Что делать если воспалились гланды и больно глотать

Нёбные миндалины (гланды) играют важную роль в поддержании здоровья человека. На гландах оседает более 70% процентов микробов и вирусов, проникающих вместе с воздухом и пищей в организм. Именно миндалины берут на себя первый удар при проникновении инфекции. А если иммунитет человека ослаблен, гланды воспаляются и опухают.

Основные причины воспаления гланд

Чаще всего опухшие миндалины указывают на развитие в организме инфекции. Больной может жаловаться на першение, ощущение сдавливания, режущие и пульсирующие боли в горле. Симптоматика заболевания может выражаться по-разному:

возникающая острая боль в горле с одной или с обеих сторон;
болевые ощущения при глотании пищи или слюны;
отекание желез;
головные боли;
возможно пропадание голоса или осиплость.

Определить основное заболевание по этим симптомам сможет специалист. В число самых частых диагнозов, сопровождающихся отёчностью гланд, входят:

Несмотря на схожую симптоматику на начальном этапе заболевания, каждый недуг имеет свои отличительные черты.

Ангина (острый тонзиллит) относится к инфекционно-аллергическим заболеваниям.

Недуг провоцируют бактерии и грибковые организмы: дрожжеподобные грибки Кандида, стрептококки, стафилококки и пр. Вирус локализуется в горле, и пациент может жаловаться на острую и нестерпимую боль при глотании. Отличить острый тонзиллит от ОРЗ можно по быстрому повышению и удерживанию температуры тела в пределах 39°С. Заболевшему становиться больно есть, пить и даже разговаривать.

Среди основных симптомов острого тонзиллита можно выделить:

озноб;
ломота в суставах;
повышение температуры до 40°С;
сильная боль в горле;
миндалины отекают и увеличиваются в размерах;
могут появиться новообразования на гландах – белые пятна или налёт на миндалинах;
увеличение лимфоузлов.

Ангине чаще подвержены дети и подростки, особенно в холодное время года. Болеть могут и взрослые люди, но значительно реже. В любом случае, если опухли гланды и держится высокая температура, нужно обратиться к врачу. Специалист определит форму ангины, назначит необходимые анализы и своевременное лечение. Если пустить острый тонзиллит на самотёк, возможны серьёзные осложнения.

В результате осложнений ангины может развиться абсцесс миндалин – вздутие, наполненное гноем, которое находится возле мягкого нёба и мешает работе гланд. Болезнь характеризуется резким скачком температуры тела вверх.

Абсцессы бывают разных форм, нередко их называют воспалением гланд. Помимо высокой температуры, заболевание сопровождается сильной болью при глотании.

Абсцесс можно определить и по другим признакам:

при движениях головой возникает боль в горле;
появляется неприятный запах изо рта;
наблюдаются симптомы интоксикации;
мышцы челюсти сводит судорогами,
опухшие гланды болят преимущественно с одной стороны.

Как и большинство других заболеваний, связанных с воспалением горла, абсцесс опасен осложнениями. Важно вовремя обратиться за врачебной помощью.

Болезнь до определенного времени не даёт о себе знать. Обычно развивается после перенесённой ангины или других инфекционных заболеваний. Может долго и мучительно болеть горло, но не будет повышения температуры. Гланды становятся очагом постоянной инфекции, симптомы заболевания ярко проявляются в периоды рецидивов.

Обычно хронический тонзиллит провоцируют такие факторы:

ангина, которая не была вылечена;
зубной кариес;
гайморит;
гнойный синусит;
полипы;
аденоиды;
ослабленный иммунитет.

В период обострения больной чувствует, что опухли миндалины, появляется сухость во рту и дискомфорт при глотании. Человек пребывает в состоянии постоянной усталости, сонливости и раздражительности. Может повышаться температура, возникать сердечные и суставные боли.

Заболевание редко бывает самостоятельным. Развивается на фоне местного снижения иммунитета слизистой оболочки глотки. Поводом для развития хронического фарингита служит попадание различных вирусов. Когда организм не может сопротивляться болезнетворным бактериям, достаточно минимального переохлаждения, чтобы болезнь перетекла в хроническую форму.

Первым симптомом заболевания является состояние, когда гланды опухли, но не болят, при этом наблюдается стекание слизи по задней стенке глотки.

