Как вывести мокроту из бронхов в домашних условиях взрослому

Причины возникновения мокроты в легких могут быть самыми различными: от бронхиальной астмы до бронхита. Но в любом случае слизь нужно удалять. Мокрота провоцирует мучительный кашель, причем покашливания способны вызвать повреждение слизистой гортани и других участков дыхательных путей. Довольно сложно откашлять из бронхов густую секрецию.

Обуславливается кашлевой рефлекс работой ресничек эпителиальной оболочки, которые действуют подобно метле. В выталкивании мокроты участвует и гладкая мускулатура органа. Потому для разжижения слизи и ее выведения из бронхов используют две группы медикаментозных средств:

1. 1. Отхаркивающие. Они подразделяются по способу воздействия на рефлекторные и резорбтивные.
2. 2. Муколитические.

При использовании отхаркивающих и муколитических лекарств нельзя применять противокашлевые, так как это может спровоцировать застой слизи в легких, что является негативным фактором развития воспалительного процесса.

Эта группа препаратов воздействует непосредственно на рвотный рефлекс при попадании в слизистую оболочку желудка. Но у человека не возникают рвотные позывы, а улучшается перистальтика бронхиальной мускулатуры и увеличивается выработка слизи. Кроме того, активизируется работа эпителиальных клеток, которые ответственны за выведение мокроты из мелких бронхиол в крупные и трахею.

На аптечных прилавках можно встретить препараты из алтея и термопсиса. Они способствуют отхождению мокроты из бронхов благодаря раздражению слизистой желудка.

Их назначают при следующих заболеваниях и состояниях:

• трахейный и обструктивный бронхит;
• эмфизема легких;
• наличие трудно выводимой мокроты с высокой вязкостью.

Препараты на основе алтея воздействуют на бронхиальную перистальтику, кроме того, они способствуют разжижению слизи и затормаживают воспалительные процессы. Но их нельзя использовать при гиперчувствительности к компонентам средств, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки и детям до 3-х лет. Особая осторожность нужна при сахарном диабете и фруктозной непереносимости. В период беременности целесообразность применения устанавливается врачом.

Выделяют следующие препараты на основе алтея:

Средства на основе термопсиса (Термпосол, Коделак Бронхо) отлично выводят мокроту, но их рекомендовано использовать в ограниченном количестве. Незначительная передозировка у детей способна спровоцировать сильную рвоту, а алкалоид цитизин может нарушить дыхательный процесс (кратковременно усилить, а затем сильно замедлить).

Препараты термопсиса используют при пневмонии, бронхите, бронхоэктатическом заболевании и ХОБЛ. Но они противопоказаны детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам.

Действие препаратов этой группы основано на раздражении слизистой оболочки бронхов, благодаря чему выработка слизи, формирующей мокроту, увеличивается. Содержание воды в ней приводит к тому, что мокрота становится менее вязкой и густой.

В аптеках можно приобрести препарат под названием Амтерсол. Он имеет растительную основу, изготавливается из аниса, душицы и багульника. В нем также содержатся йодид калия, хлорид аммония и гидрокарбонат натрия.

Муколитики облегчают процесс отделения слишком густой и вязкой мокроты. Они способствуют затормаживанию и ограничению образования бронхиальной слизи.

Выделяют следующие препараты:

• АЦЦ;
• Флуимицил;
• Викс актив;
• Бронхсан;
• Бромгексин;
• Аскорил;
• Лазолван;
• Амбробене;
• Карбоцистеин;
• Флюдитек.

При приеме медикаментов для отхаркивания и разжижения мокроты рекомендуется увеличить суточное потребление жидкости. Это позволит увеличить их эффективность, так как вязкость слизи заметно уменьшиться.

Использование медикаментов требует консультации у врача, поскольку они обладают побочными эффектами и противопоказаниями. Многие фармакологические средства не рекомендуются для лечения детей. Методы народной медицины для выведения мокроты из легких являются не менее действенными. Они практически полностью безопасны и одобрены врачами.

