоит быть осторожными тем, кто страдает от хронических болезней дыхательной системы организма, бронхита.

Тяжелый кашель

Тяжёлый кашель, как у взрослых, так и у детей доставляет массу неудобств. Мало того, что во время приступов начинаются сильные боли в груди, остановить приступ такого кашля очень трудно. Поэтому, как только у человека появляется тяжёлый кашель, останавливать его первые приступы необходимо очень быстро. Хотя в некоторых случаях именно такой тяжёлый кашель, перешедший из непродуктивного состояния в продуктивное, свидетельствует о том, что человек начал выздоравливать. Но, если не принимать соответствующие меры, то избавляться и от такого кашля придётся несколько недель. Быстрое реагирование избавит от многих проблем и вернёт человека к нормальной и здоровой жизни. Сложнее обстоит дело, когда первопричиной такого кашля является не просто бронхит, а более серьёзные заболевания. Так, бронхиальная астма и даже туберкулёз, могут стать первопричиной появления тяжёлого кашля.

Тяжёлый кашель симптомы проявления имеет различные. Основным из них, в любом случае, является мокрота. А вот от того, какого она цвета, будет зависеть болезнь, которой страдает пациент и стадия, на которой находится болезнь:

• ярко-желтый, насыщенный цвет мокроты, свидетельствует о том, что у человека развилась бронхиальная астма;
• оранжевая мокрота, свидетельствует о крупозной пневмонии;
• чёрная мокрота бывает при пневмокониозах;
• жёлтая мокрота с кровавыми прожилками свидетельствует об активизации туберкулёза либо бронхоэктатической болезни;
• бесцветная, светло-желтая или зеленоватая мокрота, бывает при легких респираторных заболеваниях, а цвет свидетельствует о стадии болезни.

Практически всегда, когда тяжёлый кашель уже сопровождается мокротой, то это является явным признаком выздоровления. Правда, сколько времени оно продлиться неизвестно. Если же тяжёлый кашель не сопровождается мокротой, он сухой и надрывный, а боли в области груди очень сильные, то следует предпринять все меры, чтобы он стал продуктивным.

В некоторых случаях, тяжёлый кашель мучает заядлых курильщиков. Мокрота в таких случаях имеет жёлтый окрас очень вязкую консистенцию.

Тяжёлый кашель симптомы имеет сходные и лечить его, независимо от причины заболевания, нужно основательно, что бы в одном случае не усугубить болезнь или же во втором случае – избавиться от неё окончательно.

Для того, чтобы ослабить тяжёлый кашель, приёма одних медикаментов будет мало. Поэтому рекомендовано обильное питьё из трав, как продающихся в аптеке, так и собранных самостоятельно. Отличным помощником для выведения мокроты являются отвары из: калины, малины, мяты, шиповника, чабреца, солодки, черноплодной рябины, подорожника. Пить нужно как можно больше, при этом не следует забывать о том, что перед каждым приёмом жидкости, стоит съедать по одной чайной ложке мёда. Он поможет разжижить мокроту и ослабит кашель. Но, приём рекомендован только в том случае, когда нет аллергии на продукты пчеловодства.

Задумываясь над тем, как лечить тяжёлый кашель, об ингаляциях так же не следует забывать. Они не только помогут при выведении мокроты, расслабят мышцы, но и благотворно повлияют на дыхательные пути. Даже обычная ингаляция в виде отварной картошки либо запаренного эвкалипта, смогут благотворно повлиять на ситуацию. Единственное, о чём следует помнить, так это то, что после15-20 минут ингаляции необходимо укутаться с головой на 30-50 минут. Это послужит тому, что даже после окончания процедуры, благотворное воздействие на организм не прекратиться.

Строго запрещено лечить тяжёлый кашель при помощи препаратов, влияющих на его подавление. Это только усугубит ситуацию и затянет процесс выздоровления.