Неприятные ощущения при глотании возникают не только при развитии инфекционных заболеваний. Это может случиться и при получении механической травмы, например, человек, повредит миндалину костью от рыбы. Среди прочих провокаторов можно назвать:

Аллергические реакции – гланды могут опухать у людей, страдающих аллергией на шерсть животных, цветочную пыльцу, сок растений, пыль.
Вредные привычки – при курении дым обжигает слизистую оболочку горла, в результате чего может появиться отёчность.
Сухой воздух – неблагоприятно влияет на слизистую гортани, пересушивает её и вызывает отек гланд.
Токсические вещества – всевозможные средства бытовой химии и загазованный воздух проникают в дыхательные пути и вызывают их поражение.

Способы лечения

При любом отёке миндалин лучшим способом терапии станет комплексный поход: медикаментозные препараты, народные средства, физиотерапия. В любом случае необходима помощь врача, который сможет определить, почему опухли гланды и назначить правильное лечение.

Иногда возникает одностороннее воспаление, когда опухает одна гланда. Такое явление далеко не редкость, и говорит о том, что инфекция пока находится на небольшом участке гортани, а иммунная система человека не дает ей распространиться дальше. Неважно, опухла миндалина с одной стороны или с обеих, надо вовремя принять меры по устранению заболевания.

Подобрать адекватную терапию сможет только врач, опираясь на результаты осмотра и лабораторных исследований. Лечение подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от сложности и причин заболевания.

Можно выделить общие принципы терапии при опухании гланд:

Врачи рекомендуют соблюдать пациентам постельный режим и отказаться от физических нагрузок.
При поражении миндалин бактериями назначаются антибиотики широкого спектра действия (Амоксициллин, Ципрофлоксацин, Азитромицин).
Если отёк гланд вызван грибковой инфекцией, врач прописывает противогрибковые препараты, например, Пимафуцин или Нистатин.
При высокой температуре пациенту назначаются жаропонижающие средства: Ибупрофен, Парацетамол и др.
Чтобы снять отёк горла, врач может прописать приём антигистаминных средств.
Для подавления вируса применяются противовирусные и иммуномодулирующие лекарства.
Полезно смазывание поражённых областей Люголем, Колларголом, Каротолином.

Прописываются препараты для местного лечения горла: полоскание антисептическими и антибактериальными растворами: Хлоргексидином, Фурацилином, Хлорофиллиптом.

При сильных болях в горле применяют леденцы от кашля, обладающие антисептическим и болеутоляющим свойством: Стрепсилс, Доктор Мом, Септолете Нео.

Препарат	Фото	Цена
Амоксициллин		От 38 руб.
Пимафуцин		От 260 руб.
Ибупрофен		От 31 руб.
Люголь		От 52 руб.
Хлоргексидин	От 12 руб.
Стрепсилс		От 155 руб.

Врачи рекомендуют больным исключить из рациона острые и солёные блюда, раздражающие слизистые оболочки гортани. Вредна слишком холодная и горячая пища, которая лишний раз будет травмировать горло.

В качестве дополнительной терапии можно использовать народные средства, но только после консультации с лечащим врачом. Особенно эффективны различные полоскания, помогающие почистить гланды.

Для полоскания широко применяются отвары на лекарственных травах. Так, ромашка и шалфей отлично справляются с раздражением горла, снимают воспаления и оказывают смягчающее действие. Полоскание рекомендуется через каждые 30-40 минут. Среди известных рецептов можно назвать и такие приёмы:

полоскание крепким соляным раствором: на стакан воды берут столовую ложку морской соли, чайную ложку соды и несколько капель йода;
полоскание слабым раствором яблочного уксуса или лимонным соком с мёдом, разведённым в тёплой воде, убивает грибки;
можно применять полоскание эфирными маслами: несколько капель на стакан воды.

Прогревания и ингаляции в домашних условиях требуют особой осторожности, только после разрешения лечащего врача.

Больному рекомендуется обильное питьё: отвар из плодов шиповника, теплое молоко, чай с медом. Большое количество жидкости снимет с воспалённых миндалин часть патогенной флоры и выведет из организма инфекцию естественным путём.

Профилактика

Предотвратить воспаление гланд поможет укрепление иммунитета. Здоровый образ жизни, закаливание, правильное питание и занятия спортом повысят защитные силы организма.