Этот метод очищения бронхов от слизи является очень популярным и безопасным. Его обычно используют при лечении грудничков, поскольку препараты для внутреннего приема для них не подходят.

Для избавления от мокроты рекомендуют следующие способы:

1. 1. Картофель. Необходимо проварить клубни, не очищая от кожуры, слить воду, наклониться над кастрюлей и дышать парами в течение 5-10 минут. При выполнении процедуры нужно накрыться полотенцем, а дыхание должно быть медленным и глубоким. Для достижения результат стоит проводить по 2 процедуры в день.
2. 2. Отвары трав. Лечебные ингаляции можно осуществлять отварами сухих или свежих лечебных трав. Отлично разжижают мокроту такие растения, как чабрец, зверобой, укроп, клевер.
3. 3. Настой из сосновых почек. В них содержатся целебные эфирные масла. Приготавливается средство достаточно просто: берут 1 столовую ложку сырья, заливают литром кипятка. Средство можно употреблять и внутрь. В этом случае напиток час настаивают в термосе, после чего процеживают и пьют.

Паровые ингаляции усиливают кровообращение в органах дыхания, благодаря чему процесс отхождения слизи активизируется. Кроме того, они позволяют удалить мокроту и устранить другие последствия простудных заболеваний. При дыхании целебными парами обволакивается и смягчается вся слизистая оболочка дыхательных путей.

Для избавления от мокроты в бронхах можно проводить согревающие процедуры. Растворы и смеси для компрессов приготавливают по следующим рецептам:

1. 1. Творог и сметана. Нужно подогреть небольшое количество свежего творога и сметаны, смешав между собой. К ним досыпают 0,5 столовой ложки соды. Получившуюся смесь наносят на грудь и оборачивают пленкой. Желательно укрыться теплым пледом, чтобы добиться максимального согревания. Компресс нужно держать в течение 2-3 часов, затем убрать и обработать место аппликации согревающим кремом.
2. 2. Капуста. Берут лист овоща, подрезают верхний слой, чтобы он дал сок. Затем на лист наносят небольшое количество меда и прикладывают его к груди.
3. 3. Картофель. Его можно эффективно использовать как для ингаляций, так и для компрессов, которые помогают избавиться от мокроты. Для этого овощ отваривают, слегка разминают и разбавляют 300 граммами водки. Укладывается компресс так же, как и в других случаях, но держать его стоит не более 1 часа, поскольку спирт способен спровоцировать раздражение кожи.

Прогревания грудной клетки и проведение ингаляций запрещено при температуре тела выше 37,5 градусов. В этом случае воздействие теплом может ухудшить воспалительный процесс в бронхах.

Разжижения и отхаркивания мокроты из бронхов можно добиться употреблением целебных напиток из различных растительных средств. Для приготовления отваров и настоек рекомендуют использовать следующие растения:

Эти компоненты можно использовать по отдельности или совместно. Во втором случае эффективность от напитка будет намного больше. При приготовлении отвара рекомендуют использовать воду, а для настоек спиртовую основу. Второй способ примечателен тем, что придется ждать минимум 1-2 неделю, пока средство будет готово.

В аптечных прилавках можно приобрести так называемый Монастырский сбор, в составе которого имеются следующие травы:

• шалфей;
• бессмертник;
• череда;
• почки березы;
• крапива;
• толокнянка;
• ромашка;
• крушина;
• цветки липы.

Для приготовления целебного напитка необходимо взять столовую ложку смеси и залить стаканом кипятка. После 15-20 минут настаивания средство процеживают по 1/3 стакана 3 раза в день. Общее время лечения должно составлять от 1 до 3 месяцев. Этот метод лечения рекомендуется совмещать с медикаментозной терапией.

Необходимо взять 2 ложки сушеных ягод, заправить их 200 мл крутого кипятка и настоять в течение 5 минут. После этого средство ставят на средний огонь и томят в течение 2 минут, а затем остывший напиток переливают в бутылку.

