Можно-ли париться в бане при бронхите

Посещайте баню не реже 1 раза в неделю, так вы сможете предупредить бронхит.

Баня – это место, способное вылечить человека от многих заболеваний. Еще издревле лекари рекомендовали всем регулярно ходить в парную: здоровым в качестве профилактики, а больным – в целях лечения. Можно ли в баню при бронхите и способствует ли посещение парной избавлению от кашля и мокроты?

Что такое бронхит и его основные симптомы

Бронхит – это воспалительное заболевание нижних дыхательных путей, которые проводят воздух в легкие.

Симптомы заболевания:

Мокрота. Из-за поражения бронхов образуется слизь, затрудняется дыхание. Мокрота во время бронхита может быть прозрачная или с оттенком – от желтого до зеленого.
Кашель. Защитный механизм организма — кашель, включается в ответ на образование слизи, содержащей микробы. Сначала он может быть сухим, но затем переходит во влажный. Если человек болеет бронхитом, то кашель ярко проявляется в положении лежа, особенно по ночам.
Температура. В первые дни заболевания температура тела будет повышена до 38-39 С. Наблюдается головная боль и быстрая утомляемость.
Хрипы. При бронхите в грудной клетке появляются хрипы. Порой они настолько сильные, что их можно услышать и без стетоскопа.

В 85% случаев бронхит вызывает бактериальные инфекции и вирусы, которые передаются воздушно-капельным путем. Инкубационный период бронхита – от 3 до 7 дней.

Виды бронхита

Различают 2 вида бронхита: острый и хронический.

Острая форма.

Симптомы: высокая температура, кашель, хрипы в бронхах.
Лечение: противовосполительнфые препараты, таблетки от кашля, средства, выводящие мокроту, физиотерапевтические процедуры, ингаляции.
Период болезни: 1-2 недели.

Хроническая форма.

Симптомы: редкий кашель, в период обострения – симптомы, как при остром бронхите..
Лечение: антибиотики.
Период болезни: от нескольких лет.

Воздействие парной на бронхи

Парная может заменить практически все медикаментозные средства.

Улучшение кровообращения. Когда человек находится в бане, горячий влажный воздух проникает в бронхи, улучшает кровоток и помогает воспаленным клеткам бороться с возбудителями. Не зря при бронхите назначают прогревания.
Выведение мокроты. Пар провоцирует усиленную выработку бронхиального секрета, а это разжижает мокроту. Следовательно, она легче выводится из легких.
Вывод токсинов. Высокиаяе температура и влажность в помещении способствует активному выведению из пор влаги. С потом организм покидают токсичные вещества и бактерии, которые послужили причиной возникновения бронхита.
Ингаляция. При бронхите воздействие бани можно сравнить с натуральной ингаляционной системой. Человек дышит паром, пропитанными травами и ароматическими маслами, которые заживляют слизистую оболочку бронхов, усиливают эффект отхождения мокроты и в целом оказывают оздоравливающее воздействие.

Итогом размышлений о том, можно ли в париться в бане при бронхите, становиться положительный ответ. В парную можно как при остром, так и при хроническом бронхите.

Когда от посещения бани стоит отказаться?

Баня поможет гораздо быстрее вылечиться в начальной и завершающей стадии болезни.

Посещать баню можно не всем. Перед походом в парную лучше получить согласие лечащего врача. Не рекомендовано посещать баню в следующих случаях:

Температура. Если при бронхите температура тела превышает 37 С, от посещения парной лучше отказаться. Нарушение правила может привести к осложнениям.
При наличии гнойных-кожных заболеваний и опухолей нужна консультация с врачом.
Повышенное давление и заболевания сердечно-сосудистой системы – повод отказаться от посещения парной.
Наличие сахарного диабета – нужна консультация.

Детям в возрасте до 3-х лет и беременным женщинам категорически запрещено посещать баню.

При хроническом бронхите посещать парную можно регулярно, но только не в период обострения заболевания. Во время острого бронхита баню можно посещать в первые несколько дней (если нет температуры) или на завершающей стадии болезни.

О лечебных травах и ароматерапии

Правильно подобранные ароматические масла усилят оздоравливающий эффект бани.

Усилить оздоравливающее действие бани при бронхите помогут травы и эфирные масла.

Травы, подходящие для лечения бронхита:

Мята. Она улучшает проходимость дыхательных путей и обладает антисептическими свойствами. Витамин С и каротин повышают иммунитет. При бронхите полезно пить чай с добавление листьев мяты.
Ромашка. Это растение обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Во время бронхита ромашка помогает выводить мокроту из бронхов.
Можжевельник. Растение относится к семейству хвойных и обладает противовоспалительными свойствами. Эффективно поможет при головной боли и наполнит помещение приятным запахом.
Зверобой. В нем содержатся природные антибактериальные компоненты. Ярким запахом зверобой не обладает.
Чабрец. Обладает отхаркивающим, противомикробным и противовоспалительным свойствами. Рекомендовано добавлять в запарку при кашле и бронхите.