Важно вовремя лечить хронические заболевания, такие как насморк, кариес и гайморит. Следует одеваться по погоде, не допуская переохлаждения. В периоды вспышек респираторных заболеваний желательно принимать витаминные комплексы.

Разновидности недуга

Нередко за свою жизнь мы ощущаем неприятные ощущения в горле, как будто застряла косточка от рыбы и нам больно глотать. Это начало воспаления гланд и миндалин. Так начинается заболевание горла, которое называется ангиной или острым тонзиллитом.

Обычно это связано со стрептококковой инфекцией, которая заседает в рыхлых тканях гортани и может не сразу проявиться. Она маскируется и долго дремлет в организме, дожидаясь подходящего момента, который может спровоцировать ее активизацию. Ведь гланды являются органом иммунной системы человека и их первая задача – это защита от болезнетворных бактерий.

Поэтому первый удар они берут на себя и часто воспаляются. Ангина проявляется очень высокой температурой, болями в горле и в лимфатических узлах, белыми пробками в небных миндалинах.

Чаще этому заболеванию подвержены дети и взрослые до 40 лет. После гланды утрачивают свою функцию защиты от микробов и далее могут совсем атрофироваться.

Воспаление горла имеет два вида:

Компенсированный. Здесь организм включает на борьбу с инфекцией свои защитные силы, и болезнь протекает достаточно легко, и только проявляются симптомы ангины, но нет последствий.
Декомпенсированный. Если у пациента ослабленная иммунная система, то нередко бывают осложнения на сердце, почки и опорно-двигательную систему. Это случается при недолеченном тонзиллите, когда общее самочувствие улучшается, но инфекция не исчезает. А при стрессах и переохлаждении болезнь возвращается с новой силой и изнуряет организм.

Причины воспаления гланд

Ангина – это инфекционное заболевание, и заразится ребенку или взрослому можно при контакте с больным человеком. Причем не только воздушно-капельным путем, но и при пользовании его гигиеническими принадлежностями и посудой. Реже возможно инфицирование от пациента, перенесшего ангину.

Также существуют другие причины боли в горле:

У взрослых тонзиллит вызывают болезнетворные бактерии, такие как пневмококки, стафилококки и стрептококки. А дети заражаются внутриклеточными микробами (микоплазмами и хламидиями). Такая ангина называется моноцитарной. При этом увеличиваются не только лимфатические узлы, но и печень с селезенкой.
Грибы (Кандиды). Поражают гланды и приводят к их воспалению при пониженном иммунитете. В здоровом организме человека споры присутствуют в небольших количествах, но при долгом употреблении антибиотиков, наш природный защитный механизм (иммунитет) слабеет, и бактерии распространяются невероятно быстро. Гланды уже не могут их остановить. Появляется творожистый налет. Лечить необходимо противогрибковыми средствами.
Переохлаждение. При резкой смене температуры мы вдыхаем холодный воздух через рот, а необходимо через нос.
Неправильный рацион питания, который приводит к снижению общего иммунитета.
Механическое повреждение миндалин.
Длительное пребывание в воде в купальный сезон. В жаркую погоду питье холодных напитков приводит к сильному воспалительному процессу.
Недолеченные заболевания. К ним относятся: гайморит, синусит, кариес зубов и воспаление десен.
Злоупотребление алкоголем и табаком.
Ангина может быть сопутствующей болезнью вместе с дифтерией, скарлатиной и корью.
Наследственная предрасположенность и генетические нарушения.

Симптомы воспаления гланд и лечение у взрослых

В медицине ангина делится на несколько форм:

Катаральная.

Это заболевание вызвано бактериальной или вирусной инфекцией верхних дыхательных путей с поражением лимфоидного кольца глотки, и протекает довольно просто. Передается воздушно-капельным путем от заболевшего человека к здоровому. По симптоматике и лечению такой острый тонзиллит считается самым легким. Гланды не сильно увеличены, температура тела субфебрильная, а боль в гортани не очень ярко выражена. Преобладает сухость и першение в глотке. Выявляется покраснение гланд и отсутствие гноя. Лимфатические узлы при ощупывании пальцами увеличены и болят. Выздоровление наступает на 5-7 сутки. Опасное осложнение – это развитие ларингита.

Фолликулярная.