В плотно закрытом сосуде, в темном месте напиток должен настояться сутки. После этого его можно принимать в теплом виде по 2 чашки в день. Если вкус у отвара неприятный, то его можно подсластить небольшим количеством сахара. Курс лечения должен длиться до полного выведения мокроты из бронхов.

При лечении кашля с мокротой в домашних условиях можно использовать разные полезные продукты, которые облегчают дыхательный процесс и помогают вывести из бронхов слизь. Выделяют следующие эффективные рецепты:

1. 1. Черная редька. Во внутренней части корнеплода делается углубление, которое заполняют медом. Для получения целебной смеси необходимо выдержать овощ в течение 2-3 суток. После того как продукт пчеловодства смешается с соком черной редьки, его принимают по небольшой ложке 4-5 раз в день. Этот способ лечения разрешен для использования детьми и беременными.
2. 2. Настой сосновых шишек. Он обладает противовоспалительным эффектом и способствует разжижению мокроты. Для приготовления нужно взять несколько небольших шишек, просушить их, залить 500 мл воды и проварить 30 минут. После этого отвар должен настояться в течение 1 часа. Для улучшения вкуса рекомендуется добавить мед. Принимать лечебное средство нужно принимать по 1/4 стакана на протяжении 10 суток. При необходимости курс лечения повторяется.
3. 3. Отвар из молока и овса. Нужно взять стакан крупы и залить 500 мл молока. Смесь рекомендуется варить, пока общий объем состава не уварится до одного стакана. Полученную кашицу рекомендуют есть по 1 ложке 3 раза в день до еды.
4. 4. Луковый сироп. Берут головку овоща, измельчают ее в блендере и смешивают с медом. Полученный состав рекомендуют есть по 1-2 ложки 2 раза в день на протяжении двух недель.

Наиболее популярным и эффективным средством для разжижения мокроты является мед. Его можно использовать с разными компонентами и в любом виде. П ри комбинации с соком алоэ необходимо придерживаться пропорции 1:5. Данную смесь рекомендуют принимать по одной чайной ложке 3 раза в день.

Для стимуляции бронхиальной перистальтики и разжижения мокроты рекомендуют выполнять специальных дыхательных упражнения. Эффективны и просты следующие действия:

• равномерное и попеременное вдыхание и выдыхание;
• втягивание мышц живота при наборе воздуха и выпячивание обратно при выдыхании;
• поднимание и опускание ключицы при наборе и выдыхании воздуха соответственно, сохраняя живот в неподвижном состоянии;
• надувание шариков.

Дыхательную гимнастику нужно выполнять в течение недели с кратностью до 3-х раз в день. При их использовании одновременно с медикаментозными препаратами и народными средствами процесс разжижения и отхождения мокроты заметно ускорится.

В норме в дыхательных путях здорового человека всегда вырабатывается некоторое количество секрета. Это постоянный процесс, направленный на их очищение, предотвращения попадания в них инфекции и обновления клеток внутренней оболочки бронхов.

Обычно никаких существенных проблем с выведением слизи не обнаруживается. Сложности возникают в тех случаях, когда развивается какое-либо заболевание.

При наличии патологических условий мокрота начинает вырабатываться в очень больших количествах, застаивается в бронхах, становится слишком вязкой и, как следствие, с трудом выходит наружу.

Ее скопление часто привлекает инфекцию, часто бронхит, вызывает значительный застой в малом круге кровообращения, провоцирует легочную недостаточность.

В результате у пациента развивается сильное недомогание или даже может возникнуть выраженное болезненное состояние.

Основные правила лечения

Освобождаться от скопления слизи в бронхах необходимо. Для этого желательно обратиться к врачу за консультацией. Он проведет бронхоскопию, клинический и биохимический анализ крови, УЗИ, гистологическое и микроскопическое исследование.

Эти исследования и позволят определить причины повышенного скопления секрета в ваших дыхательных путях.