Эфирные масла способствуют заживлению раздраженной слизистой оболочки бронхов. Так как они концентрированы, их нужно разводить в воде — 4-5 капли на 2 литра воды.

Для лечения бронхита предпочтение стоит отдать следующим эфирным маслам:

Бергамот. Обладает противовирусными, антибактериальными и общеукрепляющими свойствами, помогает привести в норму артериальное давление.
Лимон. Союз противовирусных и укрепляющих иммунитет компонентов поможет улучшить общее самочувствие при бронхите.
Мята и эвкалипт. Эти масла обычно используют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, но для лечения бронхита они будут также полезны. Оказывают укрепляющее воздействие на весь организм.
Лаванда. Борется с микробами и способствуют скорейшему выздоровлению.
Чайное дерево. Используют при простудах, гриппе и бронхите.

Выбирая эфирные масла для лечения бронхита в бане, нужно помнить о возможной аллергической реакции. Для того, чтобы это проверить, перед походом в баню нужно нанести несколько капель на запястье или локоть. Если в течение 10 минут не появятся покраснение или раздражение, высока вероятность того, что во время посещения бани все будет в порядке.

Как правильно посещать баню?

При бронхите и в целях профилактики посещать сауну или баню следует не чаще 1 раза в неделю. В первый раз оставаться в парной нужно на 4 минуты. Во время второго похода время можно постепенно увеличивать, добавляя по 30 секунд с каждым новым посещением бани. С третьего похода общее время нахождения в бане нужно разделить на 2-3 захода по 5-6 минут.

Стоит ли использовать веник при бронхите?

Не бойтесь использовать березовый и дубовый веник в целях профилактики бронхита.

Традиционно в бане используют березовый или дубовый веник. Они снимают напряжение, положительно влияют на состояние кожи, нормализуют деятельность потовых желез.

В березовом венике содержаться эфирные масла, которые способствуют расширению бронхов, а значит помогают избавиться от мокроты.

Тем, кто не боится иголок, можно взять в баню веник из можжевельника и пихты: растения обладают антисептическими свойствами и помогут улучшить дыхание.

Массаж в сауне веником способствует расслаблению, устранению болей, улучшает кровообращение и оказывает положительной влияние на работу легких.

Посещать баню при бронхите можно

Действенный способ вылечиться от бронхита – это посещение бани. Перед походом в парную желательно посетить лечащего врача и получить его разрешение. Доктор порекомендует взять с собой травяной чай, который повысит эффективность похода и окажет укрепляющее воздействие на организм.

Теплый влажный воздух, пропитанный сбором трав и эфирными маслами, способствует отхождению мокроты, помогает избавиться от кашля и улучшает дыхание.

Пользу бани для организма переоценить сложно. Тем не менее подобные процедуры имеют свои противопоказания. Поэтому так важно знать, можно ли париться в бане при бронхите.

Можно ли париться в бане при бронхите

При любых нарушениях здоровья возможность посещения парной следует обязательно согласовывать с доктором. Как правило, при бронхите в острой стадии баня противопоказана, в то время как на этапе выздоровления она вполне допустима, но с учётом соблюдения определённых правил:

Нужно пить много жидкости, чтобы усилить потоотделение и очистить организм от токсинов. Идеально подойдут травяные чаи из ромашки, мать-и-мачехи. Алкоголь категорически запрещён.
Температуру воздуха в парной и длительность пребывания в ней следует увеличивать постепенно, при необходимости делая перерывы.
Важно делать глубокие вдохи, которые вместе с паром и запахом трав помогут мокроте отходить быстрее.
Самомассаж с помощью дубового или берёзового веника следует применять только после полного выздоровления.
По окончании водных процедур нужно хорошо одеться и перед выходом на улицу побыть какое-то время в помещении, чтобы избежать воздействия сильного перепада температур.

Готовый травяной сбор, который поможет вылечить бронхит, можно купить в аптеке или приготовить самому из pверобоя, ромашки, чабреца, шалфея

Воздействие на организм

Банные процедуры являются отличным средством для лечения и профилактики заболеваний респираторной системы, благодаря которым:

прогревается организм;
смягчается сухой кашель;
усиливается отхождение мокроты при продуктивном кашле;
происходит своеобразная ингаляция эфирными маслами, укрепляющая защитные силы организма.

Но всё это принесёт пользу лишь на завершающей стадии заболевания, в то время как при появлении первых симптомов может стать фактором, усугубляющим состояние.

В случае частых простуд рекомендуется регулярное посещение бани

Противопоказания к процедуре

При бронхите нельзя посещать баню, если:

температура тела повышена;
добавилась острая вирусная инфекция;
обострились другие хронические заболевания;
есть головные боли.