Нередко, сопутствующим признаком болезни является насморк. В таком случае тяжело дышать, кашель усиливается и нужно принимать экстренные меры. Помочь в таком случае так же могут ингаляции. Но, при этом необходимо соблюдать простую технику дыхания: вдох через нос, а выдох через рот. Таким образом, будут прочищаться все дыхательные пути. Немаловажным станет промывание носовой полости солевыми растворами 3-4 раза в день. А вот сосудосуживающие капли лучше не принимать, так как они могут оказать неблагоприятное воздействие и после некоторого послабления симптомов, могут вновь усилиться.

Тяжёлый кашель необходимо лечить в комплексе и полагаться исключительно на медикаментозное лечение не стоит. Поэтому желая быстрее вернуться к нормальному образу жизни, качественным и правильным лечением пренебрегать не стоит. Оно поможет быстрее поставить на ноги и вернуть радость жизни. Будьте здоровы!

Современные факты

Согласно статистическим данным, ХОБЛ – одна из наиболее распространенных причин смерти человека. Болезнь стоит на следующем уровне после инсульта, инфаркта и рака. В действительности количество страдающих от ХОБЛ выше официальных чисел в десятки раз. Согласно исследованиям Российского респираторного общества, тяжело дышать с сильным кашлем на хронической основе около 11 000 000 пациентам в стране.

Трахеит

Представляет собой воспаление трахеи. Обычно возникают трахеиты инфекционного характера, но могут быть и аллергическими.

• приступы сухого кашля с выделением гнойной мокроты (при бактериальном и вирусном трахеите), возникающего на вдохе или во время смеха;
• саднящая боль и тяжесть в грудной клетке;
• одышка;
• хрипы.

Усиление кашля происходит к вечеру, а самые тяжелые приступы приходятся на ночь.

Лечение заключается в курсовом приеме антибиотиков, антигистаминных или противовирусных препаратов в зависимости от природы заболевания.

В качестве вспомогательной терапии: ингаляции с эфирными маслами и щелочной минеральной водой. Можно пить сиропы Эвкабал, Амброксол.

Важно: несвоевременное лечение аллергического трахеита может повлечь осложнения в виде бронхита и развития бронхиальной астмы.

Симптомы

В действительности болезнь выглядит следующим образом. Пациент старается вдохнуть, впускает воздух, затем выдыхает его, но какая-то часть воздуха сохраняется в его легких. Это случается из-за того, что мышцы дыхательных путей ослабели, а ткани легких повреждены заболеванием. Поначалу тяжело дышать без кашля, а затем появляется и он. Люди, как правило, списывают это на признаки простуды либо последствия курения.

Вторым тревожным симптомом является одышка. Поначалу она сопровождает человека во время физических упражнений. Но затем становится постоянно тяжело дышать, сухой кашель сопровождает человека и в покое. И тогда он уже не способен ходить так же быстро, как раньше.

Специалисты считают, что любой кашель вместе с одышкой – тревожный симптом и повод для подозрений начала ХОБЛ. Диагностику проводят в ходе исследований внешнего дыхания. Одышка сопровождает немало тревожных симптомов.

Если человек начал тяжело дышать с кашлем, причины на то есть всегда. Такое не возникает на пустом месте. В подавляющем большинстве случаев (90 %) симптомы ХОБЛ исчезают при отказе от курения. Лечение направляется на снижение частоты приступов. И каждое обострение таит в себе серьезную опасность – оно повреждает легкие, вполне может привести к недостаточности этого органа и летальному исходу.

Виды сухого кашля

Непродуктивным называется кашель без отхождения мокроты. Выделяют два его вида: физиологический и патологический. Первый возникает во время раздражения слизистой путей дыхания. Второй является следствием патологического развития органов системы дыхания. По продолжительности кашель бывает:

Лечение

Еще недавно если человеку было тяжело дышать после кашля, лечение было затруднительным – чтобы лекарственные средства достигли легких, нужно было глубоко вдыхать, а это могли сделать далеко не все пациенты. Но современная медицина предложила новые средства, не требующие усилий – нужно просто дышать как обычно.