• Грипп.
• ОРВИ.
• бронхит.
• ларингит.
• фарингит.
• воспаление легких.
• бронхиальная астма.
• злокачественные новообразования в легких.
• туберкулез.
• аллергические реакции
• сердечная недостаточность.
• многолетнее курение.
• грибковая инфекция.

При этих заболеваниях возникает воспаление дыхательных путей, отек бронхов, изменение структуры их слизистой оболочки, вследствие чего начинает вырабатываться большое количество мокроты. Иногда ее становится слишком много и это вызывает сильнейший кашель.

Секрет подразделяется на серозный, слизистый, гнойный, с вкраплениями крови, стекловидный и т.д. Цвет его бывает различным, в зависимости от возникших заболеваний.

Существуют самые разные способы как избавиться от мокроты, часто применяемые при бронхите. Делать это нужно обязательно, так как ее скопление значительно нарушает работу сердечно-сосудистой, легочной и кровеносной системы. Кроме того, большое количество мокроты сильно раздражает слизистую оболочку.

Когда мокрота выходит наружу, бронхи полностью освобождаются от ее скопления и самочувствие пациента заметно улучшается.

Особенно важно вовремя и оперативно избавиться от скопившегося секрета, если в груди слышатся хрипы, свист, ощущается боль. Это свидетельствует о том, что слизистая оболочка дыхательных путей уже не справляется с резко возросшим его объемом, к тому же содержащем токсические вещества и продукты распада клеток.

Медикаменты

Бороться со скоплением мокроты нужно с одобрения лечащего врача. Он осмотрит пациента, соберет подробный анамнез, проведет лабораторное и инструментальное обследование.

После того, как диагноз будет уточнен, можно будет воздействовать на основную причину повышенной выработки и скопления ее в дыхательных путях.

Сухой кашель является неблагоприятным симптомом, так как слизь не покидает дыхательных путей. Поэтому основным методом лечения является перевод его в мокрый, когда пациент уже сможет самостоятельно выделить мокроту из организма.

Для этого используются медикаментозные и народные методы лечения.

Они действуют по двум основным по двум направлениям, используя:

• Муколитики (способствуют разжижению слизи, превращая ее в полужидкое состояние и давая возможность легко покинуть дыхательные пути)
• Отхаркивающие препараты (приводят в активность мышечный слой внутренней оболочки бронхов, помогая удалению скопившейся мокроты)

• бронхолитики;
• противовоспалительные вещества;
• антибиотики;
• противовирусные медикаменты;
• антигистаминные средства и т.д.

Они позволяют полностью растворить секрет в дыхательных путях, вывести его наружу, устранить причины усиленного образования мокроты в бронхах. Эти лекарственные вещества помогают бронхам значительно расширить свой просвет, вытолкнуть мокроту наружу, а также уничтожить инфекцию, провоцирующую рецидив заболевания.

Существует немало домашних рецептов того, как избавится от слизи в легких. Испытанным средством в этом случае является мед и его производные продукты. Они приготавливаются самым различным образом и отлично активизируют лимфообращение в легких, полностью разжижают мокроту, обладают значительным отхаркивающим, противовоспалительным и бактерицидным действием. Кроме того, они повышают защитные силы организма.

Растительные средства

• Ромашка;
• крапива;
• лаванда;
• зверобой;
• иван-чай;
• чабрец;
• солодка;
• бессмертник;
• лист плюща;
• мать-и-мачеха;
• череда;
• алоэ;
• алтей.

Нужно взять одну столовую ложку высушенного сырья, залить его стаканом кипятка. Затем следует настаивать такой раствор около сорока минут. Затем он отфильтровывается и принимается по пятьдесят миллилитров три раза в день. Это эффективное средство отлично позволит снять воспаление, полностью отвести скопление мокроты, смягчить горло.

Для избегания пересыхания горла следует активно увлажнять воздух в помещении. Желательно расставить по комнате емкости с водой, или приобрести увлажнитель воздуха.