Это острое гнойное заболевание фолликул небных миндалин. И появляется оно после продолжительного катарального воспаления гланд или как обострение воспалительного процесса. Появление резкой боли при глотании слюны или пищи, болезненные ощущения нередко отдаются в уши (закладывание, шум). На миндалинах появляется желто-белые гнойнички – фолликулы, которые просвечиваются на слизистой гланд. Симптомы протекания болезни идентичны гриппу: ломота в теле и суставах, сильная лихорадка, головная боль. Температура держится на высоких отметках и доходит до 38 – 39 градусов, очень тяжело ее сбить в течение первых суток. Региональные (подчелюстные и шейные) лимфоузлы немного увеличены и при пальпации болят. В последнее время фолликулярная ангина протекает без жара тела, и медики не выписывают больничный лист. Пациенту приходится находиться на рабочем месте, что приводит к различным последствиям. Важно знать, как вылечить воспаление гланд, чтобы не было следующих осложнений: менингит, сепсис, ревматизм сердца, артрит, паратонзиллярный абсцесс (гнойники на фолликулах прорываются наружу).

Лакунарная.

Симптомы идентичны фолликулярной ангине, но гнойный налет имеет серый или желтоватый цвет и возникает в области лакун гланд. Его легко удалить медицинским шпателем. Небные миндалины краснеют и отекают. Региональные лимфатические узлы немного увеличены. В области поясницы и икроножных мышц появляются ноющие боли. Пациентам присущи озноб, головная боль, тошнота и рвота. Длительность лечения составляет около 14 дней. Основное осложнение у взрослых – это конъюнктивит, острый отит ушей, удушье (ложный круп) и расстройство пищеварения.

Или острый паратонзиллит. Это воспаление с гнойными выделениями небных миндалин. Такое заболевание может возникнуть после дифтерийной ангины. Реже дают осложнения фолликулярная или лакунарная. Симптомы проявляются уже через 3 часа. Острая боль наблюдается в одной из миндалин (абсцесс). Если воспалились гланды, необходимо сразу обратиться в медицинское учреждение и начать как можно раньше лечение. Пациенту становится немного легче, когда он ложится на ту половину, где происходит воспаление. Также существует ряд отличительных черт от других ангин:

Полная потеря аппетита. Больной из-за резкой боли отказывается от еды и питья.
Сильное изменение голоса при разговоре (гнусавость, осиплость и даже временная потеря речи).
Нарушение работы верхней и нижней челюстей. Больной не может открыть и закрыть рот, сглатывать слюну.
Неприятный гнойный запах из горла.
Высокая температура.
Слабость, нарушение дееспособности, озноб. Увеличение и болезненность лимфоузлов.
Формирование гнойного очага, который необходимо вскрыть в медицинском учреждении.

Основные осложнения – это общее заражение крови, менингит, абсцесс мозга.

Герпетическая.

Такая ангина является одним из видов вирусной инфекции и передается орально-фекальным путем или через выделения из носоглотки. Возбудитель – вирус Коксаки, который распространяется в летний сезон. Инкубационный период составляет 14 дней. Симптомы протекания болезни схожи с гриппом, и пациенты, принимая противогриппозные препараты, делают большую ошибку. Через трое суток проявляются признаки:

Першение и ком в горле, а потом и нестерпимая боль, которая не дает принимать пищу.
Бессонница, приводящая к нервозности и раздражительности.
Ломота во всем теле.
Резкое повышение температуры до критической отметки.
Появление на задней стенке горла маленьких красных точек, которые через двое суток преобразуются в белые пузырьки.
Головная боль.
Расстройство кишечного тракта.
Слюноотделение и неприятный запах из горла.

Если у взрослых появились эти признаки воспаления гланд, не стоит заниматься самолечением, а необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы не было таких осложнений, как: менингит, энцефалит и миокардит. В медицинском учреждении назначат сдать анализы на серологическое и вирусологическое исследования.

Методы лечения

Чтобы средство правильно помогало удалять и вымывать гной, микробы и бактерии с миндалин, необходимо как можно выше запрокидывать голову назад и при полоскании задерживать дыхание.

Далее только медицинский работник компетентно расскажет вам, что делать при воспалении гланд.

Если опухли и болят гланды в воспаленном горле, при этом сложно глотать, и отсутствует аппетит; лечить заболевание требуется незамедлительно. Такой неприятный симптом свидетельствует о патологии нижних дыхательных путей, требует своевременной диагностики. Если появилась острая боль в гландах, требуется обратиться за консультацией к отоларингологу, своевременно начать интенсивную терапию.