Страдающему от ХОБЛ человеку тяжело заниматься физической активностью. Любая подвижность провоцирует острую нехватку воздуха. Однако занятия ему необходимы. Нужно придерживаться щадящего режима. Чем больше ограничиваются движения, тем хуже будет состояние пациента.

К какому врачу обратиться

Стандартным клише для бюджетной медицины стала привычка отправлять пациентов к докторам-универсалам – врачам общей практики. В качестве первичного осмотра, определения клинической специфики сгодится и такой вариант. Но после сбора необходимой анамнестической информации лучше посетить узкопрофильного специалиста:

Врачи первичного звена не всегда обладают достаточным опытом и знаниями, чтобы обосновано назначать индивидуальное лечение.

Гимнастика

Если тяжело дышать с кашлем, пациенту врачи рекомендуют надувать по два-три воздушных шара в сутки. В таком случае уже очень скоро человек почувствует в себе новые силы и возможность увеличить число шаров в два раза.

Когда тяжело дышать с кашлем, помочь может вокал. Понадобится несколько уроков с педагогом, чтобы он продемонстрировал технику дыхания, которой пользуются вокалисты. Будет удивительным, как человек сумеет запеть после их освоения, даже если у него нет особого голоса. К тому же состояние пациента улучшится.

Для тех, кто начал тяжело дышать с кашлем, панацеей может стать плавание кролем с вдохами над водой и выдохами под ней. Помогают кардиотренировки. Лучше всего заниматься ходьбой, на велотренажерах.

Первая помощь

Есть несколько способов, которые помогут облегчить состояние больного при сильной одышке.

Для этого нужно:

Важно! При крайне затрудненном дыхании нужно срочно вызвать бригаду скорой помощи.

Норма и патология

Совершенно нормально, что становится тяжело дышать с кашлем человеку, ведущему малоподвижный образ жизни. Негативно на дыхательную систему влияет наличие лишнего веса, наследственность, употребление алкогольной и табачной продукции. Психосоматические нарушения также способны вызвать негативные явления.

В норме человек совершает 15-16 вдохов за 1 минуту. И если этого не хватает, чтобы доставить кислород к тканям и внутренним органам. В таком случае пациент тяжело дышит.

Как избавиться от инородного предмета

Вдохнув посторонний предмет, можно подавиться и начать кашлять. Столкнувшись с таким, стоит немедленно вызвать скорую помощь. В медицинском учреждении проведут аккуратное удаление инородного предмета из дыхательных путей. Но если момент критический, лучше не мешкать и сделать следующее: обхватить поперхнувшегося сзади и обеими руками резко сжать тому ребра. При рефлекторном выдохе поток воздуха выведет посторонний предмет в ротовую полость. Во избежание повторного попадания предмет следует удалить изо рта незамедлительно.

Не стоит расслабляться, избавившись от инородного тела. Обязательно доставьте человека в больницу для исключения возможных травм.

Дополнительные причины

В таком случае может возникнуть вопрос, а почему тогда тяжело дышит с кашлем ребенок? Ведь он много бегает, не употребляет вредной продукции. А причины могут крыться в стрессах, особых нервных состояниях. Анемия и астма, спазмы сосудов в мозге приводят к таким явлениям. Кроме того, болезни сердечно-сосудистой системы сопровождаются такой симптоматикой. Но чаще всего причина кроется в патологии легких.

И если в спокойном состоянии человеку становится тяжело дышать с кашлем, это повод для срочного обращения ко врачу. Необходимо как можно скорее определить, какое заболевание вызвало такой тревожный симптом.

Пневмония

Пневмония вызывается воспалением легочных тканей, при котором альвеолы (пузырьки с воздухом) заполняются жидкостью и газообмен затрудняется. Первые признаки такие же, как при простуде. Однако если через три дня улучшения не наступает, то вполне возможно, что начинается воспаление.