• Хорошо помогает также молоко с добавлением частей сосны . Следует взять 3 стакана горячего молока, добавить в него несколько раскрошенных шишек со смолой. Затем нужно настаивать этот напиток в термосе не менее двух часов, процедить и принимать по двести миллилитров два раза в день.
• Очистить бронхи от слизи помогают ингаляции . Можно осуществлять их при помощи сухого пара, отвара картофеля, лекарственных трав, эфирных масел. Они обладают спазмолитическим и рефлекторным действием, стимулируют кровообращение и помогают избавится от слизи в легких.
• Желательно употреблять больше жидкости . Она растворяет секрет, помогает его эвакуации из дыхательных путей, способствует дезинтоксикации организма. Особенно полезны морсы, молоко с медом, содовый раствор, зеленый чай или лимонный сок.
• Необходимо полностью отказаться от курения и употребления алкоголя . Никотин и спирт стимулируют приток крови к дыхательным путям, вызывают отек бронхов что способствует обезвоживанию организма. Кроме того, они значительно ослабляют иммунитет. При злоупотреблении этими вредными привычками могут развиться серьезные осложнения, требующие длительного и сложного лечения.

Препараты, выводящие мокроту из бронхов

Для эффективного лечения и достижения быстрого эффекта нужно знать основные лекарственные средства, которые помогут избавиться от скопления мокроты в легких. Применять их можно только после одобрения лечащего врача, так как каждое из них имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

При сухом кашле на первое место выходят муколитики. Они переводят сухой кашель во влажный и снимают застойные явления в дыхательных путях.

К ним чаще всего относятся:

Нередко в этих случаях употребляются Амбробене и АЦЦ. Они являются препаратами комплексного действия, полностью устраняющими кашель, значительно облегчающими дыхание и заметно повышающими защитные силы организма.

Отхаркивающие лекарственные средства чаще используются при влажном кашле при бронхите. Они напрямую регулируют отделение мокроты из бронхов во внешнюю среду.

Одни из них действуют на центры головного мозга, другие — на слизистую оболочку дыхательных путей. Для этого применяются такие эффективные фармакологические средства, как:

• Термопсол
• Коделак
• Гербион
• Пертуссин
• Бронхикум
• Амброксол
• Бромгексин

Хороший результат оказывают различные сиропы и экстракты, в которых содержатся растительные вещества рефлекторного действия. К ним относится

• алтей
• барбарис
• термопсис
• семена укропа
• солодка
• мать-и-мачеха
• чабрец
• шалфей
• ромашка

Отличный эффект оказывает также ароматерапия с применением масла эвкалипта, ментола, чайного дерева. Они активно воздействуют прямо на бронхи пациента, оказывая позитивное влияние на них. Обычно они применяются при влажном кашле, когда нужно быстро облегчить выведение уже и так постепенно отходящей мокроты.

Фармакологическая промышленность выпускает специальные сиропы, микстуры и растворы для избавления от кашля и выведения избыточного секрета. К ним относится Геделикс, Доктор Мом и пр.

Все эти препараты оказывают эффективное действие в борьбе со скоплениями мокроты в бронхах. Они различны по своему назначению, дозировке и длительности курса лечения.

Эти средства имеют разную интенсивность воздействия на организм человека и его легочную систему. Также, все они дают возможность откашляться, вывести секрет из бронхов и снять их воспаление.

Дыхательные упражнения для выведения мокроты

Стимулирует вывод скопившейся слизи также специальная гимнастика. Она позволяет:

• Полностью снять отек слизистой оболочки бронхов;
• значительно восстановить дыхательные функции;
• обеспечить активный приток кислорода к клеткам организма;
• стимулировать кровообращение в тканях;
• создать необходимую нагрузку на мышечный слой бронхов;
• помочь вывести наружу мокроту;
• облегчить кашель.

Эти меры дают возможность сделать работу дыхательной системы, связанных с ней тканей и структур более интенсивной.

Упражнения достаточно просты и выполнять их может даже ребенок. Они активно помогают избавиться от мокроты при бронхите и активизируют деятельность организма.