Что такое боль в гландах

Это не самостоятельное заболевание, а болезненный симптом, который лишает пациента аппетита, покоя и полноценного сна, делает нервным и раздраженным. Таким способом можно распознать аллергическую реакцию либо заподозрить острое воспаление лимфоидных тканей. Специфика клинической картины зависит от характера боли, например, это может быть легкий дискомфорт с одной стороны глотки либо интенсивный болевой синдром, препятствующий нормальному разговору. В обоих случаях требуется консультация отоларинголога, диагностика.

Как болят гланды

Миндалины конструктивно являются защитным барьером организма, сокращают риск крайне нежелательного инфицирования. При прогрессирующем патологическом процессе гланды начинают отекать и сильно болеть. Диагностика такого состояния в домашних условиях осложнена, требуется изучить дополнительные симптомы, жалобы клинического больного. Если гланды увеличены, вот какие заболевания могут развиваться:

Отеки гланд, которые сопровождаются болью и белым налетом, чаще наблюдаются при ангине, остром, хроническом тонзиллите.
Если пациенту больно глотать, при этом горло успело покраснеть и воспалиться, и повысилась температура тела, такое происходит при фарингите, тонзиллите острой стадии, ОРВИ.
Присутствие ощущения першения и инородного тела в горле свидетельствует об аллергической реакции, воздействии внешнего раздражителя.
При вирусных инфекциях не просто больно глотать, может напугать присутствие гнойных налетов, односторонний или двусторонний отек.
Лакуны миндалин превращаются в твердый шарик и стильно болят при паратонзиллярном абсцессе, патологический процесс сопровождается увеличением температуры тела.

Причины боли

Если больной жалуется на рецидивирующие приступы боли в горле, прогрессирует инфекционный процесс с острым воспалением. Возбудителями инфекции являются стафилококки, стрептококки, энтерококки. Такие неприятные симптомы также свойственны гриппу и парагриппу, требуют дифференциальной диагностики. Губительное воздействие обеспечивают вирусы ветряной оспы, кори, крупа, мононуклеоза. Чтобы избежать хронического очага патологии, врачи задействуют консервативные методы, реже – сообщают о необходимости проведения операции.

доброкачественные, злокачественные опухоли;
паратонзиллит;
интратонзиллит;
невралгия языкоглоточного нерва;
синдром Игла-Стерлинга.

При инфицировании органов дыхания и иммунных дефицитах гланды могут сильно опухнуть и болеть, при этом осложняют естественный процесс глотания пищи, делают его неприятным, невыносимым. Стихийное заражение слизистых оболочек происходит при участии следующих представителей патогенной флоры, истребить которых можно только при участии антибиотических средств:

вирусы кори, гриппа, парагриппа, крупа, мононуклеоза;
стафилококки, стрептококки, энтерококки;
хламидии, возбудители дифтерии, кишечной палочки.

При воспалении небных миндалин появляется гнусавость голоса, а при разговоре и во время еды не оставляет острый болевой синдром. Прежде чем лечить характерную симптоматику, требуется своевременно обратиться к отоларингологу и совместно определить прогрессирующее заболевание нижних дыхательных путей:

острый, хронический тонзиллит;
фарингит;
ОРВИ и грипп;
заглоточный абсцесс;
аллергия;
ВИЧ-инфекция;
травмы при повреждения слизистых оболочек.

Характерная патология возникает при сухом воздухе в помещениях, под воздействием табачного дыма от сигарет. В первом случае чрезмерная сухость провоцирует раздражение слизистой ротоглотки, во втором – основным аллергеном являются смолы и пары табака с их токсичным влиянием. Спазмы в горле могут возникнуть и у пассивных курильщиков, стать причиной, почему появляются боль в миндалинах.

Что делать, если болят гланды

Прежде чем лечить характерный симптом, требуется обратиться к отоларингологу, пройти диагностику на предмет выявления основного провоцирующего фактора. Для продуктивного истребления микробов предстоит воспользоваться антибиотическими средствами, для устранения раздражения слизистой – местными антисептиками в виде аэрозолей и домашних полосканий. Обязательным условием комплексного лечения больных гланд является соблюдение постельного режима, диетическое питание, обильное теплое питье.