Важно: при первых подозрениях вызвать врача, который назначит адекватное лечение, поскольку самостоятельно невозможно определить причины воспаления: бактерии, грибы или вирусы.

• сильный сухой кашель на ранних стадиях, возможно с прожилками крови;
• боль посередине грудной клетки при дыхании, усиливающаяся при кашле (снижение дыхательного объема легких накладывает дополнительную нагрузку на сердце);
• ощущение нехватки воздуха и тяжести в грудине;
• поверхностное частое дыхание;
• повышение температуры.

При приступе возникает сильная одышка, хрипы, тяжело откашляться. Основная задача при пневмонии – провоцировать разжижение и эвакуацию слизи из легких, сделать кашель максимально продуктивным.

При правильном лечении инфильтрат покидает бронхолегочные просветы в течение 2-3 недель, но в этот период можно облегчить состояние и ускорить вывод мокроты с помощью следующих средств:

Для лечения ребенка можно применять Лазолван, физраствор и щелочную минеральную воду в виде ингаляций.

Классический народный рецепт для лечения кашля – редька с медом: в центре овоща вырезать отверстие, заложить в него мед, настоять 3 часа и принимать выделившийся сок по чайной ложке трижды в день.

Диагностика

Необходимо провести несколько исследований. В таком случае делают электрокардиограмму сердца, рентген грудной области, пульмонология легких. А если затруднения в дыхании вызваны мыслями, страхами, которые никак не связаны с какой-то определенной болезнью, нужно обращаться к психиатру.

Если пациенту хватает кислорода в воздухе, он в идеале без особых препятствий поступает в легкие, проходя через органы дыхательной системы. Но если возникают затруднения в дыхании, легкие уже не выполняют задачу по насыщению крови кислородом должным образом. Это часто случается у больных, страдающих от пневмонии, туберкулеза, эмфиземы. Такими могут быть последствия хирургического вмешательства – после удаления опухоли, к примеру.

Если поражена большая область в легких, тяжелое дыхание становится слишком частым, человек делает все больше дыхания для захвата кислорода. Если источник такого симптома скрывается в сердечной системе, нарушается кровоснабжение, и вскоре это сопровождается инфарктом, сердечной недостаточностью. В итоге сердце становится слабее, оно не справляется с задачей по проталкиванию нужного количества крови, насыщенной кислородом, к внутренним органам, всем тканям.

Если не хватает кровяных телец – эритроцитов, которые связывают и переносят кислород по всему телу, также может быть тяжело дышать с кашлем. Из-за сбоев в кровоснабжении и деятельности сердца ритм сокращений важнейшей мышцы в организме сбивается. Ритм ускоряется достаточно сильно.

Что такое одышка

Одышка, именуемая медиками диспноэ – своеобразная реакция биологической системы на недостаточный уровень кислорода в крови или тканях. Меняется глубина и равномерность дыхания под воздействием дыхательного центра, расположенного в головном мозге. Информацию об углекисло-кислородном балансе орган получает от нейронов, распределенных на разных уровнях центральной нервной системы.

У здоровых людей чувство нехватки воздуха иногда возникает при повышенных физических нагрузках, подъеме по крутой лестнице, во время спортивных занятий, сильного эмоционального возбуждения. В таких случаях нетипичное явление не вызывает ощутимого дискомфорта, быстро проходит.

Брать ноги в руки, и бежать стремглав к врачу нужно если, без видимых причин, движение вдох-выдох становится трудноосуществимым, сопровождается тяжестью в груди, кашлем.

