«Твой Малыш» – уникальный украинский журнал для современных родителей.
На его страницах найдете наиболее полную качественную информацию о беременности и родах,
уходе за новорожденным и маленькими детками.
При ОРВИ организм ребенка страдает от боли и интоксикации. Воспаленное горло тоже не способствует аппетиту, глотательные движения становятся лишним источником боли. Поэтому при ангине необходима особая диета.
Многие педиатры настаивают на том, что кормить больного ребенка во время ОРВИ и простудных заболеваний нужно совсем мало. Ребенку нужна диета. Особенно это важно, если сам малыш отказывается от еды. Не заставляйте его кушать! Важно быть очень чутким к состоянию ребенка. Ангина, боли в горле усугубляют состояние больного и еще больше снижают аппетит. Малышу больно глотать и он может отказываться от всего, что может раздражать и без того раздраженное горло. Тогда как и чем кормить малыша во время ангины?
Общее состояние ребенка во время болезни
Во время простудных заболеваний (и вирусной, и бактериальной природы) организм страдает от интоксикации, которая вызывает тошноту, слабость, снижение аппетита, ломоту в теле. Печень сейчас активно трудится над нейтрализацией токсинов и у нее зачастую не остается сил на правильное пищеварение. А если еще учесть, что на нее идет колоссальная нагрузка со стороны лекарств, принимаемых ребенком во время болезни, то становится понятно: нельзя перегружать ЖКТ больного ребенка еще и тяжелой пищей.
Ясно, что во время ОРВИ, ангины, бронхита, гайморита у ребенка и прочих заболеваний должна быть особая диета.
Назовем главные правила питания для людей с простудой, ОРВИ и гриппом.
- Не заставляйте больного есть
- Уменьшайте порции и увеличивайте частоту приема пищи
- Не вводите новые для больного продукты
- Давайте достаточно пить, в том числе, мочегонные натуральные напитки (малина, например)
- Пища должна быть легкой, не жирной, не соленой и не острой — максимально нейтральной и для горла, и для печени.
- Нужно ограничить простые углеводы (особенно, свежую выпечку), животные жиры (масло и молоко допустимы, но тоже не стоит ими увлекаться).
Что нельзя есть во время ангины?
Как уже становится понятно, при болях в горле нельзя есть и пить раздражающие слизистую блюда и напитки. Таким образом:
- Полезный при ОРВИ лимон во время обострения ангины есть не стоит.
- Кислые напитки — тоже желательно ограничить. Хотя многое зависит от состояния горла и кислоты продукта. Перетертая смородина с сахаром или медом с теплой водичкой может и не принести вреда или боли. Оринентир — реакция ребенка. Если он пьет морс с калины, клюквы и смородины хорошо, то продолжайте давать эти витаминные напитки. Очень хорошо давать облепиху, делать из нее морс. А облепиховым маслом можно даже смазывать горло и его же следует закапывать в нос.
- Наваристые жирные мясные бульоны — тоже под запретом. Если хотите накормить малыша куриным бульончиком, то следует первую и вторую жирную жидкость слить, а давать малышу третий бульон.
- Нельзя давать острые специи (перец или горчица)
- Жаренная картошка, яичница, рыба тоже не рекомендованы. Помимо нагрузки на печень, эти блюда еще механическим образом раздражают горло, вызывая дискомфорт и боль.
- Фрукты в жесткой кожице, соленые огурцы и помидоры, кислая капуста нежелательны.
- Горячие напитки и блюда предлагать малышу тоже не нужно. Отдавайте предпочтения тепленьким напиткам.
Полезны: мягкие, перетертые блюда, пюре и кашки, нейтрального вкуса. Немного сливочного и растительного масла в блюде сделают его более приемлемым для больного горла, хотя жиры все же нужно несколько ограничивать.