Приведем самые эффективные примеры

Гимнастика может оказать даже более выраженный эффект, чем прием лекарственных препаратов.

Кроме того, она способна помочь тем, кто лишен возможности принимать фармакологические средства из-за наличия противопоказаний

Пациенту нужно лечь на спину, поверхность при этом должна быть ровной. После этого он склоняется на один бок под углом в срок пять градусов. Глубоко дышит, мокроту выплевывает в специально приготовленный тазик. Затем он поворачивается на другой бок. Необходимо выполнить десять раз.

Встать на колени на постели или коврике и совершать наклоны вперед. Если секрет из бронхов отходит, избавляться от него. Если ничего нет, то после небольшой передышки десять раз повторить упражнение.

Лечь на самый край постели, поверхность должна быть ровной. Свеситься с кровати, насколько возможно. Затем проделать тоже самое с другой стороны. Отходящую слизь выплевывать в приготовленные емкости. Выполнить десять раз.

Лечь на спину. Ноги должны находиться в приподнятом положении, поэтому под них лучше что-нибудь подложить. Оставаться в таком положении полчаса. После этого встать, очистить бронхи от выделившегося секрета и еще три раза повторить упражнение.

Эти движения дают возможность естественной очистки дыхательных путей. Они позволяют очень полно эвакуировать секрет, сделать работу легких более интенсивным, задействовать лимфодренаж. Кроме того, они затрагивают всю систему, включая малейшие альвеолы .

Существует немало способов вывести мокроту и следует использовать их все для того, чтобы избавиться от болезни и вернуть себе утраченное здоровье.

При отделении секрета, наружу выходят бактерии, продукты распада клеток и отмершие при воспалении частицы эпителия. Бронхи и сосуды, омывающие их кровью и лимфой, значительно очищаются и активней выполняют свои функции. Увеличивается объем потребляемого кислорода, в связи с этим улучшается состояние пациента, нормализуется деятельность головного мозга и сердечно-сосудистой системы.

После превращения сухого кашля в продуктивный влажный, пациенты с бронхитом часто встречаются с проблемой – чем выводить вязкую мокроту из бронхов. Избавляться от мокроты нужно обязательно. Не выведенный наружу объем болезнетворной слизи является опасным очагом инфекции, которые легко распространяются на другие органы и вызывают дополнительные осложнения.

Кроме того, обильный бронхиальный секрет доставляет ощутимый дискомфорт человеку — он мешает полноценно дышать и даже кушать, вызывая рвотный рефлекс.

Важно! Разжижение и вывод болезнетворного влажного секрета из дыхательных путей является важным этапом терапии бронхита.

Краткое содержание статьи

Какие мероприятия по выводу мокроты считаются обязательными

Освободить легкие и бронхи от слизи сложнее всего у детей до 2-3 лет. У взрослых уже полностью сформирован рефлекс, отвечающий за очищение дыхательных путей в виде кашля, также у них стабильно работает мускулатура бронхиального дерева, которая помогает изгнать слизь их нижнего отдела бронхов. У пациентов взрослого возраста даже состав и консистенция слизи упрощает процесс ее выведения.

Во всяком случае, принимать меры по своевременному и полному выводу мокроты из бронхов следует в любом возрасте. Медикаментозное лечение бронхита, рекомендованное лечащим врачом, должно быть дополнено специальной физической и дыхательной гимнастикой, физиотерапевтическими процедурами, достаточным объемом теплого питья и соответствующим микроклиматом в квартире.

Как правильно подготовить слизь к выходу из бронхов

Состав и структура (густота) бронхиальной мокроты напрямую связана с возбудителем болезни, с сопутствующими осложнениями и периодом течения заболевания. Жидкая консистенция секрета бронхов типична для вирусных поражений глотки, гортани, носовой и ротовой полости. В зависимости от плана лечения, возраста и образа жизни пациента болезнетворный секрет спускается и меняет консистенцию — превращается в густой и вязкий.