Прочие случаи

При этом важно учитывать, что иногда причины тяжелого дыхания кроются во внешних условиях. Например, если человек находится в состоянии, когда ему нужно как можно больше кислорода, такой симптом абсолютно нормален. Речь идет о повышенной температуре, прогрессирующих опухолях в теле, нарушениях в деятельности щитовидной железы, сахарном диабете, невралгии и так далее. Любая болезнь, которая приводит к ускорению обмена веществ и повышению температуры тела, приводит к учащению дыхания. Ведь организм нуждается в большом объеме кислорода для доставки его ко внутренним органам и тканям. Повышенные нагрузки на органы дыхания – главная причина того, почему становится тяжело дышать.

Одышка с кашлем у детей

Организм маленького человечка, с его неокрепшей иммунной системой, наиболее подвержен проникновению вирусных, инфекционных возбудителей. Частыми причинами кашля, сбоя в процессе дыхания у детей выступают:

• ОРЗ, ОРВИ, грипп;
• трахеиты, бронхиты;
• коклюш, дифтерия;
• синусит, гайморит.

Аномальное явление проявляется при врожденных пороках сердца, попадании инородного тела в дыхательные пути, в виде аллергической реакции на полученное лекарство, прививку, неподходящие продукты питания. Существует психогенный вид кашля и одышки, к которым приводит напряженная обстановка в семье, детском саду, школе.

Простудные заболевания часто дают осложнения, которые могут значительно ухудшить качество жизни пациента. Одним из самых опасных симптомов – одышка, которая появляется во время кашля. Перед тем как начинать лечение, необходимо понять, почему тяжело дышать, появился кашель и сильные хрипы. Причины, по которым человеку не хватает воздуха, могут быть самыми разными – от бронхиальной астмы до патологии сердечно-сосудистой системы.

Почему возникает кашель с нехваткой воздуха

В большинстве случаев одышка возникает от долгих и мучительных приступов кашля. Слизистые оболочки дыхательных путей при них сильно раздражены. Воздух они считают такой же патогенной средой, как и размножившиеся бактерии, поэтому он выталкивается вместе с мокротой. Человек просто не успевает сделать вдох до следующего приступа. Из-за гипоксии мозгом выделяются гормоны стресса, от которых одышка становится сильнее.

Механизм возникновения трудностей с дыханием выглядит следующим образом:

• на слизистые оболочки дыхательных путей попали бактерии или организм атаковал вирус;
• из-за развития инфекции появляется отек бронхов, возникают спазмы;
• увеличение количества слизи стесняет бронхи;
• организм старается избавиться от мешающей ему слизи – возникает сухой кашель;
• эти процессы мешают человеку дышать, поэтому он испытывает нехватку кислорода.

Именно так протекает бронхит, эмфизема или астма. Последнее заболевание относится к самым неприятным, так как вылечиться от него практически невозможно.

Как лечат дыхательную недостаточность

Первое, что нужно сделать при затруднении дыхания – обратиться к врачу. Второе – убрать из дома все раздражители, которые могут спровоцировать приступы кашля: аллергены, сигаретный дым, духи, дезодоранты с запахом в аэрозолях, бытовую химию. Избавьте себя от стрессов и придерживайтесь курса лечения, предписанного врачом.

Для лечения болезней органов дыхания (эмфиземы или астмы) рекомендуется использовать методы традиционной и вспомогательной терапии. Чаще всего врачи назначают:

1. Бронходилататоры: Теопэк, Эуфиллин или Теофиллин. Они улучшают проходимость бронхов. В сложных случаях препараты вводят инъекциями, а в легких назначают таблетированные аналоги.
2. Для увеличения проходимости бронхов используются и ингаляции лекарствами: Сальбутамол, Вентолин или Беротек. При бронхите можно использовать народные средства, например, минеральную воду, физраствор или отвары трав.
3. Если состояние пациента запущено, ему назначают глюкокортикоидные гормональные средства: Корифен или Преднизалон.
4. Разжижение мокроты и ее выведение из легких проводят отхаркивающими средствами: АЦЦ, Лазолван, Бромгексин, Флавамед, Проспан или Амброксол. Эти средства назначают и при бронхите. Параллельно можно использовать народные средства.
5. Если причиной одышки и приступов сухого кашля стал незалеченный бронхит, в таком случае неплохо провести антибиотикотерапию. Лекарства подбирают широкого спектра действия на основе пенициллина или азитромицина.