Если гланды успели опухнуть и сильно болят, устранят боль отдельные медикаменты, индивидуально предписанные отоларингологом. Это представители нескольких фармакологических групп, которые обеспечивают комплексный подход к проблеме со здоровьем:

жаропонижающие средства: препараты на основе парацетамола и ибупрофена;
системные антибиотики: Флемоксин Солютаб, Амоксиклав, Аугментин;
локальные антибиотики: Тантум Верде, Биопарокс, Граммидин;
антигистаминные средства: Супрастин, Тавегил, Кларитин;
местные антисептики: Акваспрей, Хьюмер, АкваМарис;
бактерицидные средства: Люголь, Йокс;
иммуностимуляторы: Амиксин, Полиоксидоний.

Чтобы успешно лечить больные гланды, вот какими медикаментами требуется в обязательном порядке воспользоваться:

Флемоксин Солютаб. Системный антибиотик в форме таблеток, который требуется принимать на протяжении 5 – 7 суток по 1 пилюле трижды за сутки. Рекомендован даже при прогрессирующей беременности под строгим врачебным контролем.
Люголь. Это бактерицидный состав в форме горькой жидкости, которым требуется утром и вечером обрабатывать воспаленные гланды. Процедуру положено проводить до полного исчезновения неприятных симптомов.

Если в ротовых полостях присутствует острый приступ боли с ощутимой отечностью гланд, имеет место сильное воспаление. Горло болит внутри, а снаружи может опухнуть шея, при этом патогенные факторы вовлекают в патологический процесс лимфатическую систему. В обязательном порядке требуется провести местную терапию с участием антисептиков. Как вариант, это могут быть следующие медицинские препараты:

Каметон. Спрей для орошения воспаленных гланд, который содержит в химическом составе антибиотик. Проводить процедуры с его участием рекомендуется трижды за сутки на протяжении 5 – 7 дней, затем при отсутствии положительной динамики заменить лечащее средство.
Хлорофиллипт. Если в дополнении к гландам сильно болят уши и шея при повороте, требуется воспользоваться таким спреем, который имеет доступную цену в аптеке. Требуется выполнять по 2 – 3 испускания в горло, после не пить, не употреблять пищу. Курс лечения – 7 дней.

Такие домашние процедуры избавляют от острой боли в горле, однако должны быть задействованы в комплексе с медикаментозными средствами. Для выполнения ингаляций можно приобрести в аптеке и использовать специальные небулайзеры с локальным воздействием непосредственно на очаг патологии. В качестве лечебных растворов врачи рекомендуют отвар ромашки, календулы, коры дуба, щелочные и солевые составы утром и вечером.

Необходимость удаления гланд возникает в осложненных клинических картинах, когда скопление гноя препятствует нормальному дыханию, провоцирует острые приступы асфиксии. Так, в стационаре проводится первичное иссечение миндалин с их дальнейшим опорожнением и устранением. В таком случае организм лишается защитного барьера, становится более уязвимым перед инфекциями. Поэтому врачи стараются не доводить до операции и решают проблему со здоровьем консервативными методами. Показания к удалению гланд следующие:

регулярные ангины;
склонность к ОРВИ, простудным заболеваниям;
ревматизм;
осложнения на фоне хронического тонзиллита, фарингита.

Народные методы

Если гланды болят, на начальной стадии заболевания можно воспользоваться народными методами, которые способны снять боль, устранить воспаление слизистых оболочек, снизить повышенную активность патогенной флоры. Эффективные рецепты:

Необходимо 1 ст. л. соды пищевой растворить в 500 мл кипяченой воды, перемешать, добавить несколько капель йода. Готовым составом предстоит полоскать горло по несколько раз за сутки, пока гланды не перестанут болеть.
В 1 ст. теплого молока требуется растворить 1 ч. Л. меда и столько же козьего жира. Перемешать, принимать внутрь небольшими глотками. Готовить целебный для гланд напиток предстоит утром и вечером, пить теплым.

Профилактика

Чтобы избежать болезненных приступов, пациент должен своевременно позаботиться о мерах профилактики. Это не только лечебное питание и укрепление иммунитета общеизвестными способами, дополнительно требуется:

избегать длительного переохлаждения организма;
исключить травмирование слизистой полости рта;
вовремя лечить вирусные, инфекционные заболевания.