Бронхиальный секрет врачи разделят на серозный, слизистый, гнойного характера, с кровяными вкраплениями и пр. Развитие гнойной составляющей в бронхах еще более усиливает вязкость и липкость слизи. Нередко для уточнения диагностики и возможности назначить адекватную терапию пациенту рекомендуется собрать отделяемую мокроту из бронхов и сдать на лабораторное исследование.

Медикаментозные средства, выводящие мокроту из бронхов

Врачи выделяют два типа развития бронхита, при которых будет различаться и рекомендуемое лечение:

Важно! Обеспечить оперативный выход мокроты необходимо в тех случаях, когда пациент с бронхитом ощущает постоянные боли в груди, слышны отчетливые хрипы или свист. Это означает, что слизистая бронхов заполнена густой жидкостью и не может самостоятельно справиться с ее объемом.

Дыхательные комплексы

Выходу мокроты при бронхите, особенно у маленьких пациентов, способствует выполнение специальных упражнений, которые решают такие задачи, как:

• снятие отека стенок бронхов;
• восстановление нормального дыхания;
• обеспечение активного поступления кислорода в организм;
• облегчение кашля и выведение слизи наружу.

Дыхательная гимнастика при бронхите очень простая, ее можно делать в любом возрасте. Для многих пациентов именно подобные упражнения помогают справиться с выведением слизи. В силу возраста или наличия противопоказаний некоторые больные не могут принимать часть рекомендованных фармакологических препаратов, поэтому регулярное выполнение дыхательных упражнений активизируют деятельность организма по эвакуации мокроты.

Упражнение No 1. Необходимо лечь на спину без подушки. Далее необходимо поворачивать корпус с бока на бок приблизительно на 45 градусов. При выполнении упражнения надо глубоко дышать. Повороты необходимо делать около 10 раз и откашливание слизи не заставит себя долго ждать.

Упражнение No 2. Встать на колени и делать прогибы и наклоны корпусом как можно ближе к полу. Упражнение сделать 4-5 раз, немного отдохнуть и снова повторить.

Дыхательных упражнений разработано достаточное количество, ознакомиться с ними пациентам с бронхитом помогают лечащие врачи.

Народные рецепты в борьбе с мокротой

Успешно стимулируют выход болезнетворной слизи многие народные рецепты. Ниже приведены самые простые и эффективные способы очистить бронхи:

1. В черной редьке надо вырезать ямку и заполнить пустоту медом. Сок редьки в течение суток перемешивается с медом. Принимать сироп следует 3 раза в день по 1 столовой ложке.
2. Крупную луковицу измельчить ножом и перемешать с 2 столовыми ложками сахара. Смесь переложить в стеклянную баночку и поставить в темное место на 10-11 часов. Принимать по 2 столовые ложки через каждые 3-4 часа.
3. Очистить бронхи помогает молоко с яичным желтком и чайной ложкой меда. Молоко надо немного подогреть. Пить лечебный состав следует на ночь.

Мероприятия по очищению бронхов у малышей

Помимо некоторых фармакологических препаратов (только по рекомендации педиатра) малышам с бронхитом надо массировать спинку около лопаток, сгибать и разгибать ручки и ножки, давать обильное теплое питье. Также надо почаще увлажнять воздух в детской комнате. Для этого в комнате надо расставить большие чашки с водой, несколько раз в день вытирать все поверхности от пыли и купить специальный увлажнитель воздуха.

Важно! Без консультации с лечащим педиатром малышам нельзя давать снадобья нетрадиционной медицины, даже если они проверены и перепроверены бабушками и дедушками.

Старшим детям полезно делать ингаляции с картофельным отваром, эфирными маслами и лечебными растениями. Они стимулируют кровоток, очистку бронхов и обладают спазмолитическим действием.

Помимо всех вышеперечисленных фармакологических средств и рецептов нетрадиционной медицины вывести мокроту из легких и бронхов помогают прогулки в лесу с хвойными деревьями и рядом с водоемами.