Если дыхательная недостаточность значительна, то врачи прибегают к оксигенотерапии, то есть выписывают лекарственный состав в переносном баллоне для кратковременных ингаляций. Пациентов в критических состояниях подключают к аппарату для искусственной вентиляции легких.

Уменьшить спазмы в бронхах может дыхательная гимнастика. Ее назначают при эмфиземе и бронхиальной астмы. Помогает этот метод дополнительной терапии не сразу, улучшение своего состояния вы заметите примерно через две недели.

Курс лечения перечисленными выше препаратами длится от двух недель. Астматикам некоторые средства необходимо будет принимать пожизненно. К нетрадиционным способам лечения нельзя относиться фанатично. Используйте их только для профилактики или вспомогательной терапии. Одним из популярных рецептов является употребление теплого молока с медом или морковным соком. На стакан молока необходимо взять столовую ложку меда или сока моркови. Можно также приобрести в аптеке готовый легочный сбор.

Болезни сердца

Иногда одышка и кашель становятся признаками патологий сердечно-сосудистой системы. Они отличаются от заболеваний легочной системы тем, что не сопровождаются повышением температуры. Одышка вместе с кашлем чаще всего проявляется после нагрузок, сопровождается общей слабостью в течение дня. В этом случае нельзя заниматься самолечением, а необходимо сразу же после обнаружения симптомов обращаться к врачу.

Кашлевой рефлекс с нехваткой воздуха может быть вызван:

• ишемией;
• пороком сердца;
• нарушением работы клапанов;
• сердечной недостаточностью.

Чтобы избавиться от кашля и одышки, необходимо вылечить причину появления этих симптомов. Часто сердечный кашель сопровождается обмороками, учащенным или затрудненным сердцебиением, болью за грудиной, которую можно охарактеризовать как постоянную, колющую или ноющую.

Для диагностики заболевания необходимо пройти дополнительные обследования. Проблемы с сердцем часто возникают на фоне гриппа или простуды. Кашель при этом не проходит от традиционной терапии и известных народных средств. Если вы заметили, что испытанные средства от простуды не приносят облегчения, не откладывая, обратитесь к врачу. Лечить сердечный кашель необходимо другими лекарственными препаратами и методами.

Механизм формирования симптома

В своем подавляющем большинстве именно приступы кашля являются источниками нехватки воздуха. Из-за кашля и бактерий на слизистой оболочке дыхательных путей, появляется очень сильное раздражение. И воздух становится той же патологией, что и бактерии. По этой причине она выталкивает воздух вместе со слизью и мокротой. И как следствие, больной просто физически не может сделать вдох и появляется сильная одышка. Стресс, который при этом испытывает человек, еще усугубляет ситуацию и одышка становится сильнее. Состояние нехватки воздуха также называют диспноэ. Как оно формируется:

• вирус или бактерии попадают на слизистую дыхательных путей;
• развивается отек бронхов, начинаются спазмы;
• объем слизи увеличивается;
• организм, с помощью сухого кашля, пытается избавиться от мокроты;
• человеку трудно дышать, не хватает воздуха — появляется одышка.

Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии бронхита или астмы. У здорового человека при вдохе поступает кислород, а при выдохе — выходит углекислый газ. Но при пневмонии, астме или других заболеваниях дыхания, возникают препятствия. В кровь не поступает достаточное количество кислорода и появляется затрудненное дыхание. Кроме кашля, нехватка воздуха может также вызвать следующие симптомы:

• усиленное сердцебиение;
• сильный страх;
• одышку;
• зевоту;
• обморок.