Также недопустимы походы в баню гипертоникам, людям с онкологическими, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Точно сказать, допустимо ли посещать баню при бронхите в каждом конкретном случае сможет только врач, изучив состояние больного и все возможные риски. Поэтому перед процедурой следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Воспалительный процесс, поражающий бронхиальное древо, в медицине носит упрощенное название бронхит. Часто для избавления от этого заболевания применяют народные методы лечения. Особенно это касается русской и турецкой бани. Несмотря на эффективность таких процедур, многие врачи их не одобряют. Чтобы не навредить своему здоровью, важно понять, можно ли ходить в баню при бронхите.

Эффективность парения

Отличный способ лечения воспалительного процесса в бронхах — интенсивное прогревание, для проведения которого подходит баня и сауна. Процедура теплового воздействия позволяет заменить ряд больничных физиотерапевтических манипуляций.

Противопоказания к посещению парилки:

повышенная температура тела;
пневмония;
нарушение в функциональности сердечно-сосудистой системы;
воспаление кожного покрова;
период вынашивания ребенка.

Обострение патологии сопровождается повышением температуры, головной болью, общим недомоганием. В таком состоянии греться запрещено. Игнорирование этого запрета приведет к ухудшению состояния, развитию осложнений.

Гигиена при воспалении бронхов

При лечении бронхита в парилке важно обеспечить хороший прогрев помещения, чтобы предотвратить недопустимое при болезни переохлаждение. Под воздействием холода поры в теле человека закрываются. Кровоток усиливается, что вызывает повышение температуры тела.

Мыться при бронхите разрешено, если придерживаться установленных правил:

Купаться можно при температуре тела ниже 37 градусов.
Прогреть ванную комнату до комфортных условий, чтобы избежать переохлаждения при раздевании.
Закончить ванные процедуры при охлаждении воды.
Выйдя из воды вытереться, надеть теплую одежду.

При повышенной потливости можно принимать теплый душ, обтираться влажным полотенцем. Так риск появления раздражения и зуда сводится к нулю.

Допустимое время пребывания в горячей воде — до 15 минут. За это время полностью раскрываются поры, улучшается кровообращение, выводятся токсические вещества.

Правила парения

Особая польза от посещения бани и сауны заметна на этапе выздоровления. На ранних стадиях совмещать лечение с походом в парилку опасно, поскольку существует риск перехода заболевания в хроническую форму. Перед посещением парной нужно проконсультироваться с лечащим врачом, который сможет точно определить, хорошо ли подействуют подобные сеансы на ход лечения бронхита.

Чтобы больному в парилке не стало плохо, нужно придерживаться следующих правил:

За 2–3 часа до похода в парилку не есть жирную пищу. Для утоления голода можно употреблять фрукты, овощи.
В парилку разрешается входить только после потребления достаточного количества жидкости. В сочетании с постоянным воздействием горячего пара потоотделение способствует выведению накопившихся токсичных веществ. Перед посещением парной можно пить чай на основе соцветий ромашки, лекарственных сборов.
Нельзя употреблять алкогольные напитки.
Нужно постоянно контролировать температуру тела.
Период пребывания в парилке нужно разбить на несколько заходов. В минуты отдыха можно посетить душ.
Детям до 5 лет посещение парилки в период болезни запрещено.

Повышение эффективности лечения

Для более эффективного лечения бронхита при посещении парной можно использовать веники, собранные из ветвей различных пород.

Для проведения ингаляционных процедур на разгоряченные камни и непосредственно воду, в которой смачивается веник, добавляют эфирные масла. Допустимо использовать масло эвкалипта, сосны, чайного дерева. Эти растения обладают противомикробными свойствами. Запрещено применять эфирные масла при наличии аллергии на их составляющие.

Пучки из растений можно развесить по периметру помещений для усиления ароматизации воздуха и улучшению ингаляционных процедур.

Перед посещением парилки подготавливают настой из шиповниковых плодов, чабреца, шалфея, цветков липы или зверобоя. Ингредиенты заливают водой, температура которой достигает 80 градусов, и настаивают в течение 10 минут. Затем тщательно процедить. При парении употреблять прохладные напитки нельзя.

Правила поведения после парения

После окончания парения нужно быть крайне осторожным, чтобы не нанести вреда своему организму. В случае допущения ошибок бронхит может перейти в хроническую стадию или пневмонию.

Чтобы избежать негативных последствий, больным после парения необходимо придерживаться некоторых правил:

Сразу после выхода из парилки дать организму адаптироваться к окружающей среде в течение 2–3 минут.
Принять контрастный душ.
Тело вытирать насухо, используя при необходимости два полотенца.
Одежда должна быть теплой, сохраняющей тепло пропаренного тела и не допускающая переохлаждения организма.
По прибытию домой нужно выпить теплый чай из лечебных трав.

Предлагаемые рекомендации обязательны для исполнения, поскольку рисковать своим здоровьем нельзя. Не соблюдая правила поведения до захода и после, можно получить осложнение, которое походом в парилку не вылечить.