В зависимости от болезни, данные симптомы могут иметь различную продолжительность.

Причины затрудненного дыхания

Какой бы ни была причина кашля и нехватки воздуха, от нее нужно избавиться как можно быстрее.

Бронхиальная астма. Данное заболевание характеризуется:

• сухим кашлем;
• одышкой;
• затрудненным выдохом;
• хрипами со свистом.

Приступы астмы возникают по разным причинам:

• контакт с аллергеном;
• переохлаждение;
• перенесенная простуда;
• физическая нагрузка.

Хронический бронхит. Сопровождается постоянным продуктивным кашлем и периодической одышкой. Но нехватка воздуха наблюдается реже. Преимущественно она возникает во время обострения болезни или после физических тренировок.

Приступы удушья также наблюдаются при следующих заболеваниях:

• воспаление легких;
• туберкулез;
• эмфизема;
• отек голосовых связок;
• бронхиальная обструкция;
• инородное тело в дыхательных путях.

Болезни верхних дыхательных путей также вызывают одышку:

• ларингит;
• саркоидоз;
• аневризма аорты;
• туберкулезный бронхоаленит.

Кроме чувства нехватки воздуха, в таких случаях также наблюдается сухой кашель.

Одышка при других заболеваниях

Диспноэ не является самостоятельным заболеванием дыхательных органов. Это симптом. Существует целый ряд причин, которые могут возбудить одышку. Например, нехватка воздуха может возникать при патологиях сердца. Она может беспокоить даже во время отдыха. О чем это может свидетельствовать:

• стенокардия;
• ишемическая болезнь сердца;
• ранее перенесенный инфаркт;
• сердечная астма.

При ожирении жировая ткань создает дополнительную нагрузку, оседая на внутренних органах. Легкие и сердце не могут работать в нормальном режиме и при этом уменьшается поток кислорода к тканям и крови.

При сильном стрессе происходит выброс адреналина в кровь. Обмен веществ ускоряется, что приводит к более быстрому потреблению кислорода. Поэтому иногда человек чувствует одышку в стрессовых ситуациях. У людей, которые подвергаются паническим атакам и истерикам, часто случаются приступы удушья.

Другие причины одышки:

• анемия;
• травмы грудной клетки;
• заболевания сосудов;
• аллергия,
• беременность;
• проблемы с щитовидной железой;
• недостаточная физическая активность.

Экспираторная одышка

Экспираторная одышка указывает на патологии легких или других органов. Она представляет собой затрудненный выдох. Какие физиологические изменения вызывают данную проблему:

• уменьшение упругости стенок легких;
• аллергическая реакция;
• сокращение мышц легких;
• сжатие бронхиол.

Вам будет интересна статья — Что делать если беспокоит свистящий кашель?

По каким признакам можно различить экспираторную одышку:

• боль в груди во время выдоха;
• синюшность губ;
• бледность кожи;
• общая слабость.
• сильные хрипы и свистящий звук во время выдоха.

Рекомендуем к прочтению — Слабость и кашель: о чем говорят эти симптомы?

Экспираторная одышка возникает по следующим причинам:

• превышение дозы снотворных или наркотических препаратов;
• бронхиальная обструкция;
• гипертония;
• нарушение метаболизма.

Чтобы одышка исчезла, нужно выявить и устранить первопричину ее появления. В зависимости от болезни, медикаменты для ее лечения отличаются:

1. Для лечения астмы выписывают Фенотерол, Беротек, Сальбутамол. Данные препараты устраняют спазмы в бронхах. Также рекомендуется проводить ингаляции.
2. При сердечной одышке выписывают сердечные гликозиды, бета-адреноблокаторы и антиаритмические медикаменты.

Также врач может назначить массажи, дыхательную гимнастику и УВЧ-терапию. Помимо основного лечения, больным нужно соблюдать некоторые правила:

1. Исключить курение, чтобы очистить кровь от никотина.
2. Провести физическую реабилитацию, чтобы улучшить состояние организма и обеспечить устойчивость во время тренировок.

Если случился приступ удушья, больному нужно сесть в кресло и дождаться врача. В помещении, где находится пациент, воздух должен быть всегда чистый и влажный. Для лучшей увлажненности можно повесить мокрые полотенца и всегда держать емкости с водой. Больному также нужно избегать стрессов.

Инспираторная одышка

Инспираторная одышка представляет собой затрудненное дыхание при вдохе. Это также не болезнь, а лишь ее симптом. Чтобы выявить причину, нужно пройти обследование в больнице. Возможные причины возникновения:

1. Психологическая травма, нервное перенапряжение. Как проявляется:

• общая слабость;
• головная боль;
• покалывание в руках и ногах;
• головокружение.

1. Чужеродные предметы в дыхательных путях:

• приступ кашля;
• нехватка воздуха;
• тяжесть в грудной клетке.

1. Паралич диафрагмы:

• общая слабость;
• мигрень;
• синюшность губ и пальцев.

1. Тромбы в легочной артерии:

• боль в груди во время малейших физических нагрузок;
• нерегулярный и учащенный пульс;
• боль при кашле и вдохе;
• увеличение потливости.

Иногда одышка проявляется при физических нагрузках. Это абсолютно нормальная реакция организма на активность и о болезни она не говорит. Беспокоиться стоит в тех случаях, когда нехватка воздуха появляется в состоянии покоя или во время сна.

Как снять одышку и кашель

Прежде чем лечить одышку и кашель, нужно пойти на прием к врачу для диагностики и выявления причины данных симптомов. Следующим шагом станет уничтожение всех аллергенов в доме:

• духов;
• антиперспирантов;
• сигаретного дыма;
• бытовой химии.

Для лечения органов дыхательной системы, врачи чаще всего выписывают:

• бронходилататоры;
• ингаляции;
• гормональные препараты;
• отхаркивающие средства;
• антибиотики.

Также очень полезной будет дыхательная гимнастика от кашля. Ее эффект будет заметен примерно через несколько недель.

При сердечных заболеваниях нужно придерживаться специальной диеты. Стоит исключить соленую, острую, копченую и консервированную продукцию. Рацион должен включать побольше овощей и фруктов, зелень и молочную продукцию. Пациент должен больше гулять на свежем воздухе. Укрепить сердечную мышцу помогут вазодилататоры и диуретики. Также нужно избегать стрессов и избавиться от вредных привычек.

Советы и рекомендации

Если у ребенка началась одышка и кашель, его нужно посадить на кресло и дать попить воды или чая. Потом вызвать врача. Также ребенка нужно успокоить. Паника только ухудшит состояние. Если приступ случился у пожилого человека, последствия могут быть непредсказуемые. Приступы удушья могут повлечь проблемы с сердцем, печенью или желудком.

Самостоятельно лечиться абсолютно бессмысленно. Выявить причину сможет только специалист. Это же касается и лечения народными средствами. Даже совсем невинные рецепты могут навредить, если не выяснена причина кашля и одышки.

Чтобы снять впечатление нехватки воздуха, нужно увеличить концентрацию углекислого газа. Можно подышать в пакет или в сложенные ладони. Если ребенок или взрослый подвержены стрессам, можно заниматься дыхательной гимнастикой. Вдох делать на 6 счетов, выдох на 8. После этого нужно подышать, высунув язык. Всю процедуру нужно делать очень быстро. Это поможет увеличить легкие в объеме и улучшить работу всей дыхательной системы. Также поможет правильное питание:

• каждый день выпивать по 1,5 л. простой воды;
• отказаться от сахара и молочной продукции;
• уменьшить количество мяса в рационе.

Важно. При внезапном появлении одышки и кашля нужно срочно вызвать скорую помощь. Это свидетельствует о серьезном сбое в организме и угрожает жизни больного.